О кунфу | Karate-krs.ru

О кунфу

Кунг-фу: слово с особым значением и интересной историей

Если вы спросите любого человека на улице, что такое «кунг-фу», первой его ассоциацией станет совсем недавно вышедший мультфильм «Кунг-фу Панда». В нашем сознании всегда всплывают самые последние и яркие образы. Но, что интересно, это действительно термин молодой и очень, как бы сказать, медийный. Его чаще используют в фильмах и книгах, чем в спорте. По мнению экспертов, ему не более 100 лет. Причём это слово чаще употребляют в Европе и Америке, а не в Китае. В этой статье мы немного приоткроем занавес таинственности над школой кунгфу.

Что означает слово кунг-фу

Прямой перевод слова кунг-фу, в транскрипции можно встретить гунфу и даже кунфу, а оригинально 功夫, означает «мастерство». Применяется оно в равной степени как к мастерам кулачного боя, так и к любому другому виду деятельности, предполагающего появление настоящих мастеров своего дела. В китайской философии Мастер, именно с большой буквы — особое звание. Он и стал для европейца человеком, «познавшим кунг-фу» своего дела.

Слово кунг-фу пришло к нам в том числе из американских боевиков, а туда из работ ранних европейских исследователей восточных единоборств. Соответственно, пережил этот восточный термин два перевода на английскую транскрипцию, а потом и на отечественную. Так что за правильность его звучания и значения никто сегодня поручиться не может. Зато на такой популярности в кино во всех странах, включая Россию, стали образовываться секции кунг фу, преподавателями в которых часто выступали мастера ушу.

Теперь становится понятно, почему в самом Китае кунгфу по отношению к обучению единоборствам используется нечасто. Во всех провинциях этой страны, исключая говорящих на кантонском диалекте, для единоборств есть другое слово — чуань-шу. Это искусство кулачного боя. И тут мы легко можем бросить мостик к ушу 武术, которое по сути переводится как «искусство боя».

Таким образом, можно считать, что слово кунг фу, по сути означающее школу боевых искусств, по сути тождественно по значению для европейского человека с ушу. Но поскольку ушу является более широким, универсальным и имеющим более глубокие корни, то оно чаще используется в современном спортивном мире.

Стили кунг-фу и ушу

Восточные единоборства за свою многовековую историю породили массу стилей, из которых до наших дней дошли лишь десятки. Возникали они некоторым образом территориально. Поэтому одна из самых часто используемых классификаций этих стилей — по части Китая, северная и южная. Но с точки зрения техники часто некоторые исконно северные стили могут почти повторять южные. Что сильно запутывает исследователей.

Три монастыря

Вторая попытка классифицировать пёструю палитру восточных единоборств — определить три основных центра их основания. Такими точками выбраны Шаолинь, Удан и Эмей. Все эти монастыри и храмы буддистские, и очень древние. Например, всемирно известный Шаолиньский монастырь был основан где-то в 495 г. до нашей эры. Его первый лидер — индийский монах Батуо. Очень интересно, что первой его идеей было не учить драться, а просто укрепить организм своих последователей. Видимо, по принципу «в здоровом теле — здоровый дух». Его система упражнений «Восемнадцать рук Лоханя» как раз и должна была укрепить монахов, дав им силы и для духовного совершенствования.

Разновидность классификации по территориальному признаку, с учётом возникновения и распространения, была предпринята примерно в 1909 году. Использовала её ассоциация Цзинъю, которая считается первой, кто предпринял попытку привести ушу к некой систематизации и тщательному изучению. Суть их теории — мастера двигались по долинам рек: Хуанхэ, Янцзы, Чжуцзян. Это очень характерно для того мира. В древней Руси, например, аналогичным образом распространялись гончарные, росписи и другие народные искусства.

Было много и других попыток классифицировать стили и школы кунг фу. Но все они так или иначе обречены на неуспех. Дело в том, что любой стиль, развивающийся самостоятельно около сотни лет, неизбежно приобретает некий комплекс движений, особые удары, которые мастер-основатель и не вкладывал в своё учение. Объединяет все стили одно. Занятия кунг фу не только преследуют цель научиться драться, но прежде всего укрепляют организм последователя.

Как познать кунг-фу

Чтобы не запутаться в тщетных попытках выбрать «королевский» стиль восточных единоборств, не потерять драгоценное время, сделайте первые шаги в обучении кунг фу и ушу под руководством опытного мастера. Причём последовательность освоения искусства — одно из самых главных условий успеха. Тренировка каждой группы мышц и ваших умений готовит вас к следующему шагу. Чтобы подняться по этой лестнице, «познать кунг-фу», сделать таких шагов нужно немало. Взамен вы получите укрепление организма, правильную технику работы с дыханием. Эти вещи ценны сами по себе, независимо от спортивных успехов и чёрных поясов.

История кунг-фу

Китайское кунг-фу является большой системой, в которой есть много элементов как практики, так и теории. Она содержит техники самозащиты и укрепления здоровья.

Считается, что начало зарождения китайского кунг-фу может бытьотнесено еще к временам первобытного общества. В то время люди использовали различные орудия для борьбы с дикими зверями. Постепенно навыки обращения с различными предметами и другие приемы самозащиты собирались в одну систему. С началом правления династии Шан охота стала считаться одним из важных элементов тренировки мастеров кунг-фу.

