Сейкен Чоку Цуки (Seiken Choku Tsuki) | Karate-krs.ru

Сейкен Чоку Цуки (Seiken Choku Tsuki)

Сейкен Чоку Цуки (Seiken Choku Tsuki)

Цуки вадза – это группа атакующих приемов основанных на ударе кулаком. Говоря о таких приемах, следует отметить, что в этой группе приемов кроме применения костяшек кулака (кентос), применяются и другие боевые поверхности: кончики пальцев, основание ладони или фаланги пальцев. Удары должны быть резкие и мощные. В большинстве случаях, траектория наносимого удара начинается из исходного положения – выше бедра, но тренировать удары надо из любой позиции.

Сейкен-чоку-цуки – прямой удар кулаком. Это наиболее распространенный удар –скоростной, резкий и эффективный. Применяется на расстоянии средней дистанции к противнику. В момент прохождения своей траектории, от исходной позиции до конечной цели, кулак разворачивается внутрь на 180 градусов. Сейкен-чоку-цки применяется при атаках лица, солнечного сплетения, низа живота и сердца противника.

В соответствии с принятой в каратэ теории, вертикаль, которая проходит по центру тела, является местом концентрации силы удара.

Кулак и предплечье должны двигаться вперед с максимальной скоростью, но без излишнего напряжения. В тот момент, когда одна рука начинает двигаться к точке удара, вторая должны уйти в исходное положение. Одновременно с выдвижением руки для совершения удара, происходит реверсивное движение одноименным бедром. В момент распрямления руки в точке атаки, усилия всех мышц должны быть сфокусированы.

Гьяку-цуки – обратный удар. В основном выполняется из стоек зенкуцу-дати и сочин-дати, рукой, которая противоположна ноге выставленной вперед.

Сила удара достигается движением бедра вперед со стороны ударной руки. Представляя собой вариант сейкен-чоку-цки, считается отдельным приемом.

Ои-цуки – удар кулаком с выпадом. Являясь ударом аналогичным сейкен-чоку-цки, этот удар считается самостоятельным. В основном применяется из стоек зенкцу-дати и сочнн-дати.

Особенность выполнения заключается в том, что удар наносится в движении вперед – рукой, одноименной движущейся вперед ноги. Удар должен достичь своей цели с одновременной постановкой ступни.

Татэ-цуки – удар кулаком расположенным вертикально. Техника удара подобна сейкен-чоку-цки, но разворот кулака составляет 90 градусов.

Это удар для использования на средней и близкой дистанции. Цель атаки – корпус противника.

Аге-цуки – удар вверх. Наносится в подбородок противника.

Траектория удара – по дуге к цели Кисть и локоть должны идти с «выхлестом» с одновременным разворотом кулака. Противоположная рука оттягивается к бедру.

Ура-цуки – удар с близкой дистанции.

Кулак при ударе не разворачивается, пальцы развернуты вверх. Цель атаки – пах, подреберье или солнечное сплетение.

Мае-тэ – удар рукой, находящейся впереди.

Этот короткий и резкий удар, наносится в голову или корпус противника согнутой под углом и находящейся впереди рукой.

Маваси-цуки – боковой удар.

Наносится по широкой дуге – от бедра в голову оппонента. Этот удар может наноситься костяшками кулака или фалангами пальцев.

Сейкен-аге-ути – удар, наносимый от плеча.

Исходная позиция для этого удара согнутая в локте рука, плечо руки находится горизонтально, а предплечье – в вертикальной позиции. Удар прямолинейный с одновременным разворотом кулака. Цель атаки – голова соперника.

Тоби конде-ои-цуки – Прямолинейный удар рукой (ои-цки), выполненный в прыжке к противнику.

Тоби коми-цуки – короткий удар рукой находящейся впереди (мае-тэ) с одновременным продвижением вперед.

Кизами-цуки – «профильный удар».

Это прямолинейный удар рукой находящейся впереди, но в конечной фазе удара тело развернуто в профиль, плечо и предплечье представляют прямую линию, вес тела приходится на ногу, которая находится впереди и соответствует ударной руке (правая рука — правая нога).

Нагаси-цуки – удар с уходом.

Прямолинейный удар рукой с одновременным уходом с линии атаки за счет разворота туловища на 45 градусов.

Каге-цуки – боковой удар рукой (крюк) в горизонтальной плоскости. Цель атаки – подреберье или солнечное сплетение.

Моротэ-цуки – удар двумя руками одновременно. Варианты удара:

хейко-цуки – руки расположены параллельно, в горизонтальной плоскости;

авасе-цуки – руки расположены одна над другой, вертикально;

яма-цуки – удар с очень широкой расстановкой рук вертикально в виде буквы U

Скачать Чоку цуки

Слушать

Длительность: 1 мин и 47 сек

Битрейт: 192 Kbps

Основные Блоки И Удары Руками Ногами Аге Уке Сото Уке Учи Уке Гедан Бараи

Будо-Академия.рф — Каратэ в Волгодонске

Кихон 9 Кю Белый Пояс

Литвиненко Кумиэ Shobu Sanbon 1 Кубок Украины 13 11 2016

Техника Кёкусинкай Каратэ На 10 Кю

Гяку Цуки С Шагом Вперёд В Стойке Зенкуцу Дачи

Ои Цуки С Шагом Вперёд В Зенкуцу Дачи

Защита В Каратэ Аге Уке Сото Уке Учи Уке

Choku Tsuki Wmv

Основной Удар В Каратэ Сейкен Чудан Цуки Киокушинкай Seiken Tsuki Единоборства Kyokushinkai

