Сейкен Шита Цуки (Seiken Shita Tsuki) | Karate-krs.ru

Сейкен Шита Цуки (Seiken Shita Tsuki)

Шита Цуки — Скачать mp3 бесплатно

Для вашего поискового запроса Шита Цуки MP3 мы нашли 1000000 песни, соответствующие вашему запросу, но показывающие только 10 лучших результатов. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат Удар в печень шита цуки киокушин каратэ апперкот A Shot To The Liver Shita Tsuki Kyokushinkai MP3 который загружен Retro Karate размером 8.91 MB , длительность 6 мин и 46 сек и битрейтом 192 Kbps .

Обратите внимание:
Перед загрузкой вы можете просмотреть любую песню, наведите курсор Слушать и нажмите «Воспроизвести» или «Нажмите здесь» Скачать для загрузки mp3-файлов высокого качества. Первые результаты поиска — с YouTube, который будет сначала преобразован, после чего файл можно загрузить, но результаты поиска из других источников могут быть сразу же загружены в MP3-файл без какого-либо преобразования или пересылки.

Свежая музыка

Neffex Never Hold Back Copyright Free Mp3

W D4 八日市yegお座敷ライブ Mp3

Chin Dustimdan Ayirmagin Ollohim Mp3 Mp3

Minor Swing Mp3

муин рохбар дасти худам нест Mp3

ремонтируем сигнализатор поклевки Bite Alarm Repair Mp3

Teri Bewafai By Satyajeet Jena 8d Song 8d Bollywood Mp3

Cor And Crank Abu Dhabi Mp3

Fuad Qazaxli Gitara Harda Qalmisan Wmv Mp3

суруди турки Mp3

Live Give Us This Day By Pastor Apollo C Quiboloy Friday March 31 2017 Mp3

11 а выпускной клип 2017 сансара Mp3

Rus Qizi Masha Mp3

все голоса персонажей бравл старс Mp3

Sore Somos Libres Mp3

чеченская песня Mp3

нұрбахыт қарағай ләйлә ләйлім тараз шахардан лайла Mp3

от белых роз сойти с ума так решила ты сама Mp3

стич дьявол вспомнить всё Mp3

Hercai Dizi Müzikleri Heyecan Full Versiyon Mp3

татарская песня су буйлап Mp3

Uzbekistan Tajikistan Kyrgyzstan Music Mp3

Descemer Bueno Nos Fuimos Lejos Ft Enrique Iglesias Ece Seçkin El Micha Mp3

группа мелодия поёт моё сердце Official Video 2019 Mp3

мисс николь Miss Nikol Mp3

Cab Calloway St James Infirmary Mp3

Erb Vor Poqr Ei Mp3

Fnaf Song Tryhardninja Follow Me Russian Cover By Danvol Animation Hd Mp3

На нашем музыкальном сайте вы можете бесплатно прсолушать и скачать любимые, новые и популярные mp3 песни в хорошем качестве. Быстрый поиск любой композиции!

GAMBARU DOJO

Школа Кёкусинкай Каратэ

Поиск по сайту

ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС

ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС

Базовая техника та же, что для белого пояса, а также:

I. ТЕХНИКА

Кихон (базовая техника)

Татиката (стойки)

Цуки (удары руками), укэ (блоки)

  1. Исходное положение:Миги Санчин-Дати

— Сэйкен: Чудан Цуки, Дзёдан Цуки, Аго Учи

— Уракэн: Ганмэн Учи, Саю Учи, Хизо Учи, Маваси Учи

  1. Исходное положение:Хидари Санчин-Дати

— Укэ: Дзёдан, Чудан Сото, Чудан Учи, Гедан Барай, Учи Укэ/Гедан Барай

  1. Исходное положение:Миги Санчин-Дати

— Сюто: Ганмэн Учи, Сакоцу Учи, Сакоцу Учикоми, Учи Учи, Хизо Учи

  1. Исходное положение:Киба-Дати

— Сэйкен Шита Цуки, Маваси Хиджи Учи

Кери (удары ногами)

  1. Исходное положение:Хидари (ён дзю го) Дзенкуцу-Дати Кери Но Камаэ

— Маэ Киагэ (6 разминочных + 20 киайтэ каждой ногой)

  1. Исходное положение:Хэйко-Дати

— Учи Маваси, Сото Маваси, Хиза Гери, Кин Гери, Маэ Гери Дзёдан

  1. Исходное положение:Хидари (ён дзю го) Мусуби-Дати

— Йоко Киагэ, Йоко Гери Чудан, Канцецу Гери, Уширо Гери

  1. Исходное положение:Хэйко-дати

— Маваси Гери Дзёдан

Идо гейко (основы движения)