Во времена правления династии Шан и позднее в эпоху западной династии Чжоу (1045-256 до н. э.) боевые искусства выглядели как один из видов танца. Обычно боевые искусства используются для тренировки солдат, укрепления их тела и воспитания волевых качеств. Во времена правления западной династии Чжоу (1045-256 до н. э.) танец являлся одним из элементов образования. Применение техники борьбы во время сражений на полях войны стало активно изучаться различными правительствами в период Весны и Осени. Каждый год весной и осенью проводились соревнования по боевым искусствам, для того чтобы отобрать лучших людей, владеющих приемами борьбы. В то же время стали развиваться технологии изготовления мечей, и стало придаваться много внимания технике владения холодным оружием. В эпоху правления династииЦинь (221 г. до н. э. – 207 г. до н. э) и династии Хань (206 г. до н. э. – 220 г.) борьба, умение обращаться с оружием и танцы, как вид боевого искусства, стали очень популярны. Самым известным примером является танец с мечами Сян Чжуан во время пиршества Хунмэнь, относящийся к той же эпохе. Это представление очень близко к современному пониманию боевых искусств. В эпоху правления династии Хань (206 г. до н. э. – 220 г.) использование игры с копьем достигло своего пика вместе с другими техниками использования этого вида оружия. Стиль Пяти животных был еще одной инновацией от Хуа Тао и еще одним этапом в развитии китайских боевых искусств.

В эпоху правления династии Тан (618 г. — 907 г.) изучению кунг-фу стало придаваться большое значение.Проводился отбор лучших представителей этого боевого искусства. Они проходили аттестацию, самые лучшие награждались. Это способствовало развитию боевых искусств. К этому времени боевые искусства приобрели более четкие художественные формы, и стали почти что одним из видов искусств. Постепенно различные школы китайских боевых искусств стали проникать во многие страны Юго-Восточной Азии. Сегодня можно сказать, что кунг-фу повлияло на образование и развитие таких видов боевых искусств как кикбоксинг, каратэ, айкидо и дзюдо.

Пик развития кунг-фу пришелся на время эпохи правления династии Сун (960 — 1279) и династии Юань (1279-1368). Кун-фу становилось все более популярным у гражданской части общества. Некоторые организации и клубы сконцентрировались на изучении искусства владения копьем и шестом. Они объединились и стали называться Инлюэ. Других больше интересовало искусство стрельбы из лука, и такие общества стали называться Происхождение стрельбы из лука. Кроме того, появился еще один жанр, который стал называться Люди Луци. Они стали зарабатывать на жизнь представлениями, в которых использовались элементы различных боевых искусств. Эти люди ездили со своими представлениями по всей стране. Обычно в этих представлениях на сцену выходил один человек или пара артистов.

Дальнейшее развитие китайское кунг-фу получило в эпоху правления династии Мин (1368 г. – 1644 г.) и династии Цин (1644 г. — 1912 г.). В эпоху правления династии Мин (1368 г. — 1644 г.) появилось множество различных жанров и стилей. Стали публиковаться многочисленные книги по боевым искусствам. В эпоху правления династии Цин (1644 г. — 1911 г.) боевые искусства были официально запрещены правительством. В ответ на это народ стал основывать различные клубы и общества, которые действовали тайно. Таким образом стали появляться десятки разных школ боевых искусств. В эпоху правления династии Цин (1644 г. — 1911 г.) стала происходить интеграция между различными видами боевых искусств. Во многих боевых искусствах стали применяться приемы борьбы, и это способствовало улучшению и дальнейшему развитию боевых искусств. В это время стали видны более ясно различия между теми видами, которые направлены на демонстрацию умения владеть своим телом и видами, которые направлены, в первую очередь, на развитие навыков поражения противника.

В 1927 году было основано Главное национальное общество боевых искусств. В августе 1936 г. команда, представляющая китайские боевые искусства, отправилась участвовать в Олимпийских играх в Берлине. В 1956 г. Главное национальное общество боевых искусств Китая создало команды по различным видам боевых искусств. В 1985 г. в городе Сиань был проведен международный открытый турнир по боевым искусствам, и была основана международная лига боевых искусств. В 1987 г. в городе Хэнбинь был проведен первый турнир по азиатским видам боевых искусств. В 1990 г. боевые искусства впервые вошли в официальную программу 11-х Азиатских игр. В 1999 г. международная лига боевых искусств была приглашена стать членов международной федерации индивидуальных событий при Международном Олимпийском комитете. Это был признак того, что китайские боевые искусства начинают активно распространяться по свету.

Гунфу (или Кунфу)

Термин «Гунфу» в древнем Китае представлял собой обобщенное название всех методов психофизических тренингов, практик, направленных на укрепление здоровья, развитие силы, стабилизации психоэмоциональных состояний.

В термин Гунфу включались, в том числе боевые искусства. Однако само понятие было намного шире, чем то, что люди западного мира понимают под единоборствами и боевыми искусствами.

Значение термина толкуется весьма широко от «постижения тайн мироздания» и «обретения гармонии со Вселенной», до банального результата «действия» или «работы».

Термин «Гунфу» состоит из 2-х иероглифов.

Второй иероглиф, входящий в слово — «фу» — означает «человека» и не вызывает противоречий при толковании. С первым иероглифом ситуация обстоит сложнее. Входящий в слово «Гунфу» иероглиф «Гун» может толковаться, как «власть», «подвиг», «высокое деяние».

Однако на кантоническом наречии «Гун» означает «навык», «мастерство» или «результат упорных занятий».

Таким образом при дословном переводе «Гун»-«Фу» означает «человека достигшего мастерства в результате упорных занятий».

Такое толкование термина допускает его использование, как по отношению к мастеру боевых искусств, так, и, например, по отношению к талантливому музыканту или художнику. Что повсеместно встречается в Китае.

В орфографических словарях русского языка содержатся следующие варианты термина: «Кунфу», «Кун-фу», «Кунг-фу», «Кунгфу». Все термины идентичны в употреблении и обозначают одно и тоже. Однако более правильным написанием является «Гунфу».

Термин «Гунфу» часто связывают с другим термином китайского происхождения – «Ушу», дословно означающим «воинское искусство».

Однако термины имеют существенное смысловое отличие.

Ушу – называют, как китайские боевые искусства, так и созданные на их основе современные виды спорта.

