Правила соревнований по каратэ кекусинкай | Karate-krs.ru

Правила соревнований по каратэ кекусинкай

Какие правила боевого карате киокушинкай (кекусин, кекусинкай, кикушин)?

Правила каратэ киокушинкай

Какие полные правила соревнований в карате кекусинкай? Куда и как бить можно, а куда нельзя? Как, вообще, в киокушинкай соревнования проводятся, а как тренировки? За что присуждают пояса и даны в кекушине? Это формальное или боевое искусство?

Киокушин-карате боевое. По правилам-запрещены удару руками в лицо. Удары в пах, колено, позвоночник- за них наказывают, но реально знаю людей, которые и в пах получали, и в позвонок ногой. На соревнованиях- условия жесткие, бьют со всей силы, без специальной набивки там ловить нечего. Плюсы — удары ставятся на реальный бой, нокдауны и нокауты -обячное явление. Тренировки намноги жестче, чем в сетокане. Много внимания уделяется силовой подготовке. Пояса и даны-помимо формального владения техникой и ката требуется продержаться определенное число схваток, причем противники могут быть разного уровня подготовки и комплекции. Спарринг 3 минуты, времени на отдых практически нет. Белый пояс с нашивкой — 3 боя. Сдача на черный пояс- это тренировка плюс схватки в течение часа. Нормы по физухе для начинающих — 40 раз присед, 40 раз отжаться,40 раз пресс. Дальше- больше. Стояние на кулаках. Все это не разово, а чередуется с блоками, ударами и ката. У нас, например, опоздавшие на тренировку должны были отжаться 100 раз и только после этого присоединялись (правда, применялось это только к поясам от синего и выше). Удары в корпус руками и ногами, разрешены локти (в корпус), колени (бедра, корпус, голова). Захваты как в борьбе запрещены, но есть такое пригибание головы с пробивкой коленом. Минусы-их немного. Нет практики защиты ударов в голову — это правда. Травматизм-наверное, как и везде. Но если присмотреться, то почти все черные пояса так или иначе проходят через это. Не обсуждая других видов БИ,по части пратической применимости киокушин можно ставить в ряд с муай-тай, дайдо-джуку (кстати, его основатель тоже вроде бы начинал когда-то с киокушина), прикладного рукопашного боя. А вообще, в киокушине одно большое главное правило. Как говорил Ояма,»Карате нельзя заниматься. Им нужно жить.»

Правила соревнований по каратэ кекусинкай

Сейчас 32 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Из гостевой:

Комментарии:

Известные люди Киокушинкай — Дольф Лунгрен

Ката — пинан соно 1,2,3,4,5 (более качественное видео)

10-й Абсолютный Чемпионат Мира по киокушинкай (Токио, 4-6.11.2011г)

Правила соревнований в Киокушинкай

Ознакомиться с правилами проведения соревнований в Киокушинкай каратэ (разрешенной/запрещенной техникой, оценками, предупреждениями) можно прочитав нижеприведенный материал.

ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ

  • Весовые категории определяются организаторами соревнований, согласно правилам IKO.
  • Кумитэ проводится на площадке 8 × 8м. и обслуживаются 4-мя боковыми судьями и одним рефери, за столом находится арбитр, секундометрист и главный судья соревнований.
  • Рефери и судьи обладают правом одного голоса
  • Каждое кумитэ длится 2(3) минуты. При ничейном результате рефери назначает дополнительное время (сай-шиа) до 2-х минут, если и после этого победитель не определен, то победителем объявляется более легкий участник при разнице в весе более 5-ти кг (дети и юноши 3-х кг). При примерном равенстве весов дается еще 1 мин. и победитель определяется решением судей (хантэй качи) с учетом полученных предупреждений и активности ведения поединка.
  • В абсолютной весовой категории при равенстве соперников победитель определяется по итогам тамешивари (количество разбитых досок).
  • Каждый участник соревнований должен быть одет в чистое доги белого цвета. Ногти на руках и ногах должны быть подстрижены таким образом, чтобы не травмировать оппонента. Защитная одежда, всяческие накладки или протекторы запрещены, кроме паховых раковин и мягких протекторов для голени и подъема стопы, разрешенных рефери соревнований. В случае травмирования участника соревнований ношение бандажей или других протекторов и защитных средств зависит от разрешения врача соревнований и старшего рефери на площадке, чье решение является конечным и обязательным для травмированного спортсмена. Никаких протекторов, бандажей или повязок не должно быть на участниках в первом круге соревнований, а в дальнейшем — только с разрешения врача.
  • Организаторы соревнований не несут ответственности за травмы или несчастные случаи, которые могут произойти во время соревнований. Если участник соревнований хочет застраховаться — это его личное дело. Всю ответственность несет участник соревнований.

КИОКУШИНКАЙ КАРАТЭ — Разрешенная/запрещенная техника

КИОКУШИНКАЙ КАРАТЭ — Предупреждения

КИОКУШИНКАЙ КАРАТЭ — Японские термины (в судействе)

Правила соревнований по кумитэ

МЕСТО И ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ КУМИТЭ

Кумитэ — (яп.) свободный спарринг, поединок.

Кумитэ проводится на площадке 8,0 x 8,0 метров, поверхность площадки застилается полужесткими матами (татами). Участники входят на татами с противоположных сторон и принимают положение фудо-дати, лицом на стол главного судьи соревнований.

Спортсмен, которого называют первым , одевает красную повязку (ака) и выходит на татами по правую руку рефери. Спортсмен, которого называют вторым , одевает белую повязку (сиро) и выходит на татами по левую руку рефери.

Команды рефери в процессе поединков:

  • Сёмэн ни рэй — поклон вперёд, главному судье соревнований;
  • Сюсин ни рэй — поклон рефери;
  • Отагай ни рэй — поклон друг другу, после чего противники обмениваются рукопожатием (по окончании кумитэ);
  • Камаэтэ – принять боевые стойки;
  • Хадзимэ – начать кумитэ;
  • Ямэ – стоп;
  • Ака (сиро) но кати – победил красный (белый);

Хантэй – решение судей;

Иппон – чистая победа;

Вадза-ари авасэтэ иппон – победа в результате получения двух вадза-ари.