  1. Исходное положение:Хидари Дзенкуцу-Дати Гедан Барай

— перемещение вперед на 3 шага: Моротэ Цуки Чудан (разворот Моротэ Цуки Чудан);

— перемещение вперед на 3 шага: Дзедан Укэ (разворот Гедан Барай);

— перемещение вперед на 3 шага: Сото Укэ (разворот Гедан Барай);

— перемещение вперед: 1 шаг Ой Цуки Чудан + 2 шаг Дзедан Укэ + 3 шаг Сото Укэ (разворот Гедан Барай)

  1. Исходное положение:Хидари Дзенкуцу-Дати Кери Но Камаэ

— перемещение вперед на 3 шага: Канцецу Гери (разворот Моротэ Гедан Барай Сэйкен Ганмэн)

— перемещение вперед на 3 шага: Маэ Гери Чудан (разворот Моротэ Гедан Барай Сэйкен Ганмэн);

— перемещение вперед на 3 шага: Маваси Гери Дзедан (разворот Моротэ Гедан Барай Сэйкен Ганмэн);

— перемещение вперед: 1 шаг Канцецу Гери + 2 Маэ Гери + 3 шаг Маваси Гери Дзедан (разворот Моротэ Гедан Барай Сэйкен Ганмэн)

Ката (выполняется после теста на кондицию)

Тайкёку соно ичи, Тайкёку соно ни, Сокуги тайкёку соно ичи

II. КОНДИЦИЯ

  • гибкость: шпагаты (вправо, влево, посередине);
  • гибкость: те же требования, что для белого пояса, с улучшением качества выполнения
  • отжимания: 30 раз;
  • выпрыгивание из приседа: 30 раз;
  • пресс: 30 раз
  • прыжки через палку (8 раз вперед/назад)

III. КУМИТЭ

  • Якусоку кумитэ: только блок против атаки.

Блок рукой против цуки/ блок ногой против цуки.

Критерии: рэйги/ камаэ/ киай.

СТАЖ ЗАНЯТИЙ

V. ТЕОРИЯ

Знание Додзё Куна обязательно!

ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС с синей полоской

Базовая техника та же, что для белого пояса и 10 кю, а также:

I. ТЕХНИКА

Кихон (базовая техника)

Татиката (стойки)

Цуки (удары руками), укэ (блоки)

  1. Исходное положение:Миги Санчин-Дати

— Сэйкен: Чудан Цуки, Дзёдан Цуки, Аго Учи

— Уракэн: Ганмэн Учи, Саю Учи, Хизо Учи, Маваси Учи

  1. Исходное положение:Хидари Санчин-Дати

— Укэ: Дзёдан, Чудан Сото, Чудан Учи, Гедан Барай, Учи Укэ/Гедан Барай

  1. Исходное положение:Миги Санчин-Дати

— Сюто: Ганмэн Учи, Сакоцу Учи, Сакоцу Учикоми, Учи Учи, Хизо Учи

  1. Исходное положение:Киба-Дати

— Сэйкен Шита Цуки, Маваси Хиджи Учи

Кери (удары ногами)

  1. Исходное положение:Хидари (ён дзю го) Дзенкуцу-Дати Кери Но Камаэ

— Маэ Киагэ (6 разминочных + 20 киайтэ каждой ногой)

  1. Исходное положение:Хэйко-Дати

— Учи Маваси, Сото Маваси, Хиза Гери, Кин Гери, Маэ Гери Дзёдан

  1. Исходное положение:Хидари (ён дзю го) Мусуби-Дати

— Йоко Киагэ, Йоко Гери Чудан, Канцецу Гери, Уширо Гери

  1. Исходное положение:Хэйко-дати

— Маваси Гери Дзёдан

Идо гейко (основы движения)

  1. Исходное положение:Хидари Дзенкуцу-Дати Гедан Барай

— перемещение вперед на 3 шага: Сэйкен Чудан Ой Нихон Цуки (разворот Гедан Барай);

— перемещение вперед на 3 шага: Сэйкен Чудан Санбон Цуки (разворот Гедан Барай);

— перемещение вперед и назад (Сагари): 1 шаг Сэйкен Чудан Ой Цуки + 2 шаг Сэйкен Чудан Ой Нихон Цуки (сдвоенный) + Сэйкен Чудан Санбон Цуки;

  1. Исходное положение:Хидари Кокуцу-Дати Учи Укэ

— перемещение вперед на 3 шага: Чудан Учи Укэ (разворот Чудан Учи Укэ)

— перемещение вперед и назад (Сагари): Чудан Учи Укэ

  1. Исходное положение:Хидари Кокуцу-Дати Кери Но Камаэ

— перемещение вперед на 3 шага: Хиза Гери Чудан (разворот Моротэ Гедан Барай Сэйкен Ганмэн)

— перемещение вперед и назад (Сагари): Маэ Гери Чудан (передней ногой)

Ката (выполняется после теста на кондицию)

Тайкёку Соно Сан, Сокуги Тайкёку Соно Ни, Сокуги Тайкёку Соно Сан

II. КОНДИЦИЯ

  • гибкость: те же требования, что для 10 кю, с улучшением качества выполнения;
  • отжимания: 30 раз;
  • выпрыгивание из приседа: 30 раз;
  • пресс: 30 раз
  • прыжки через палку (8 раз вперед/назад)

III. КУМИТЭ

  • Якусоку кумитэ: только блок против атаки.