Помимо прочего, Гунфу представляет собой определенное мировоззрение и образ жизни, направленный на развитие и раскрытие внутреннего потенциала человека, его совершенствования посредством определенных духовных и физических практик.

Сами же практики, будь то медитации, созерцание, чтение, живопись, каллиграфия, занятия боевыми искусствами и прочее, являются лишь средствами Гунфу, направленными на достижение цели.

В нашем разговоре о кунг фу, давайте опустим банальности. Какие? Ну, например о секретных стилях и техниках, о том какой стиль круче и сколько «смертельных» приемов он имеет, о мастерах, которые жили давно, о. Давайте поговорим о важном, о том, что же это такое и зачем оно нам нужно. Поразительно, но в век информации, в котором мы с вами живем, о кунг фу люди знают очень мало. Обычно все сводится к разговорам о стилях и о том, что кунг фу произошло из Шаолиньского монастыря. Все об этом говорят, но к стати сказать, это не правда. Кунг фу в Китае существует, по меньшей мере 5000 лет, а Шаолиньский монастырь только 1500. Но об этом и других несостыковках имеющихся в популярной литературе, поговорим позже, а сейчас о важном.

Ни что не живет так долго, как то, что действительно необходимо для человека. Нас окружает множество вещей и разных дел, но многие из них, со временем, бесследно исчезают. Остаются только самые важные, на приобретение которых люди не должны жалеть ни сил, ни времени. Древние говорили : «Время жизни потраченное не зря — это время самосовершенствования.» Существует не так много способов для этого, но среди них, есть один, особенный, который включает в себя буквально все аспекты человеческого развития. Практикуя этот метод люди, на протяжении многих веков, добиваются гармонии в жизни и полной самореализации. Мы с вами говорим о кунг фу.

Вопреки расхожему мнению, кунг фу — это не вид спорта, это не забавное кино сделанное в Гонконге и конечно же, это не только приемы для самообороны. Если бы боевые искусства были только способом для драки, они давно бы вымерли. В современном мире у людей достаточно способов, чтобы разобраться друг с другом — законы, оружие, масмедиа, экономические рычаги наконец. Но вот чего современному человеку действительно не хватает, так это способа разобраться с самим собой. Невероятно, но факт, внутри нас гораздо больше проблем, чем снаружи. Эта вечная борьба с ленью, бесконечные поиски мотивации, решение моральных проблем, отнимающие много времени и сил. А здоровье? Это вообще отдельный вопрос, начав разбираться в котором, очень быстро осознаешь, что утверждение медиков о том, что сейчас здоровых людей просто нет — это правда. И что же делать? Как бы примитивно это не звучало, но нужно драться, безжалостно драться со своими недостатками за право быть не таким, как все. Нужно найти в себе смелость и принять этот вызов. Законы природы пока ни кто не отменял и все, как в прочем и всегда, достается победителю. Только, когда вы станете достаточно сильны, ваши проблемы начнут с вами договариваться, но не раньше. В нашем внутреннем мире, все, как снаружи, все уважают сильный разум, а не просто разум к сожалению. Для решения таких задач, нужно выбирать подходящий инструмент. Какой? Боевые искусства — правильный выбор.

Эффект от практики кунг фу распространяется на всего человека, как в физическом, так и в психоэмоциональном плане. Уже ни для кого не секрет, что например, рост волос и молодость кожи зависит от работы сердца и легких, а сила мышц от состояния почек. Это знает не только традиционная китайская медицина, но уже и наша с вами, европейская. Умение же контролировать эмоции держит в узде психику, что в свою очередь дает возможность нашему разуму оставаться чистым, полноценно воспринимать красоту мира и ценность жизни, если хотите.

Абсолютно все , что представляет из себя человек, кунг фу развивает и улучшает. Кунг фу это целостная система, в которой ни что не остается без внимания. Цигун, тренируя дыхание развивает сердечно сосудистую систему, укрепляет нервную, улучшает работу всех внутренних органов и стимулирует иммунитет. Гун фа, делает мышцы и сухожилия сильными, связки гибкими, а суставы подвижными. Цюань фа, приводит тело к идеальной координации, развивает скорость не только движений но и разума, который в свою очередь начиная думать максимально рационально, совсем не мешает творческому началу. А работа с противником, этот обязательный элемент боевых искусств, не только учит быть хладнокровным перед лицом опасности, но дает возможность полностью контролировать эмоции, укрепляя психику и сохраняя здоровым тело. Все это кунг фу — боевое искусство стоящее на страже здоровья, а по сути являющееся искусством жизни.

А вопрос, заниматься ли боевыми искусствами для самосовершенствования, оставьте здравому смыслу, он вам безошибочно укажет правильный ответ.

Часто у людей интересующихся восточными практиками возникает вопрос:
«а что же это такое: Кунг-фу, Ушу, Цигун?»
Ещё чаще встречается путаница в терминах и смысловых значениях таких, казалось бы, очень известных слов.

КУНГ-ФУ ( кит. 功夫, пиньинь gongfu) в дословном переводе обозначает «количество времени потраченное на изучение/занятие чем-либо». Его исходное значение необязательно связано с боевыми искусствами, и может ссылаться на любой навык, компетенцию, «мастерство» в любом виде человеческой деятельности.
Как обозначение восточных единоборств, слово стало известно миру сравнительно недавно. Приобрело оно всемирную известность и популярность благодаря Гонконгским фильмам, с участием Брюса Ли , а позднее телесериалу «Кунг-фу» .

Боевые искусства обозначались в китайских текстах как «у-и» или «у-шу» .

УШУ ( кит. 武术, пиньинь wushu) переводится как «военное, боевое искусство» .