ФОРМА ОДЕЖДЫ И ЭКИПИРОВКА

Каждый участник соревнований по кумитэ должен иметь:

  • белое чистое доги (кимоно);
  • пояс соответствующей квалификации;
  • защитные протекторы белого цвета на голень и подъем стопы (в виде чулка);
  • защитная раковина на пах для спортсменов мужского пола;

протекторы на грудь для спортсменов женского пола (нижний край протектора не должен опускаться ниже реберных дуг и не должен закрывать солнечное сплетение);

накладки на руки;

защитный шлем на голову;

для спортсменов в категории мужчины допускается использование следующего защитного снаряжения: защитную раковину на пах;

для спортсменов в категории женщины допускается использование следующего защитного снаряжения: протектор на грудь (нижний край протектора не должен опускаться ниже реберных дуг и не должен закрывать солнечное сплетение) и защитные протекторы белого цвета на голень и подъем стопы (в виде чулка);

применение иных защитных приспособлений и повязок допускается только с разрешения врача соревнований и главного судьи соревнований.

Каждый поединок обслуживается четырьмя судьями и одним рефери (судья на татами, подающий все команды). Костюм судьи: темно-синяя рубашка, чёрные брюки, жёлтый галстук-бабочка, ноги босые. Рефери и судьи обладают правом одного голоса каждый.

Каждое кумитэ длится 2 минуты (у взрослых мужчин может быть 3 минуты, у детей может быть 1 мин 30 сек). При ничейном результате рефери назначает дополнительное время до 2 минут. Если и после этого победитель не определен, то победителем объявляется более легкий участник.

На соревнованиях по кумитэ разрешены:

  • любые удары руками и локтями в корпус и ноги соперника;
  • удары коленями по ногам, в корпус и в голову;
  • круговые удары ногами по ногам, в корпус и в голову;
  • прямые удары ногами в корпус и в голову;
  • удары ногами с разворота;
  • удары ногами сверху в область головы.

По правилам киокусинкай запрещены:

  • все удары руками в область головы и шеи;
  • удары головой в лицо;
  • удары в область паха;
  • прямые удары в коленный сустав;
  • удары в область позвоночника;
  • захваты за доги (кимоно), шею и конечности;
  • удары с элементами прихватов;
  • толчки руками;
  • ведение бой с опущенной головой;
  • реальное добивание лежащего сопреника;
  • атаки из положения лёжа.

КРИТЕРИИ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОБЕДИТЕЛЯ

Победитель определяется путем:

  • присуждения чистой победы – » иппон» ;
  • присуждения победы по очкам – «вадза-ари» ;
  • присуждения победы по решению судей «хантэй».

В случае не явки на татами одного из соперников в течение 1 минуты , другому автоматически присуждается победа. В случае дисквалификации одного из противников, другому автоматически присуждается победа.

ПРИСУЖДЕНИЕ ОЦЕНКИ «ИППОН»

Оценка «иппон» присуждается:

  • за разрешенное техническое действие, в результате которого соперник оказался в нокауте, нокдауне или утратил способность продолжить поединок на время более 5 секунд ;
  • спортсмену, если его соперник обратился к рефери с отказом продолжать поединок по любой причине;
  • если до окончания поединка спортсмен получает две оценки «вадза-ари» («авасэтэ иппон»).

ПРИСУЖДЕНИЕ ОЦЕНКИ «ВАДЗА-АРИ»

Оценка «вадза-ари» присуждается:

  • за разрешенное техническое действие, в результате которого соперник оказался в нокдауне или временно утратил способность продолжить поединок , но восстановил способность продолжить поединок и принял боевую стойку в течение 5 секунд ;
  • за разрешенную технику с явно выраженной эффективностью (с временным нарушением функций спортсмена; с явным уходом спортсмена от продолжения поединка; с проявлением мимикой или жестами эффективного действия соперника).

ПРИСУЖДЕНИЕ ПОБЕДЫ ПО РЕШЕНИЮ СУДЕЙ «ХАНТЭЙ»

Если за установленное время кумитэ не определена победа одного из участников, то присуждается победа по решению судей. При этом учитываются:

  • причиненный ущерб;
  • уровень боевого духа и стремление к победе;
  • активность на протяжении всего поединка, уровень физической и функциональной подготовки бойцов;
  • арсенал технических приемов, используемых спортсменом, и преимущество в техническом мастерстве (в силе, точности, скорости ударов);
  • количество выходов за пределы татами, падений;
  • количество нарушений правил у каждого из спортсменов;
  • в случае, если у одного из бойцов имеется оценка » вадза-ари» , решение судей обязательно в его пользу;
  • в случае, если у одного из бойцов имеется предупреждение за нарушение правил » гантен» , решение судей будет против него при относительно равном бое.

ПОРЯДОК ВЫНЕСЕНИЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЙ

За любое действие из списка запрещённой техники, а также за грубость, неспортивное поведение, разговоры на татами спортсмену выносятся предупреждения в следующем порядке:

  1. Устное предупреждение
  2. Чуй — первое предупреждение;
  3. Гэнтэн ити — второе предупреждение;
  4. Гэнтэн ни — предпоследнее предупреждение;
  5. Сиккаку — дисквалификация.

ДЕЙСТВИЯ СУДЕЙ В ХОДЕ КУМИТЭ

Жесты флажками, применяемые боковыми судьями. Одновременно – для привлечения внимания рефери – применяется свисток.

Правила соревнований по каратэ кекусинкай

Правила основываются на здравом смысле, хороших манерах и традициях Японии — родины каратэ. Иногда западным студентам тяжело приспособиться к правилам этикета доджо, которые существуют в Японии. Японская культура очень сложная, и многое из того, что принимается как само собой разумеющееся там, совершенно не приемлемо на Западе. Вот почему японские инструкторы, которые совершают поездки на Запад и живут там некоторое время, сталкиваются с необходимостью приспосабливать свой стиль обучения, так чтобы он становился более приемлемым для их студентов-неяпонцев. Строгие требования истинного традиционного пути часто оставлены для старших студентов, которые уже продемонстрировали своим упорством, что они желают принять вызов более жестких традиционных требований к уважению, терпению, преданности, верности мастеру и Будо в целом.
В додже Кёкусин по всему миру строго поддерживаются традиции. Как уже говорилось, правила — это, в основном, здравый смысл. Нет оправдания лени, и невозможно оправдать из-за этого пренебрежение правилами. Преднамеренное нарушение этих правил рассматривается как серьезное оскорбление, нанесенное философской основе каратэ. Стремитесь к тщательному изучению этих правил, так как они являются важной частью вашего обучения. Со временем они станут вашей второй сутью (природой). Доджо — это не просто гимнастический зал или какой-нибудь старый тренировочный центр. К нему нужно относится как к религиозному святилищу, куда приходят, чтобы сконцентрироваться всей душой и сердцем, стремясь к совершенству духа. В каратэ мало иметь большие мышцы, необходимо совершенство характера. Заботьтесь и гордитесь своим доджо и относитесь к нему, как к благоговейному месту. Будьте терпеливы в учебе. Если что-то кажется не ясным, вы со временем начнете понимать и ценить цель этого и его значение. Без вежливости, доджо в короткий срок станет полным грубых и свирепых людей. Будьте искренними, усваивая этикет доджо. Церемония без искренности — лицемерна, и в целом — не к лицу человеку боевого искусства. Каратист должен быть виден как по учтивости, так и по здоровому блеску в его глазах и живости его движений. Никто не выше общих правил вежливости, которые выражены в правилах додже. Часто старший студент становится слишком бесцеремонным с доджо и своими товарищами и находит веселым пренебрегать правилами додже. Всегда помните, что все каратисты, в не эависимости от того черные ли они пояса или только новички, тренируются в одном доджо, на одном полу. Все практикуют одинаковые техники и стремятся к одинаковым идеалам. Поэтому все руководствуются едиными требованиями этикета.