25 Маленькие Секреты Ои Цуки Little Secrets Of Oi Tsuki

1 Сэйкен Цуки Тюдан Гедан Дзёдан Нормативы Карате Пояса Экзамен Даны В Карате

Санкан Будокай Карате-до

Экзамен По Каратэ На Белый Пояс 9 Кю Karate Exam On 9 Kyu

Вместе с Арчи Archi

Каратэ Шотокан Уроки Олега Цоя Чоку Дзуки

Прямой Удар Рукой В Среднюю Часть Тела Чоку Дзуки Чудан

Сейчас скачивают

Digimon Adventure 02 Movie 2 Ost 1 Konran Shutsugeki Fuan

Dj Fresh Ft Sian Evans Louder Official Video

Стрим Cs Go С Читами Идем До Глобала С Софтом Spirthack

Криптовалюта Qtum Cимбиоз Биткоина И Эфириума

Sickotoy Feat Minelli Addicted Audio

Testing Nd Filters For Mavic Pro

Закриття Сезону 2018 2019

Spacey Starship To Duna And Back Ksp Cinematic

Забанили За Донат Radmir Rp 8 Crmp

Cosmic Flux Psychill Psytrance Psybient Mix

Марсель К3 Адк Cristi

Reallife Story Die Nuttige Ex

Почему Не Растет Сила Удара Ошибки Новичков На Тренировках

Бригантина На Прокачку Рулевые Паруса Как Построить Корабль В Атласе Atlas Новый Сезон 10

Реакция На Вайны Паши Микуса Паша Микус Pasha Mikus

Обновление Гренни И Грендпа Grandpa And Granny Escape House

История Двух Друзей Бесконечное Лето Мод Два Дебила Это Сила Посмотрим

Гоняем Трафик В Хвост И В Гриву Или Он Нас Run 8 Train Simulator A Very Populated Socal

Nvidia Shield Competitor Beelink Gt King Pro With Amlogic S922X

Сэйкен Цуки — Скачать mp3 бесплатно

Для вашего поискового запроса Сэйкен Цуки MP3 мы нашли 1000000 песни, соответствующие вашему запросу, но показывающие только 10 лучших результатов. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат Основной удар в каратэ сейкен чудан цуки Киокушинкай Seiken Tsuki Единоборства Kyokushinkai MP3 который загружен Retro Karate размером 4.26 MB , длительность 3 мин и 14 сек и битрейтом 192 Kbps .

Обратите внимание:
Перед загрузкой вы можете просмотреть любую песню, наведите курсор Слушать и нажмите «Воспроизвести» или «Нажмите здесь» Скачать для загрузки mp3-файлов высокого качества. Первые результаты поиска — с YouTube, который будет сначала преобразован, после чего файл можно загрузить, но результаты поиска из других источников могут быть сразу же загружены в MP3-файл без какого-либо преобразования или пересылки.

Свежая музыка

Now We Do It Again Duplex Heart Mp3

сэйкен цуки Mp3

Exaltacion A La Saeta La Salud Alcala 2016 5 Mp3

хей макарена музыка скачать музыку хей макарена Mp3

юсуфи замони 2019 Mp3

Free Fire Dj Alok Trailer Vale Vale World Series 2019 Dj Alok Mp3

32 Kills In Pubg Mobile Gameplay Solo Vs Squad Winner Winner Chicken Dinner Mp3

Dilbar Arabic Mp3

Ye Dil Deewana Whatsapp Status Video In Hindi Mp3

суруди муаллим учитель Teacher Mp3

好舞蹈 首位男肚皮舞者 另类肚皮舞 电 倒全场 中国好舞蹈 第7期 花絮 浙江卫视官方hd Mp3

Aye Jizim Varam Mp3

Elman антигерой 8d Mp3

фарида карбозова туткундун тузагынан бошойт белем Mp3

Vb 17 12 2016 Raat Ke Hamsafar Biswajit Part 2 Mp3

Borderlands 2 охотник за головами 5 сэр хаммерлок и сын кромеракса Mp3

Ce Dulce I Numele Tau Isus Mp3

Wintertime All The Time 2 Official Music Video Mp3

Popurri De Rumbas En Carne Viva Mp3

марвешина лерина эшар Mp3

Azeri Bass Music Papanin Gul Balasi Yeni 2019 Remix Fullbassli Kayfaaparacaq Mp3

Heart Touching Song Nira Ishq Heart Touching New Punjabi Animated Love Song Mp3

Alfredito Olivas Y Regulo Caro 03 Herencia Mexicana En Vivo 2010 Mp3

The Motans Bine Indispus Versuri Lyrics Mp3

Diy Cnc Machine Milling 15mm Aluminium Mp3

попа как у ким пародия Mp3

Capital T Syte E Tu Teksti Lyrics Mp3

Ali Montazeri Mehrabonam Mp3

На нашем музыкальном сайте вы можете бесплатно прсолушать и скачать любимые, новые и популярные mp3 песни в хорошем качестве. Быстрый поиск любой композиции!

Ссылка на основную публикацию