Блок рукой против цуки/ блок ногой против цуки/ блок рукой против кэрри/ блок ногой против кэрри.

Критерии: рэйги/ камаэ/ киай.

СТАЖ ЗАНЯТИЙ

V. ТЕОРИЯ

Знание Додзё Куна обязательно!

Seiken Jodan Zuki Сэйкен Джодан Цуки — Скачать mp3 бесплатно

Seiken Jodan Zuki Сэйкен джодан цуки

Karate Seiken Jodan Zuki

Seiken Tsuki Jodan Swf

Сэйкен моротэ цуки дзедан чудан гэдан

Сэйкэн ой цуки дзедан чудан гэдан профиль

Сэйкен Дзёдан Гедан Цуки

Юки чигаэ от цуки джодан

Джодан цуки кокю нагэ

сейкен чудан цки

Shita Zuki Сита цуки

Сэйкен тюдан цуки

Сейкэн маэ гэдан барай

Сейкен Чудан Цуки

Seiken Ago Uchi Сэйкен аго ути

Цуки но Ката Tsuki No Kata в Кёкусинкай карате Накатка Ритм не выдерживал

1 Сэйкен цуки тюдан гедан дзёдан Нормативы карате Пояса экзамен даны в карате

4 Сэйкен маэ гедан барай защита нижней части Нормативы карате Пояса в карате даны в карате

SEIKEN ZUKI DICIONÁRIO KARATÊ

Karate Kyokushin Seiken Chudan Tsuki Kapocs Sportprogram

Сэйкэн ой цуки дзедан чудан гэдан анфас

Комбинация каратэ Кизами цуки Гьяку цуки Сурикоми Маваши гери

Сэйкен джодан ой гяку шито цки кин гери

Karate Shito Ryu Jodan Tsuki Kapocs Sportprogram

Мой друг Зуки цуки

Цуки Вадза удары руками Школа каратэ Виталия Энеева

Ои цуки Oi Cuki

Блок Джодан Укэ

Сэйкен джодан ой гяку гери укэ хидза гери маваши гери

Jodan Uke Дзёдан уке

сейкен цуки аге уке гедан барай

Андрей и Валера тренировка маваси цуки аге цуки

Ой цки дзёдан Киай Маватэ

Гяку цуки джодан

18 Уракен ганмен учи

работа против цки

Мороте Цуки Клуб Тэнгу Про Подготовка бойца Карате Кёкусинкай Мурманск

Наработка ои цуки из дзю камаэ

Сейкен ой цуки тюдан мавате с мае гедан барай в Некоаси дати Тетцуи комеками ути

Примеры Идо Гейко техника в перемещении Школа каратэ Виталия Энеева

джодан цки иккио омоте

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Seiken Jodan Zuki Сэйкен Джодан Цуки в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Seiken Jodan Zuki Сэйкен джодан цуки длительностью 30 сек, размер файла 673.83 KB.

Seiken Jodan Zuki Сэйкен Джодан Цуки

Роблокс Гта 5 Реальная Жизнь В Roblox Игра Для Детей Гарвин

Baba Bholanath Tumi Badla Bengali Movie Song Kumar Sanu

Janob Rasul Naxot Meni Aldading

Fatima Mehlaban Nameshe

Tangrim Turkcha Mp3

视频 重庆最老棒棒 76岁的甘在思

Най Най Нананай Най

Qorilar Musobaqasidan Lavha Anvar Qori Zaitov

Елена Ваенга И Любовь Успенская

Дай Уйти Слышишь Дай Уйти

Hytale Announcement Trailer

Planking Contest Giveaway Big News Work It Out Wednesdays Bexlife

Курбан Гусайханов Куда Мы Спешим

Ұнатып Ем На Гитаре

Агент Таржима Кино 2018

Locus Lo Que Realmente Importa

Пьяная Баба Выносит Мозг Таксисту

Альфред Гюлечев Дада Новинка 2018

Рик И Морти Огурчик Рик Киноцитаты

Mother Mother Instrumental

Артур Сита Часть 152 Пространство Где Нет Слов

Ссылка на основную публикацию