Действующие правила в Киокусинкай Каратэ

1.Студенты обязаны, поклонится, и сказать «Ос» при входе в Додзё (спортзал). Также дополнительный поклон следует делать в сторону уже присутствующих в помещении студентов.

2.Студенты обязаны прилагать все усилия, чтобы не опаздывать на занятия. Тот же, кто опаздывает, делает поклон, произносит «ос», и садится в «сейдза» с закрытыми глазами. Сидит, и ждет приглашения, присоединится к занятиям. После получения разрешения еще в сейдза кланяется и говорит «ос» или «сицурей симас» (прошу прощения) и присоединяется к занимающим, с задней стороны класса не мешая присутствующим.

3.Студенты должны следить за своей внешностью и своим имуществом: «доги», и защитное снаряжение, должны быть чистыми, выстиранными, с приятным запахом. Кроме того, студенты должны прививать любовь к порядку и чистоте и у своих младших товарищей. Только белые, тщательно выстиранные доги можно носить. Официальный логотип киокушинкай разрешается носить на левой стороне груди формы. Растрепанная форма (доги) означает неуважительное и равнодушное отношение к своим товарищам и доджо.

4.Студент может привести в порядок свое доги в любое время тренировки, быстро отвернувшись.

5. Студенты должны вежливо и с уважением относиться друг к другу. Особое уважение необходимо оказывать всем старшим рангам и более старшим по возрасту товарищам. Все студенты должны вставать и говорить «ос» когда старший или Черный пояс входит в комнату.

6.Перед тем как обратиться или поприветствовать старшего или инструктора, студент должен произнести «ос» и поклониться. То же самое необходимо сделать и при прощании. Это необходимо соблюдать и вне доджо, т.к. мы всегда должны испытывать уважение к нашему Сэмпаю. В случае если невозможно определить пояс оппонента, следует всегда к нему относиться как к старшему.

7.Когда необходимо пожать руку, следует использовать обе руки, чтобы продемонстрировать свое уважение. Кроме того, нужно произнести и «ос». Это правило также должно действовать и за пределами доджо.

8.Студенты должны на вопросы и команды старших и инструкторов реагировать быстро и без промедления, при этом громко отвечая «ос». Тихий или равнодушный ответ является невежливым.

9.Во время тренировок студенты обязаны фокусировать свое внимание на исполняемой технике и не позволять своим мыслям и глазам отвлекаться. Бесконечное уважение и глубокое почтение должно постоянно оказывать инструктору и старшим товарищам. Запрещается покидать доджо без серьезных причин во время тренировки.

10.Во время занятий студентам может быть позволено «сесть и расслабиться», что означает «расслабиться» в «сейдза» и сесть в «андза». Во время перерывов следует избегать болтовни, ерзания на месте, и т.п.

11. Студентам запрещено покидать занятия до тех пор, пока не будет получено разрешение. Однако если возникает срочная необходимость, студент может покинуть занятия немедленно, объяснив причины своего ухода так скоро, как это возможно.

12.Для того чтобы избежать различных ранений и травм, студентам запрещается носить во время тренировок украшения, часы и прочие предметы способные причинить травму. Ношение очков разрешается , однако во время свободного боя рекомендуется их снимать или менять на контактные линзы. Кроме того, рекомендуется использовать щитки на голень, наколенники, перчатки, защиту на грудь и пах.

13. Традиционно тренировочный зал является священным местом, поэтому студентам запрещено находиться в нем в головных уборах, обуви, а также использовать не нормативную лексику на занятиях. Запрещены: жевательная резинка, еда, напитки. Курить в доджо строжайше запрещено.

14.Все студенты должны принимать участие в уборке доджо ежедневно. В целом для спортсменов тренировочный зал должен представлять собой святое и особое место.

15.Все студенты должны уважать своих товарищей по доджо, стараться не очернить истинный путь киокушин недостойным и аморальным поведением. Кроме этого нельзя выплескивать негативные эмоции во время боев, так как это может повлечь за собой неумышленное нанесение увечий.

16.Все члены киокушинкай должны избегать распространять слухи и пренебрежительно отзываться об учениках, школах и стилях других видов боевых искусств.

17. Спортсменам, желающим принять участие в турнирах и прочих мероприятиях киокушин, следует проконсультироваться об этом с сэнсэем.

18.Студенты, желающие посетить другие школы киокушин должны запросить сначала разрешение у сэнсэя. Студентам желающим тренироваться в других школах киокушин, необходимо иметь карточку действительного члена ИКО, а также получить рекомендательное письмо от своего сэнсэя (для предъявления в школу, куда бы хотели поступить).

19. Все студенты должны следить за своим моральным и физическим обликом. Ни в коем случае не разрешается использовать технику и приемы, изучаемые на тренировках, для того чтобы нанести какой-либо вред людям. Это правило не распространяется в тех случаях, когда под угрозой находится собственная жизнь или жизнь близких.

20.Студенты должны оставаться уравновешенными и учтивыми в повседневной жизни. Сохранять здравый смысл и достойное поведение в любых жизненных ситуациях. Следует помнить, что дух киокушина состоит в следующем: «держи голову низко (соблюдай уважение), глаза высоко (имей честолюбие), ограничивай себя в речах и будь добрым в сердце. Почитай своих родителей.

Еще раз осознайте и старайтесь соблюдать следующие правила:

-уважительное отношение младших учеников к старшим и забота старших, более опытных о младших;

-особое уважение своему инструктору, тем более руководителю организации, черным поясам (носителям традиции Школы);

-спортсмены желающие принять участие в турнирах, аттестациях, и иных мероприятиях киокушин должны получить разрешение у своего непосредственного инструктора;

-спортсмены, переходящие из одного клуба киокушинкай в другой должны предоставить рекомендацию своего инструктора и указать причину перехода;

-спортсмены, достигшие черных и коричневых поясов, а также становившиеся призерами Региональных и Национальных турниров не должны покидать клуб, который их воспитал, а инструкторы других клубов не должны принимать данных спортсменов ни под каким предлогом. Исключения составляют: ликвидация клуба, переезд в другой город. Однако в любом случае обязательна письменная рекомендация.