Это понятие охватывает громадный пласт человеческой деятельности, связанной с военным ремеслом. От управления армиями до спарринга в спортзале.
За ним стоит широчайший спектр направлений и стилей единоборств от стрельбы из лука и владения копьем до китайского бокса и борьбы, от спортивной гимнастики до боев без правил (лэйтай).
Общим понятием Ушу объединены школы единоборств различных направлений, известно более трехсот стилей и направлений Ушу из которых произошли такие популярные сегодня, в том числе и за пределами самого Китая, единоборства как: карате (в том числе и такое его направление как кёкусинкай), сумо , дзюдо , айкидо, джиу-джитсу…

В систему Ушу входят также практики Цигун .

ЦИГУН ( кит. 氣功, пиньинь qigong) — словарное определение слова «Ци» обычно дает смысл «дыхание» или «воздух», слова «Гун» как «достижения» и «результат» деятельности, работы. Чтобы уйти от мистицизма, можно перевести слово Цигун — как работа с дыханием, гармонизация дыхания и движения.

В сообществах китайских боевых искусств цигун считается важным компонентом подготовки, повышающим боевые возможности. В традиционной же китайской общине цигун используется для профилактических и лечебных целей.

При написании статьи использовались материалы различных интернет ресурсов.

В реальности обучение кунг-фу еще более невероятное, чем в фильмах

Кое-кто из посещающих классы боевых искусств в спортзалах разочаровывается, когда понимает, что кунг-фу – это не сверхъестественная смертоносная школа, как мы себе ее представляем, начитавшись трактатов о великих сенсеях и их послушниках из горных монастырей и насмотревшись голливудских фильмов.

Но есть люди, которые действительно прошли обучение далеко в горах, в уединенных монастырях, и эти избранные знают, что кунг-фу – это нечто намного большее, чем то, что нам показывают на голубых экранах, и уж, конечно, не то, что преподают в спортивных клубах. Сегодня с Вами поделиться секретами человек, который провел год в тренировках в одном из храмов Китая, и расскажет несколько тайн этого искусства и его последователей.

Их храмы похожи на те, что можно увидеть в фильме «Крадущийся тигр, затаившийся дракон»

Я учился кунг-фу у монахов в даосской школе Удан, которая считается одной из самых прославленных среди прочих направлений боевых искусств. Как следует из названия, этот стиль возник в горах Удан в Центральном Китае. Сегодня есть немало центров и спортивных залов, предлагающих обучение традиционным (читай – ужасно болезненным) способом. Возможно, вы вспомните горы Удан по фильму «Каратэ-пацан», где Джеки Чан учил Джейдена Смита и показал ему, как девушка гипнотизирует кобру, причем в прямом смысле слова. И это не выдумка. По рассказам моих учителей, некоторые монахи в горах Удан действительно практикуют гипноз змей, которым удалили клыки.

Даже одна поездка в храм походила на эпизод из «Бэтмена»: чтобы добраться до школы, мне нужно было 24 часа ехать на поезде от Пекина до ближайшего к горам городка. После этого часы пешего подъема по крутой лестнице, путь через величественные заброшенные дворцы и храмы, рассеянные повсюду в горах, и мысли о том, как я буду проходить обучение среди этих древних дворов, реликтовых деревьев, призывая великолепных драконов для исполнения моей воли.

Думаете, я безнадежный мечтатель? А Вы попробуйте преодолеть весь этот путь и не утратить ощущение реальности.

Вы научитесь бегать по стенам, а Ваши кулаки станут железными

Во время одного из упражнений моя группа должна была разбивать камни голыми руками. Просто… представить, будто бы это подонки, которые обчистили наши карманы и оскорбили наших матерей. Упражнение было предназначено для так называемого накопления металла в организме, чтобы превратить наши кулаки в железное орудие разрушения. Мы еще легко отделались, некоторые другие методы создания железного тела включают упражнения с копьями, упирающимися в трахею. И нужно было своей шеей согнуть это копье.

С другой стороны – система Ци-Гун или «жизненная энергия» напоминает жесткий даосский паркур, когда вы учитесь фактически взлетать на стену, как Джеки Чан.

Мы обращались также к медитации возле реки или водопада. В основном внешне это похоже на обучение кунг-фу, как его изображают в фильмах, но длится несколько дольше.

Мудрые отшельники, которые знают все секреты кунг-фу, действительно существуют

Я в основном сосредоточился на обучении владению мечом. Однажды я разговаривал с одним из моих учителей о тех глупых гонконгских фильмах, где старый, мудрый отшельник обучает неразумного новичка всем премудростям и секретам боевого искусства. К моему удивлению, учитель спросил, а не хочу ли я встретиться с таким мудрым отшельником, чтобы узнать тайны его техники. И судя по всему, это была не насмешка.

Отшельник оказался просто невероятным. Его звали Янг, жил он на расстоянии часа от школы в небольшой горной хижине, в которой было место только для его кровати и маленькой дровяной печи. Правда, меня немного разочаровало, что ему было около 50, а не за 70, как тем отшельникам в кино. Но у него в действительности была тоненькая бородка, и разговаривал он как Йода, так что я пришел в восторг, когда он согласился научить меня технике владения мечом.

В течение следующих нескольких месяцев я занимался с мастером Янгом. Он учил меня тем секретам, которыми с ним поделился его наставник. Он подробно рассказывал мне о различных стойках и позициях, наработанных мастерами в течение многих лет. Эти руководства вдохновляют создателей фильмов о кунг-фу на некие таинственные манускрипты, но на практике это просто подробные уроки. А в тайне они держатся по той же причине, по которой футбольные тренеры не публикуют свои методики в интернете.

Мастер Янг был далеко не единственным отшельником в горах Удан. Здесь довольно много монахов, стремящихся достичь бессмертия посредством сочетания трав и медитации. Полагая, что бессмертие имеет божественную природу, я могу утверждать, что перенял секреты владения мечом от человека, стремящегося стать богом. Но конечно, я далек от того, чтобы быть избранным волшебным мечом.

А у Вас нет лишнего зачарованного меча?