-в киокушинкай принята строгая субординация членов, в присутствии старших поясов младшие должны соблюдать учтивость и немедленно выполнять их указания. Категорически запрещается «кохаям» в присутствии «сэмпаев» на прямую обращаться к «сэнсэям» и «шиханам». Например: если у синего пояса есть вопрос, он задает его в начале коричневому поясу, возможно, он знает ответ, а затем коричневый спрашивает у черного пояса.

Правила соревнований по каратэ кекусинкай

С открытием первой школы Масутацу Оямы были введены правила ведения соревнований и судейства, обязательны к учету, независимо от масштаба мероприятий. Сегодня Кёкусинкай не только каратэ для мужчин, стиль открыт и для подростков и для женщин.

К соревнованиям нельзя допускать участников младше восемнадцати лет. В отдельной категории идут соревнования, так называемые «юниорские». Для них специально вводят определенные ограничения. Например, это может быть ограниченный контакт, либо использование защитных деталей, таких как щитки, перчатки или шлемы.

Что же касается максимального возраста, то участие в соревнованиях определяет скрупулезный врач. Медик обязательно взвешивает участника, определяет состояние его здоровья и осуществляет на основании врачебных выводов допуск.​

Общие правила

К участию в соревнованиях допускается боец только в белом и чистом кимоно. На одежде фиксируется соответствующая эмблема. Комплект, как правило, состоит из пояса, брюк и самого кимоно. Пояс должен соответствовать полученной квалификации бойца. Если проводится кумитэ, то одному участнику повязывают белый пояс, другом – красный.

Особое внимание уделяется личной гигиене бойцов. Проверяются ногти на руках, которые должны быть коротко состриженными. Категорически запрещено (если это не предписано в правилах) пользоваться во время боя защитными приспособлениями. Разрешено в отдельных случаях использовать щитки для голени и раковины. Если один из участников получил во время боя травму, но желает продолжить состязание, то рефери в индивидуальном порядке принимает решение о дополнительных защитных приспособлениях.

Интересно, что организатор соревнования не несет ответственности за возможные несчастные случаи или полученные травмы во время боя, о чем, безусловно, предупреждается каждый из участников. Клубы в индивидуальном порядке рассматривают вопрос по страховке своих подопечных. Все кумитэ проводятся в один день.

Соревнования осуществляются в специально оборудованном помещении с гладкой поверхностью, либо на расстеленных полужестких матах (татами). В основном соревнования все деляться на командные, личные. В командных соревнованиях участвует пять человек. Это самое распространенное правило Кёкусинкай – в командных встречах участвует только нечетное количество бойцов. Все они распределяются по категории: тяжелой, средней или легкой. Редко, когда конкретно распределить участников по весовой категории невозможно. В таких случаях представители клубом должны отдельно договориться о распределении.

Обязательно нужно сделать так, чтобы в каждой категории было равное число участников.

Каждая команда имеет право на двух запасных участников. Победитель будет определен числом побед в ходе соревнований. Чистая победа (иппон) определяет команду победителя. При наличии одинакового числа иппонов победитель будет считаться по вадза-ари.

В каждом соревновании присутствует один рефери, четыре судьи и арбитр.

ПРАВИЛА ЭТИКЕТА

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ДОДЗЁ КИОКУШИНКАЙ

«Путь в боевом искусстве начинается с правил вежливости» Сосай Мас. Ояма

1. Ученики обязаны, поклонится, и сказать «Осу» при входе в школу или зал каратэ. Также дополнительный поклон следует делать в сторону уже присутствующих в помещении учеников.

2. Ученики обязаны прилагать все усилия, чтобы не опаздывать на занятия. Тот же, кто опаздывает, делает поклон, произносит «Осу», и садится в «сейдза» с закрытыми глазами. Сидит, и ждет приглашения, присоединится к занятиям. После получения разрешения еще в сейдза кланяется и говорит «Осу» или «сицурей симас» (прошу прощения) и присоединяется к занимающим, с задней стороны класса не мешая присутствующим.

3. Ученики должны следить за своей внешностью и своим имуществом: «доги», и защитное снаряжение, должны быть чистыми, выстиранными, с приятным запахом. Кроме того, студенты должны прививать любовь к порядку и чистоте и у своих младших товарищей. Только белые, тщательно выстиранные доги можно носить. Официальный логотип киокушинкай разрешается носить на левой стороне груди формы. Растрепанная форма (доги) означает неуважительное и равнодушное отношение к своим товарищам и доджо.

4. Ученик может привести в порядок свое доги в любое время тренировки, быстро отвернувшись.

5. Ученики должны вежливо и с уважением относиться друг к другу. Особое уважение необходимо оказывать всем старшим рангам и более старшим по возрасту товарищам. Все студенты должны вставать и говорить «Осу» когда старший или Черный пояс входит в комнату.

6. Перед тем как обратиться или поприветствовать старшего или инструктора, ученик должен произнести «Осу» и поклониться. То же самое необходимо сделать и при прощании. Это необходимо соблюдать и вне доджо, т.к. мы всегда должны испытывать уважение к нашему Сэнсэю. В случае если невозможно определить пояс оппонента, следует всегда к нему относиться как к старшему.

7. Когда необходимо пожать руку, следует использовать обе руки, чтобы продемонстрировать свое уважение. Кроме того, нужно произнести и «Осу». Это правило также должно действовать за пределами Додзё.

8. Ученики должны на вопросы и команды старших и инструкторов реагировать быстро и без промедления, при этом громко отвечая «Осу». Тихий или равнодушный ответ является невежливым.

9. Во время тренировок ученики обязаны фокусировать свое внимание на исполняемой технике и не позволять своим мыслям и глазам отвлекаться. Бесконечное уважение и глубокое почтение должно постоянно оказывать инструктору и старшим товарищам. Запрещается покидать Додзё без серьезных причин во время тренировки.

10. Во время занятий ученикам может быть позволено «сесть и расслабиться», что означает «расслабиться» в «сейдза» и сесть в «андза». Во время перерывов следует избегать болтовни, ерзания на месте, и уж тем более, недостойного поведения.

11. Занимающимся запрещено покидать занятия до тех пор, пока не будет получено разрешение. Однако если возникает срочная необходимость, ученик может покинуть занятия немедленно, объяснив причины своего ухода так скоро, как это возможно.

12. Для того чтобы избежать различных ранений и травм, занимающимся запрещается носить во время тренировок украшения, часы и прочие предметы способные причинить травму. Ношение очков разрешается , однако во время свободного боя рекомендуется их снимать или менять на контактные линзы. Кроме того, рекомендуется использовать щитки на голень, наколенники, перчатки, защиту на грудь и пах.

13. Традиционно тренировочный зал является священным местом, поэтому ученикам запрещено находиться в нем в головных уборах, обуви, а также использовать не нормативную лексику на занятиях. Запрещены: жевательная резинка, еда, напитки. Курить в доджо строжайше запрещено.

14. Все занимающиеся должны принимать участие в уборке Додзё ежедневно. В целом, для бойцов, тренировочный зал должен представлять собой святое и особое место. Запрещается посторонним находится в Додзё во время занятий, за исключением, если они были приглашены лично Сэнсэем.

15. Все ученики должны уважать своих товарищей по Додзё, стараться не очернить путь киокушинкай недостойным и аморальным поведением. Кроме этого нельзя выплескивать негативные эмоции во время поединков , так как это может повлечь за собой неумышленное нанесение увечий.

16. Все члены киокушинкай должны избегать распространения слухов и пренебрежительно отзываться об учениках, школах и стилях других видов боевых искусств.

17. Бойцы, желающие принять участие в турнирах и прочих мероприятиях киокушин, следует проконсультироваться об этом с Сэнсэем.

18. Занимающиеся, желающие посетить другие школы киокушин должны запросить сначала разрешение у Сэнсэя. Студентам желающим тренироваться в других школах киокушин, необходимо иметь карточку действительного члена ИКО, а также получить рекомендательное письмо от своего сэнсэя (для предъявления в школу, куда бы хотели поступить).

19. Все занимающиеся должны следить за своим моральным и физическим обликом. Ни в коем случае не разрешается использовать технику и приемы, изучаемые на тренировках, для того, чтобы нанести какой-либо вред людям. Это правило не распространяется в тех случаях, когда под угрозой находится собственная жизнь или жизнь близких.

20. Ученики должны оставаться уравновешенными и учтивыми в повседневной жизни. Сохранять здравый смысл и достойное поведение в любых жизненных ситуациях. Следует помнить, что дух киокушина состоит в следующем: «Держи голову низко (будь скромен), глаза высоко (будь честолюбив), будь сдержан в словах (следи за тем, что говоришь), будь добросердечен (относись к людям с уважением). Будь добр к окружающим. Уважай своих родителей и люби их».

ПРАВИЛА КОТОРЫХ ОСОБО СЛЕДУЕТ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ

Каждый ученик и инструктор, как на тренировке, так и в обыденной жизни должен помнить, что «каратэ киокушин» совершенно особый вид каратэ, где существуют не только своя техника поединка, свои правила соревнований, но и свой особый подход к обучению учеников и отношениям ученик-учитель. Лишь неукоснительное соблюдение соответствующего этикета Додзё, дает возможность создать такую крепкую семью, которой является каратэ киокушинкай.

Еще раз осознайте и старайтесь соблюдать следующие правила:

  • Уважительное отношение младших учеников к старшим и забота старших, более опытных о младших
  • Особое уважение своему инструктору, тем более руководителю организации, черным поясам – носителям традиции Школы
  • Дисциплина, дисциплина и еще раз дисциплина
  • Ученики желающие принять участие в турнирах, аттестациях, и иных мероприятиях киокушин должны получить разрешение у своего непосредственного инструктора
  • Ученики, переходящие из одного клуба киокушинкай в другой должны предоставить рекомендацию своего инструктора и указать причину перехода
  • Ученики, достигшие черных и коричневых поясов, а также становившиеся призерами Региональных и Национальных турниров не должны покидать клуб, который их воспитал, а инструкторы других клубов не должны принимать данных спортсменов ни под каким предлогом. Исключения составляют: ликвидация клуба, повышение квалификации у более опытного инструктора, тренировки сборной команды Федерации, переезд в другой город. Однако в любом случае обязательна письменная рекомендация.
  • В киокушинкай принята строгая субординация членов, в присутствии старших поясов младшие должны соблюдать учтивость и немедленно выполнять их указания. Категорически запрещается «кохаям» в присутствии «сэмпаев» на прямую обращаться к «сэнсэям» и «шиханам». Например: если у синего пояса есть вопрос, он задает его в начале коричневому поясу, возможно, он знает ответ, а затем коричневый спрашивает у черного пояса.

Положение о проведении Пятых объединенных соревнований по Киокусинкай каратэ (дисциплины Кёкусинкай и Кёкусинкан)

Положение
о проведении Пятых объединенных соревнований по Киокусинкай каратэ (дисциплины Кёкусинкай и

Кёкусинкан)
Первенство Санкт-Петербурга по кумитэ среди

юношей и девушек 12-13, 14-15 лет.

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Первенство проводится с целью:

    популяризации Кёкусин каратэ; повышения мастерства спортсменов и спортсменок, увеличения соревновательной практики и формирования сборной команды Санкт-Петербурга; развития спортивных связей и обмена опытом среди клубов и секций Санкт-Петербурга и других городов; дальнейшего повышения авторитета Санкт-Петербургской Федерации кёкусин каратэ-до.

2. МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ

Соревнования проводятся 15 декабря (воскресенье) 2013 года по адресу:

Санкт-Петербург, Дунайский пр. д.58 к.3, спорт-комплекс «Газпром», ближайшая ст. метро «Купчино».

Начало Первенства в 10.00.

Регистрация и взвешивание спортсменов пройдет 12 декабря (четверг) по адресу

ул. Сикейроса, 19 кор. 1 школа 468 (ст. м. «Озерки») с 19:30 до 21:30

и 13 декабря (пятница) по адресу пр. Наставников д.40, к.2, гимназия № 000 с 18:00 до20:00

Примечание: регистрация и взвешивание для иногородних спортсменов состоится в день соревнований – за 30 мин. до начала предварительных поединков. Просьба представителям команд в предварительной заявке указывать точный вес спортсмена. Если при контрольном взвешивании спортсмен с критическим весом не соответствует заявленной категории, ему засчитывается поражение – допуск в весе (только для иногородних команд) 300 г.

3. ОРГАНИЗАЦИЯ И РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ ПЕРВЕНСТВА

Руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется Федерацией

Кёкусинкан Санкт-Петербурга и Санкт-Петербургской Федерацией кёкусин каратэ-до.

Ответственные за подготовку: , 3 дан; , , 7-97,

Главный судья — 2 дан.

Гл. секретарь турнира – 1 кю.

Каждая из заявленных команд вправе выставить своих судей.

Команда выставившая менее двух судей права на апелляцию не имеет!

5. УЧАСТНИКИ ПЕРВЕНСТВА

К участию допускаются спортсмены любых федераций и стилей, знакомые с правилами Киокусинкай каратэ.