Некоторые монахи ведут далеко не праведный образ жизни…

Основное отличие моих наставников от монахов Шаолиня заключается в том, что последние стремятся к праведной жизни, избегают всяческих пороков. Монахи же в горах Удан более лояльно относятся к сексу и алкоголю до тех пор, пока все «в меру». Объясню, почему я поставил это слово в кавычки: дело в том, что моя группа имела обыкновение все время пить с учителями, и я говорю не только о пиве. Имею в виду хороший самогон. Один из наставников довольно часто выпивал по ночам, а потом выходил во двор и порой бил меня по голове. Ему казалось это забавным. В школе он жил со своей 18-летней подружкой. Ему тогда было 36 лет. Он походил на внебрачного сына Джеки Чана или Короля вечеринок.

Другой учитель, мистер Бинг, любил смотреть американские фильмы. Мы постоянно скачивали пиратские копии и смотрели их вместе. Вы многое потеряли, если не смотрели три части «Матрицы» вместе с монахом, практикующим кунг-фу, который не только критикует боевые сцены, но и показывает, как правильно выполнять те или иные приемы. Я видел, как один из наставников, будучи в подпитии, поссорился с местным жителем. Парень прыгал, пытался ударить, но монах довольно сильно ответил, так что его противник отлетел в сторону и сломал стол. И если Вам интересно, кто в здравом уме может затеять ссору с монахом-кунфуистом, Вам стоит знать это…

Есть конкурирующие школы кунг-фу, которые устраивают массовые уличные драки

В фильмах о боевых искусствах часто встречается сцена, когда какой-нибудь случайный придурок может завязать драку с главным героем только из-за того, что тот является внуком представителя какой-нибудь ортодоксальной школы. И такие вещи происходят в реальности. Дело в том, что этот придурок принадлежит к соперничающей школе кунг-фу. Я упоминал ранее, что в горах Удан есть множество храмов боевых искусств, но я опустил, что представители этих школ безумно ненавидят друг друга, и доходит до смешного.

Однажды мы выпивали с друзьями в баре. Там же был парень из конкурирующей школы, который задирал посетителей. Мой друг попросил его успокоиться и предложил купить ему выпивку, так тот просто взбеленился. Все его приятели окружили наш стол. Мы вышли, где я попытался всех успокоить. Тогда он вытащил нож и сильно порезал мне предплечье. После этого он отвернулся от меня и приставил нож к лицу моего друга. К счастью, к тому времени вокруг нас собралась толпа, и кто-то оттащил этого психа. Правда, до этого какой-то сумасшедший таксист успел усугубить ситуацию, раздавая всем присутствующим биты.

Я не знаю, откуда они у него взялись в таком количестве, но, полагаю, что уличные драки между разными школами стали настолько обычной реальностью, что уже делают ставки на победителя, а наблюдатели сами вступают в бои, как футбольные фанаты.

Никогда не смейтесь над кажущейся мягкостью кунг-фу

Со всеми плавными, мягкими движениями, кунг-фу выглядит как разновидность балета. Не обманывайте себя. Чтобы научиться этому, должен пройти не один год. При этом всего лишь сломать пару ребер сопернику одним быстрым ударом слишком просто для монахов, чтобы демонстрировать свое умение на камеру. До того как я начал заниматься, я думал, что монахи слишком расслаблены и свободны, чтобы быть смертельно опасными.

А потом старший учитель спросил, хочу ли я начать обучение.

К сожалению, я тогда не понял, что это был вежливый способ предупредить, что меня сейчас сильно побьют.

Мы сошлись во дворе (он гораздо старше меня и в два раза меньше в размере). У учителя были большие мозоли на костяшках пальцев, появившиеся от упражнений по накоплению металла. По ощущениям, его кулаки были каменными. Я заработал синяк под глазом и разбитую губу практически сразу, но по-прежнему отказывался сдаваться. Наконец, учитель потерял терпение, будто телепортировался прямо рядом со мной и обеспечил одним четким ударом мне трещину в ребре.

Так что, да, есть места на Земле, где обучение искусству кунг-фу похоже на фильмы. Правда, там по какой-то причине там пропущены сцены, где сенсей пьет и слишком много болтает.

Каждый день на рассвете в одной обычной горной деревушке уезда Нинхай (города Нинбо провинции Чжэцзян) можно увидеть силуэт человека, старательно практикующего боевое искусство. Это Чжан Хэсян, и ей уже 94 года. Нет никого в окрестностях, кто бы ее не знал: «Она все время живет в этой деревне, каждый день тренирует кунг-фу, деревенские жители все ее знают».

Чжан Хэсян начала изучать боевое искусство в возрасте 4-5 лет под руководством отца. Она изо дня в день прилежно совершенствовала и закаляла себя вот уже на протяжении девяти десятков лет, и как результат – несмотря на возраст, она подвижна, сильна, здорова.

Перед утренней тренировкой бабушка Чжан первым делом моет руки, проводит церемонию поклонения предкам и родоначальникам стиля, а потом принимает стойку всадника и начинает старательно практиковать кулачное искусство.

И так каждый день, начиная со столь юного возраста. Лишь однажды ей пришлось приостановить серьезные тренировки по причине травмы руки. Пожалуй, такому постоянству следует поучиться у этой сильной духом женщины.

Предки Чжан Хэсян переселились в эту деревушку из провинции Фуцзянь. Боевое искусство – наньцюань – в семье Чжан изучают уже на протяжении девяти поколений. Некогда этот небольшой дворик возле дома был “школой” кунг-фу. Привлеченные репутацией этого места, сюда непрерывной вереницей прибывали все желающие постигнуть боевое искусство.

“Раньше в 80-е годы было много людей, которые приходили изучать кунг-фу, каждый вечер тренировались возле дома,” – вспоминает Пин Чуан Ин, родной сын Чжан Хэсян.

Чжан Хэсян с сыном отрабатывают технику шеста.