На взвешивании клуб или секция, регион должны предоставить следующие документы:

    Заявку на команду с медицинским допуском, оформленную в установленном порядке (с паспортными данными спортсменов); Паспорт спортсмена или свидетельство о рождении; Будо-паспорт спортсмена; Расписку от родителей.

Каждый спортсмен должен иметь белое кимоно с соответствующими эмблемами, пояс, соответствующий квалификации, а также щитки на голень с подъемом (БЕЛОГО ЦВЕТА). Для спортсменов обязательно иметь раковину, накладки на руки (шингарды), защитный шлем. Для девушек — защитный протектор на грудь установленного образца для спортсменок должен быть завизирован у главного судьи. Протектор для девушек должен иметь жесткие пластиковые чашки. Протекторы не должны закрывать солнечное сплетение.

При несоблюдении всех вышеуказанных пунктов Положения команда не будет допущена к соревнованиям.

6. ПРОВЕДЕНИЕ ПОЕДИНКОВ И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

Соревнования проводятся на двух — трех татами (на усмотрение организаторов турнира).

Определение победителей производится в соответствии с Правилами соревнований по Кёкусинкай каратэ, утвержденными Госкомспортом РФ 18 ноября 1996 г.

— замечания и очки после продления времени не суммируются;

— замечания и очки присуждаются по системе IFK.

— в категориях с 12 лет разрешены прямые удары ногами в голову;

— чуй-ни при общих равных считается поражением;

Система штрафов и замечаний:

— Чуй гантен ни (сиккаку)

Время поединка: 2 мин. + 1 мин. – взвешивание — +1 мин.

Решением главного судьи может быть добавлено четвертое продление. Необходимая разница в весе — 2,5 кг, во всех категориях, исключая абсолютные категории 14-15 лет, где необходимая разница составляет – 5 кг.

Время поединков «чистое».

Поединки среди младших юношей в категории 12-13 лет проводятся в шлемах и с защитой на голень установленного образца, в перчатках (шингарды).

Поединки среди девушек 12-13 лет проводятся в шлемах и с защитой на голень установленного образца, в перчатках (шингарды), жилетах установленного образца.

Поединки среди юношей 14-15 лет проводятся в шлемах, с защитой на голень, в перчатках (шингарды).

Поединки среди девушек 14-15 лет в шлемах, с защитой на голень, в перчатках (шингарды), жилетах установленного образца.

младшие юноши 12-13 лет: до 35 кг., до 40 кг., до 45 кг., до 50 кг., св. 50 кг.

девушки 12-13 лет: до 45 кг, св. 45 кг

юноши 14-15 лет: до 50 кг., до 55 кг, до 60 кг, св. 60 кг.

девушки 14-15 лет: до 55 кг., св. 55 кг.

Организаторы соревнования оставляют за собой право внести изменения в весовые категории в зависимости от результатов взвешивания.

7. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ

Победители и призёры определяются отдельно в каждой весовой категории и награждаются кубками, дипломами и медалями.

Отдельно определяется команда, занявшая первое командное место – по очковой системе и таким же образом будет вычислен тренерский зачет.

1 место – 4 балла

2 место – 3 балла

3 место – 2 балла

4 место – 1 балл

Также будет определена лучшая иногородняя команда

Могут быть установлены отдельные призы: «За волю к победе», «За лучшую технику», «За самый короткий бой» (оцениваются только полуфинальные и финальные бои).

Также будет определен лучший судья турнира, который будет выбран голосованием представителей команд.

Стартовый взнос составляет для спортсменов любых федераций – 700 руб.

Все расходы по организации и финансированию несёт Санкт-Петербургская Федерация кёкусин каратэ-до и Фёдерация Кёкусинкан Санкт — Петербурга.

Заявки предварительно подаются в Оргкомитет в устной или письменной форме по телефону 8(911) или электронной почте *****@***ru Волков Виталий, *****@***ru

Крайний срок подачи предварительных заявок – 24:00 10 декабря 2013 года.

Команды без предварительных заявок к участию в Первенстве не допускаются.

Оригинал заявки предоставляется официальным представителем команды на взвешивании.

В связи с тем, что Киокусинкай каратэ является полноконтактным видом единоборств, за все травмы, полученные участниками турнира в рамках спортивных поединков, организаторы ответственности не несут.

Данное положение является официальным приглашением на турнир и основанием для оформления командировочных документов.

в Первенстве Санкт-Петербурга среди младших юношей и девушек, юношей и девушек

по Киокусинкай (код вида спорта Я)

Кёкусинкан ( код вида спорта Я)

группа дисциплин — «Кёкусин», программа — «Кумитэ»

Правила соревнований по каратэ кекусинкай

Члены судейской коллегии:

4 боковых судьи;

Главный врач соревнований;

Представитель организации, проводящей соревнования.

Словарь терминов рефери:

«Сёмэн ни рэй!» – поклон в сторону судейскрго стола

«Сюсин ни рэй!» – поклон рефери

«Отагай ни рэй!» – поклон друг другу

«Камаэ-тэ!» – принять боевую стойку

«Хадзимэ!» – начать бой

«Дзёгай!» – выход за татами

«Хантэй!» – рефери запрашивает решение судей

Оценки боковых судей:

«Иппон!» – полная победа

«Дзёгай!» – выход за татами

«Миэнай!» – не видел

«Хики вакэ» – ничья

Замечания за нарушения:

«Тюй!» – личное предупреждение

«Тюй-ити!» – первое официальное замечание

«Гентэн-ити!» – второе официальное замечание

«Тюй-ни!» – предпоследнее официальное замечание (если за время поединка не было дано оценок Вадза-ари или иппон, то оно является проигрышным для спортсмена)

«Гентен-ни-Сикаку!» – последнее предупреждение и дисквалификация

Разрешённая техника соревнований по кумитэ:

удары руками по туловищу и рукам (прямые и боковые);

удары ногами по ногам и туловищу (прямые и боковые);

удары ногами в голову (маваси гери);

маэ гери дзедан (в категории старше 18лет);

маховые удары ногами (кэагэ);

различные удары в прыжках (маваси,маэ,усиро);

удары ногами с разворота на всех уровнях (усиро маваси гери);

удары ногами в падении.

Запрещённые действия в соревнованиях по кумитэ:

все удары руками в голову и шею;

удары руками и ногами в пах;

удары по суставам;

удары руками и ногами в область позвоночника;

удары из положения лёжа;

захваты противника руками;

выталкивания открытыми ладонями;

атаки по суставам (локтевым, плечевым);

нанесение ударов по лежачему противнику;

Возрастные и весовые категории на соревнованиях по кумитэ:

1.Соревнования среди детей (возрастная группа А 10-11 лет)

(для снижения возможного травматизма используются защитные приспособления – шлема на голову и накладки на кисть)

2.Соревнования среди детей (возрастная группа В 12-13 лет)

(для снижения возможного травматизма используются защитные приспособления – шлема на голову и накладки на кисть)

3.Соревнования среди юношей (возрастная группа 14-15 лет)

(для снижения возможного травматизма используются защитные приспособления – шлема на голову)

4.Соревнования среди юниоров (возрастная группа 16-17 лет)

  • до 60кг;
  • до 65кг;
  • до 70кг;
  • свыше 70кг.

5.Соревнования среди мужчин (возрастная группа 18 лет и старше)

  • до 70кг;
  • до 80кг;
  • свыше 80кг.

6.Соревнования среди женщин (возрастная группа 18 лет и старше)

  • до 60кг;
  • свыше 60кг.

Правила соревнований

Основное время поединка – 2 минуты чистого времени. При ничейном результате по истечении основного времени, рефери назначает первое дополнительное время 2 минуты (в категориях 1,2,3 – 1 минута).

При неявке спортсмена на татами в течение 3 минут после объявления победа автоматически присуждается второму бойцу.

Критерии для определения победителя:

Победитель определяется путем присуждения ему оценки:

  • иппон – 1 очко, чистая победа;
  • вадза-ари – 0,5 очка;
  • авасатэ-иппон – техническое преимущество;
  • хантэй-кати – по решению судей.

Иппон присуждается за любую разрешенную технику, в результате которой противник оказался в нокауте, нокдауне и не может продолжать поединок через 5 сек. после начала отсчета рефери.

Вадза-ари присуждается за любую разрешенную технику, в результате которой противник оказался в нокауте, нокдауне, но может продолжать поединок до истечения 5 сек.

Правила соревнований по ката

Соревнования могут быть командные (групповое исполнение ката 3 участниками) и личные (индивидуальное исполнение).

В ходе соревнований участники должны выполнять ката по выбору из перечня, предусмотренного для соревнований (категории 1-3), а также обязательные ката, предусмотренные для категории 4 (черные пояса).

Категория 1. Голубые и желтые пояса.

  • Тайкеку соно сан
  • Пинан соно ити
  • Пинан соно ни
  • Пинан соно сан
  • Сантин но ката

Категория 2. Зелёные пояса.

  • Пинан соно ни
  • Пинан соно сан
  • Пинан соно ён
  • Пинан соно го
  • Геки сай дай

Категория 3. Коричневые пояса.

Кихон на 8 кю

  1. татэ-цуки дзёдан
  2. татэ-цуки тюдан
  3. татэ-цуки гэдан
  4. сита-цуки
  5. с переходом в киба-дати дзюн-цуки дзёдан
  6. дзюн-цуки тюдан
  7. дзюн-цуки гэдан
  8. сэйкэн моротэ тюдан ути-укэ
  9. сэйкэн тюдан ути-укэ / гэдан барай
  10. маэ-гэри дзёдан (с возвратом в правую сантин-дати)
  • киба-дати (45°, 90°)

Рэнраку №2: маэ-гэри тюдан + гяку-цуки тюдан (с реверсом).

Рэнраку №3: с отшагом ой-сото-укэ, ой-гэдан барай + гяку-цуки тюдан с подшагом (с реверсом). Вариант: с шагом вперед ой-сото-укэ, с отшагом ой-гэдан барай + гяку-цуки тюдан (с реверсом).

тайкёку соно сан

Упражнения:

  • техника сложных падений (кувырком при бросках, после выполнения ударов ногами в падении)
  • кумитэ с техникой 8 кю (по заданию)
  • 20 отжиманий на сэйкэн
  • 10 отжиманий на 5 пальцах (на коленях)
  • 30 подъёмов туловища из положения лёжа
  • 10 приседаний
  • маэ-гэри дзёдан из дзэнкуцу-дати в перемещении (не менее 5-ти минут)
  • шпагат

6 боёв, техника боя 9 кю + руками удары снизу (тюдан) сита-цуки, ногами маваси-гэри дзёдан

С момента своего возникновения, долгие годы карате оставалось боевым искусством. Всё время тренировок, проходивших в условиях приближённых к реальному бою, было посвящено отработке навыков и качеств позволяющих уничтожить противника «голыми» руками. В то время, никому и в голову не могло прийти, что смертельное мастерство можно применять в спортивном состязании, на публике с целью выявления сильнейшего бойца.

Времена менялись, из Окинавы карате распространилось в Японию. В силу многих причин, тренировки по карате становились все менее индивидуальными, а количество занимающихся росло. После окончания Второй Мировой войны, американские оккупационные власти в Японии, ввели запрет на занятия всеми существующими видами будо. В результате многие мастера различных школ, разработали спортивные правила состязаний, и позиционировали свои искусства не как будо, а как спорт. То же, произошло и с карате. На этот период, приходятся первые сведения о спортивных соревнованиях по карате.

Развитие технологий, транспорта, связи, ускорило развитие международных отношений, и каратэ перестало быть исключительным достоянием Японии или Окинавы. Карате, как боевое искусство стало постепенно распространяться по всему миру. Неудивительно, что в других странах, оно воспринималось людьми через призму собственного мировоззрения. Постепенно сложился новый вид боевого искусства, который теперь и называется спортивным каратэ. В спортивном карате совершенствование бойца происходит не с целью выжить в бою или убить противника. Целью спортивного каратэ является выявление лучшего бойца по заранее обусловленным правилам, согласно которых и происходит подготовка.

Спорт, это замечательное социальное явление – здоровый образ жизни, соревновательный дух, получение разрядов и званий, кубков и титулов, установление рекордов, хотя и путем победы над соперником, что невозможно без постоянных тренировок.

Можно по разному относится к различным мнениям, однако, на сегодняшний день спортивное каратэ совершившийся факт. Им занимаются множество людей по всему миру, существуют сотни национальных федераций, проводятся Чемпионаты Мира и Европы, национальные чемпионаты, сотни других турниров каждый год. На повестке дня включение каратэ в программу Олимпийских игр.

Современное Киокушинкай карате — один из самых распространенных в мире видов спорта, которым занимаются миллионы людей.

Соревнования проводятся по спортивным правилам. Несмотря на разнообразие Федераций и Организаций Киокушинкай карате, у них много общего, и различия в правилах не существенны, а соответственно и методы подготовки, к спортивным состязаниям очень похожи.

В наши дни, в спортивном Киокушинкай карате, проводятся состязания:

• по выполнению формальных упражнений — ката,

• в контактных поединках по весовым (либо в абсолютной) категориям — кумите,

• по разбиванию различных предметов — тамешивари.