Перед входом в дом есть извилистая дорога с уклоном, ведущая вверх. Поднимаясь и спускаясь по ней, бабушка Чжан, несмотря на свой 94-летний возраст, по-прежнему не устает и не задыхается.

Пожилая женщина живет на середине горы. Каждый день она проходит несколько крутых склонов.

Чжан Хэсян отказалась переезжать в новый дом своего сына и предпочла жить одна. В своем старом доме она не сидит без дела, все делает сама.

Даже сама ходит в соседний городок, чтобы закупить продукты питания и бытовые товары. А ведь это путь длиною в 6 километров! Пожалуй, не каждый человек намного более раннего возраста в состоянии проделать такое расстояние пешком.

“Люди, которые моложе меня на 2-3 года, используют трость, я еще пока не использую,” — во время разговора бабушка Чжан по привычке сидит на бамбуковом стуле, поджав и скрестив ноги. Стоит только преклониться перед такой гибкостью в возрасте за девяносто.

Чжан Хэсян разговаривает по-прежнему звонким голосом, а в ее рукопожатии ощущается немалая сила. Она проходила медосмотр, у нее нет никаких проблем со здоровьем.

“Люди, которые не практиковали кунг-фу, упав, могут получить травму, я же, упав, могу сразу подняться. Закалять тело и дух — в этом есть только польза, не может быть никаких минусов, ”- говорит бабушка Чжан о влиянии тренировок на здоровье. А потом с серьезным лицом добавляет:

“Тренировать боевое искусства – это еще и тренировка морали. Совершенствовать свои добродетели – самая важная практика в жизни человека”.

Многие приезжающие и некоторые ученики хотели изучить кунг-фу лишь для того, чтобы научиться драться, однако Чжан Хэсян против такого вида мышления. Она строго придерживается записей цюаньшу, где предки наставляют «изучать боевое искусство лишь для обороны, нельзя идти и притеснять других, а следует помогать ближним».

Бабушка Чжан вспомнила историю, как однажды она увидела мужчину, который избивал свою жену. Само собой разумеется, она подошла и встала на защиту бедной женщины.

Помимо боевого искусства, Чжан Хэсян обладает еще одним особым мастерством – принимать роды. В молодости она сдала экзамен и получила лицензию. За всю свою жизнь бабушка Чжан помогла родиться не менее 1000 младенцам.

Еще она умеет вышивать. Однажды даже выиграла титул «Чемпион по вышивке». Вышивать пионы – ее уникальное мастерство. Одежда многих людей в деревне – результат работы ее рук.

На кухне бабушка Чжан также мастер своего дела. Благодаря хорошим кулинарным способностям и достаточной физической силе, она некогда была даже шеф-поваром на деревенском банкете, в одиночку отвечала за 20-30 столов и справилась с этим с легкостью.

Все это доказывает тот факт, что тренировка боевых искусств способствует совершенствованию человека и в других сферах.

Жители деревни говорят, что у Чжан Хэсян сердце «женщины — рыцаря». «Она помогает в любых делах в деревне. Человек она очень хороший». И действительно, каждый день после обеда бабушка Чжан обязательно идет прогуляться в деревню, посмотреть, кому нужна рука помощи. Пин Чуан Ин говорит: “Мать наиболее счастлива, когда помогает другим”.

В прошлом году в горную деревушку Центральное телевидение Китая и даже BBC приезжали брать интервью у бабушки, которая занимается кунг-фу. Чхан Хэсян стала знаменита, в интернете ее ласково называют «кунг-фу-бабушка». СМИ стали прибывать один за другим. Не каждый молодой человек может выдержать двух – трехчасовой репортаж, однако бабушка Чжан никогда не была в плохом расположении. Она всегда энергична и со всей ответственностью относится к делу.

Сейчас в деревне по-прежнему еще есть люди, которые вечером на открытом пространстве тренируют боевое искусство. Однако в отличие от былых времен в основном это пожилые люди, молодежи мало. Пин Чуан Ин говорит: “Сейчас больше способов тренироваться по сравнению с прошлыми временами, например, игра в мяч, танцы на площади. Но сейчас жизненный стресс намного больше, чем раньше. Мы живем в материальном обществе, где каждый хочет зарабатывать деньги. И традиция обучаться боевым искусствам также изменилась до неузнаваемости”.

Конечно, сегодняшний день не сравнится с прошлым. Но бабушка Чжан все же надеется, что еще больше людей полюбят УШУ, и традиция боевых искусств будет передаваться из поколения в поколение.

Первые лучи солнца озарили тихий дворик Семьи Чжан и коснулись силуэта «женщины — рыцаря», старательно практикующей УШУ. Традиция боевых искусств продолжается…

Поделитесь этой замечательной статьей со своими друзьями в социальных сетях:

Что такое Кун-фу?

ЛУЧШИЙ ОТВЕТ

«Говорят, кто сумел овладеть жизнью,
Идет по земле, не страшась тигра и носорога.
Вступая в битву, не страшась вооруженного врага.
Носорог не найдет, куда вонзить рог,
Тигр не найдет, куда наложить лапу.
Враг не найдет, куда поразить мечом.
Почему?
Для такого не существует смерти.»

(«Дао дэ цзин»)

Много тайн и загадок во всех боевых искусствах мира. В китайском Кунг-Фу их в сотни раз больше. Это одно из самых древнейших направлений восточных единоборств, которое несомненно родилось на заре цивилизаций

Кунг-Фу это китайское слово, которое используется для обозначения целого семейства военных искусств. Это слово берет начало от оригинального значения гун-фу достижение человеком совершенства в любом деле посредством тяжелой работы и больших усилий, это может быть как каллиграфия, так и кулинария.

В смысле боевых китайских искусств термин кунг-фу не использовался до начала 1970-х, пока Запад не узнал о Брюсе Ли величайшем мастере боевых искусств.