Надо отметить, что соревнования по тамешивари, в подавляющем большинстве проходят в рамках соревнований по кумите, и являются одной из составных частей турнира по кумите.

Все движения, входящие в ката и комплексы, строго регламентированы в последовательности, темпе, скорости выполнения. Включенные удары, блоки, перемещения строго обязательны. Соревнования по ката проводятся личные и командные (обычно три участника). Ката выполняются обязательные и по выбору, из заранее объявленного списка.

Качество выполнения ката оценивается в совокупности и по отдельным параметрам. Это темп, точность, скорость, правильное распределение усилий, стабильное равновесие, концентрация внимания на воображаемом противнике, психологическая мобилизация, правильность стоек, верная последовательность движений, блоков и ударов, правильное дыхание, а также — понимание внутреннего духа ката.

В командных соревнованиях по выполнению ката требуется соблюдение полной синхронности движений и единого боевого настроя всех участников.

Спортивный поединок, или кумите, — это возможность померяться силами, определить уровень спортивного мастерства. Сам термин состоит из слов куми — «встреча» и те — «рука». Спортивный поединок в карате регламентируется строгими правилами.

Спортивные соревнования по кумите школы Киокушинкай карате, могут проходить как по весовым категориям, так и в абсолютной весовой категории.

В спортивном Киокушинкай карате используется дзю-кумите или шиай-кумите — свободный спарринг.

Соревнования по кумите проводятся согласно правилам себу-иппон (до одного иппона или двух вазари). Правила спортивного поединка в Киокушинкай карате, по степени приложения силы не ограничивают бойцов. Ограничения касаются зон поражения, нельзя атаковать руками голову, спину и суставы соперника. Используется минимум защитного снаряжения (раковина на пах).

На детских соревнованиях используется дополнительное защитное снаряжение, которое позволяет обезопасить участников, и в то же время не ограничивает их в применении всего многообразия спортивных техник Киокушинкай карате. На турнирах всех уровней , в обязательном порядке присутствует бригада медицинских работников.

График спортивных мероприятий Союза Киокушин Карате России, включает турниры всех уровней: внутриклубные, городские, региональные соревнования, Чемпионаты Федеральных округов, Чемпионаты и Первенства России, Чемпионаты Европы и Мира, а также национальные Чемпионаты других стран.

Особенности тренировок в киокусин-каратэ

Уже много сказано и написано о том, что такое каратэ киокусинкай. Некоторые ценители этого стиля даже называют его суперкаратэ. Другие именуют его королевским каратэ. Но для приверженцев философии основателя этого направления каратэ — Масутацу Оямы — это не столь важно. Для них важно то, что, облачившись в доги, они вступили на путь поиска «абсолютной истины». Этому способствовало много мифов вокруг этого стилевого направления каратэ и много легенд, которые существовали (и продолжают существовать) на грани мистики и реальности.

Философия мастера Оямы

Не секрет, что сам Масутацу Ояма немало способствовал созданию такой ауры вокруг киокусин каратэ. В 60-х годах прошлого века Ояма фактически бросил вызов всем японским мастерам каратэ, заявив, что только его каратэ — настоящее.

Потом он будто передумал и все-таки вступил со своей организацией в JKF. Затем снова вышел из нее, начал распространять каратэ киокусин в Японии и по всему миру вместе со своими учениками и последователями.

В основе идеи Оямы с самого начала лежала установка на развитие физических аспектов, а через них — и духовных возможностей бойцов, исповедующих философию киокусин: терпеть, терпеть и еще раз — терпеть. Терпеть боль всех ударов, которые приходят к тебе от соперника, как во время тренировок, так и во время соревнований. Через тяжелые и изнурительные тренировки, согласно философии Оямы, должен формироваться дух бойцов, решивших пойти по этому пути.

Масутацу Ояма

Отличительные особенности тренировок в киокусин-каратэ

Чем же отличаются тренировки в каратэ киокусинкай от тренировок в других стилях каратэ?

И в киокусин каратэ, и в других академических направлениях каратэ на первый взгляд существуют все основные разделы каратэ: кихон, ката, кумитэ. В основном, спортсмены точно так же готовятся к соревнованиям календарного плана. Но правила каратэ киокусин немного отличаются от правил соревнований по другим стилям каратэ. Основное отличие заключается в том, что в каратэ киокусин запрещены удары руками в голову.

Это кардинально меняет систему подготовки спортсменов. Почти все удары наносятся в корпус, очень распространены удары маваси-гери с проносом во все части тела. Фирменным признаком стиля киокусин является удар лоу-кик, который в последствии нашел применение и в других видах боевых искусств (муай-тай, кикбоксинг и др.).

Боец киокусинкай — идеальный каратист?

Тело бойца киокусин каратэ должно быть готово к «приему» множества ударов в область туловища. Руки и ноги должны быть «набиты» до такой степени чтобы могли спокойно выдерживать удар противника и в то же время сохранять способность ответного удара. Поэтому тренировки по каратэ киокусинкай во всех возрастных группах предполагают после хорошей качественной разминки набивку тела, работу на макиварах, технику разбивания предметов и, естественно, спарринги.

Некоторые из тренеров в качестве собственной инициативы в тренировочный процесс добавляют бег с препятствиями, прыжки с парашютом, заплывы на длинные дистанции в открытой воде и другие экстремальные виды подготовки. Таким образом в тренерских мечтах вот-вот появится «армия суперменов».

Всегда ли на выходе появляется прототип Рэмбо?

Не совсем так. В процессе выполнения монотонных упражнений боец забывает о том, что он имеет право ударить в голову и машинально наносит удары только в ту зону, которую он нарабатывал на постоянной основе.

К примеру, отборные бойцы-представители российской команды, проходившие в Перми подготовку к встрече с бойцами ушу-саньда, получили разрешение бить руками в область головы. На протяжении полугода наших каратистов готовили к соревнованиям по другим правилам. В итоге командной встречи в декабре 2005 года в Гуанчжоу (КНР) наши бойцы всухую проиграли китайцам, которых с самого детства учили бить во все части тела без каких-либо ограничений.

Таким образом было доказано, что нельзя ограничивать естественный ход развития боевых искусств.

Но путь выбран. Миллионы почитателей каратэ киокусин во всем мире приходят на тренировки, изучают технику каратэ киокусин. Может быть, с самого начала они и не задумываются о существующих правилах проведения соревнований в этом стиле. Их манит огромное желание стать сильными физически и духовно, с гордостью говорить об этом. Не каждый сможет пройти этот путь до конца.

Может, именно в этом и есть весь смысл данного пути.

Ссылка на основную публикацию