Общедоступное определение кунгфу, как боевое искусство, а ушу только как комплекс акробатических упражнений не совсем точное и объективное. Кунг-фу и ушу в прошлые времена составляли единое целое. Кунг-фу и Ушу считают ветвью Цигун.

Кунг-Фу это классическое китайское боевое искусство, которое может изучаться и практиковаться людьми всех рас, культур и вероисповеданий. Это техники единоборств, системы диет и правильного питания, различные направления йоги, психотехники и китайская медицина.

10 заповедей Кунг-Фу
— Не пить вино
— Не есть мясо
— Подавлять половые влечения
— Не отвлекаться на сторонние предметы
— Почитать наставника и старших
— Не допускать в отношениях с ними обмана
— Не хвастаться своими знаниями
— Не демонстрировать, не применять свое искусство (только для самообороны)
— Уклоняться от драки
— Не обучать людей недостойных

На основе 10 заповедей Цзяо Юаня выработалось понятие Пять качеств Воина

Нежность
способность чувствовать противника, предвидеть его поведение, чтобы выработать оптимальную схему своих действий.
Прямота
последовательное и неуклонное выполнение выбранной схемы действий, необходимых для победы, без оглядки на возможное собственное поражение.
Бесстрастность
сохранение душевного равновесия, обретение способности реагировать не на отдельное действие противника, а видеть его целиком, оценивая его боевые возможности в целом.
Грациозность
способность передвигаться и действовать в боевой обстановке с наименьшими затратами сил.
Комбинаторное мышление
способность выбирать оптимальные комплексы движений, легко перестраиваться с одной системы на другую, что особенно важно при ведении поединка с несколькими противниками.

Стили Кунг-Фу

Существует более чем 400 стилей Кунг-Фу с оружием и без оружия. Большинство из них передавались по наследству, а некоторые и сейчас имеют производные от фамилий изобретателей названия.

Все стили кунг-фу можно квалифицировать на два направления южный стиль и северный стиль. Южный стиль Хоп Гар и Хун Гар, похожи на то, что делает Джеки Чан в своих фильмах. Хун Гар иначе называют пять животных, потому что движения в Хун Гар похожи на движения тигра, змеи, леопарда, аиста и дракона.

По этому направлению снят самый популярный мультфильм Кунг Фу Панда. Люди, интересующиеся кунг-фу, чаще обращаются к южному стилю, поскольку движения в нем более быстрые и сильные, чем в северном стиле.

Кунг-фу это образ жизни, способ мировосприятия, этика и гармония с людьми и природой. Комплексы упражнений Кунг-фу позволяют человеку настраиваться на ритмы себя и природы, для обретения силы и гармонии.

Читать полностью + статья Философия кунг-фу + Суть и определение Кунг-фу ( слева меню сайта- медицина,мотивации, книги, фото, видео и тд))

Смотреть фильмы про кунг-фу онлайн бесплатно

Страна: Таиланд, США, Гонконг

Режиссер: Прачья Пинкаю

В Таиланде живет крестьянская семья, в которой слон и слоненок являются членами их семьи. Однажды слонов похищает перекупщик. Животные оказываются в Сиднее. Молодой Кхам приезжает в Австралию, ему предстоит бороться с тайской мафией. Спасет ли он своих четвероногих друзей?

Страна: Гонконг, Китай

Режиссер: Уилсон Ип

Отцы двух мастеров кунг-фу сражались со злом и завещали своим детям продолжить эту борьбу. Братья Дракон и Тигр вступают на тропу войны и защищают землю от вечно живущего по имени «Черная Пагода». Злодей обладает несметной силой. Только два человека в мире могут победить его – это неродные братья Тигр и Дракон.

Страна: Китай, Гонконг

Режиссер: Танг Чо «Джо» Чунг

Йим Вин Чунь – молодая, веселая и храбрая девушка — с детства изучает искусство кулачного боя. Познакомившись с монахиней Умэй, Йим под ее руководством, изучает новый метод боя кунг-фу. Умэй скрывается в городке Ляншане, где живет Вин Чунь, от правительственных агентов после падения Великого Шаолиня.

Страна: США, Китай

Режиссер: Роб Минкофф

Джейсон с самого детства увлекается кунг-фу. Он обожает смотреть фильмы с Брюсом Ли, регулярно посещает тренировки и мечтает стать таким же крутым, как его любимый боец. Однажды паренек оказывается в китайском квартале и заглядывает в небольшой магазин, где среди всего прочего обнаруживает древний артефакт.

Режиссер: Герман Яу

Главный герой по имени Ип Ман – мастер боевых искусств. Он многое повидал: Вторую Мировую войну, смерть собственного учителя, открытие своей школы кунг-фу. В настоящее время мужчина бросает все и едет в Гонконг, чтобы улучшить технику боя и постигнуть новые знания.

Страна: Гонконг, Китай

Режиссер: Уилсон Ип

Китай еще не оправился от последствий Второй Мировой войны. Дела у Ип Мана обстоят не очень хорошо, поэтому он решает открыть собственную школу, но это не так легко, как кажется. С ходу выясняется, что огромную роль играет репутация, которую нужно заслужить. Кроме того, Ип Ман сразу конфликтует с очень уважаемым человеком, что заметно усложняет

Страна: Гонконг, Китай

Режиссер: Уилсон Ип

Ип Ман является мастером боевых искусств. Он в совершенстве владеет сразу несколькими техниками. Герой открывает собственную школу, куда набирает первых учеников. Его подопечные участвуют в своих спаррингах и отлично себя показывают. Ничто не предвещает беды. Неожиданно начинается война.

Режиссер: Джеки Чан

Если ученик, посещающий школу кунг-фу, допускает серьезную провинность, то его исключают. Обычно таких несчастных ждет не самое лучшее будущее: они становятся преступниками. Главному герою было не суждено получить звание мастера кунг-фу. Его исключили из рядов учеников, и он уже начал свое знакомство с криминальным миром..

Страна: Гонконг, Китай

Режиссер: Стивен Чоу

В 30е годы прошлого века на шанхайских улицах царили свои законы, установленные отдельными группировками, которые условно поделили город между собой. Самая опасная банда носила название «Топоры» и являлась примером для многих подростков. Однажды один парнишка затевает серьезную драку в местных трущобах. Перед тем, как скрыться, он называет себя

Режиссер: Брюс Ли

Друзья Тана, главного героя, переехали в итальянскую столицу, где занялись ресторанным бизнесом. В качестве дружеского жеста они зовут старого приятеля погостить у них. Тан соглашается. Приехав в Рим, парень узнает, что у его друзей серьезные проблемы. Оказывается, что представители местной мафии не дают им честно вести бизнес и делают все для

功夫 Кунгфу, гунфу или ушу

Ушу武术) — термин, употребляемый для обозначения как китайских боевых искусств, так и созданных на их основе современных видов спорта.

Кунг-фу и ушу — не одно и то же. Ушу (武术) дословно переводится как «боевые искусства», а гунфу (功夫), также неправильно транскрибируемое как «кунг-фу» или «кунфу», означает «мастерство» и в Китае может употребляться как по отношению к кулачному искусству, так и по отношению к талантливому музыканту, повару и т. д.

Классификация по трём центрам возникновения: Шаолинь, Удан, Эмэй.

2016.09.22 veronyaya Jan, благодарю!

2016.09.22 veronyaya romikle, с ушу уже поняла.
Теперь вопрос вот в чем: использовать гунфу или кунг-фу, к которому уже все так привыкли.

功夫
①本领;造诣:他的诗~很深ㄧ这个杂技演员真有~。 ②同‘工夫’。

工夫
(~儿)①时间(指占用的时间):他三天~就学会了游泳。
②空闲时间:明天有~再来玩儿吧!
③〈方〉时候:我当闺女那~,婚姻全凭父母之命,媒妁之言。‖也作功夫。

2016.09.22 veronyaya В частности, когда речь идет о Шаолине, славится монастырь своими мастерами ушу или кунгфу?

В частности,
— Шаолинь славится мастерами ушу
— Шаолинь известен практиками чань-буддизма и кунг-фу

veronyaya, Позвольте, поясню свой ответ ниже, если не хотите не читайте.

Я как раз сейчас в Шаолине практикую боевые искусства. За год проведённый здесь я не одному мастеру задал этот вопрос, поэтому у меня сложилось своё понимае, которым я и хочу поделиться. В частности речь пойдёт о самом расхождении смыслов и некоторых заблуждениях, поскольку с определениями мы в целом определились.

2016.09.22 romikle . Ушу (武术) дословно переводится как «боевые искусства», а гунфу (功夫), также неправильно транскрибируемое как «кунг-фу» или «кунфу», означает «мастерство» и в Китае может употребляться как по отношению к кулачному искусству, так и по отношению к талантливому музыканту, повару и т. д.

Если мы вернемся на сто лет назад и спросим китайца, показывая пальцем как люди занимаются дзю-до что это, то скорее всего он ответил бы: это ушу. Издревне китайцы называли ушу любые боевые искусства: Китайские, Японские, Русскиие, Греко-римские и т.д. (Что следует из определения)

Путаница началось после того, как Китайские боевые искусства вышли на международную арену. И как можно догадаться в двух вариантах.

1. Направление спортивное (соревновательное).
Выступления учеников с оружием и без, с элементами акробатики и гимнастики, выполненное с должной красотой, точностью и скоростью. (Утратило передачу боевого навыка от мастера к ученику) Мы здесь с вами понимаем, что в Китае всё своё и боевое искусство тоже своё и оно одно. Как такового отдельного названия не имело тогда и сейчас. (В отличии от Японии, например.) Конечно в ушу есть много стилей, но сейчас не об этом.

2. Направление традиционное.
Есть предположение, что именно Брюс Ли вывез это слово из Китая или во всяком случае стал активно использовать в том числе в кино, откуда оно и получило распространие. Его спрашивали как называется искусство, которым он владеет, а он отвечал, Китайское кунг-фу.

Можно только догадываться почему он так говорил, но тогда, то было лишь фразой конкретного человека. Поскольку отдельно слово кунг фу значило имннно то, что мы с вами знаем и смысла о боевых искусствах в общем не имело. В общем смысле отдельно слово кунг-фу может значить мастерство или время.

Время:
— Когда собираешься встретиться с другом, У тебя есть или нет кунг-фу вечером?

Мастерство:
— Резать кунг-фу
— Шить кунг-фу
— Шаолинь кунг-фу
— Лепить пельмени кунг-фу
— Печатать на клавиатуре кунг-фу

Сегодня китайцы уже понимают отдельное слово кунг-фу, говоря о китайских боевых искусствах. Так отражение героев высшего мастрества, демонстрирующие полёты над деревьями, владение несколькими оружиями, красочные драки и пр. в диалогах говорили, отведай моё кунг-фу, так как уже происходящее в контексте.

Получилось, что вне китая эти два слова перещли из нарицательных в собственные.

Вы прочитали моё мнение, не считаю его правильным или не правильным.

Цитата: п.с. Когда меня спрашивают чем я занимаюсь, то я отвечаю одно из следующих:

— Китайскими боевыми искусствами. в Шаолине
— Шаолиньским кунг-фу
— Шаолинь цуань,

В России я не скажу: занимаюсь ушу. А в Китае могу так сказать.

2016.09.22 veronyaya romikle, с ушу уже поняла.
Теперь вопрос вот в чем: использовать гунфу или кунг-фу, к которому уже все так привыкли.

2016.09.23 Parker Думаю, все же «кунг-фу». Это одно из уже прижившихся в русском языке неправильных написаний, вместе с суши, Тошибой, маджонгом. поздно уже пить боржомчик, не переучишь.

Ссылка на основную публикацию