Маваши Гери (Mawashi Geri) | Karate-krs.ru

Маваши Гери (Mawashi Geri)

Маваши гери — Mawashi geri

маваши гери
корейское название хангыль 돌려 차기
транскрипций
Пересмотренный романизации dollyeo чаги
McCune-Reischauer tollyŏ ch’aki
японское название Kanji 回 し 蹴 り Хирагана ま わ し げ り
транскрипций
Пересмотренный Хепберн маваси-гери
Kunrei-сики Мауаси-гери

Mawashi гери ( 回し蹴り ) можно перевести как «спина удар», хотя это также иногда называют наотмашь удар . Это удар используется в японских боевых искусствах .

содержание

Маваши гери может быть выполнен из различных позиций, и есть несколько способов надлежащего исполнения. Методика в основном используется в каратэ , дзюдзюца , Kenpo и т.д. Часть его исполнения , который всегда согласуется в том , что удар выполняется внутрь и под углом , который находится в любом месте от параллельно пола до 45 градусов вверх. В общем, боковой удар , который бьет ногой. В идеале, нога , которая находится на земле во пунктах кик непосредственно от соперника, но 90 до 45 градусов в стороне от противника также может быть приемлемой.

Если маваш геря выбрасывают с ведущей ногой, ведущая нога идет прямо вверх от земли, перемещаясь в положение с коленом согнуто назад и, указывая на нужную целевую зоне на противнике. Не останавливаясь, верхняя нога поворачивается внутрь любой угол удар будет брошен в, и, наконец, нижние щелкает ногу, чтобы ударить противника, а затем сразу же обратно.

Если удар, выбрасываемые из задней ноги, другой вариант доступен. Задняя нога поднимается с коленом согнута и указывая на сторону, и все тело вращается как качели коленных вокруг передней поверхности (изображение качается своей ногой, чтобы смонтировать на велосипеде). Вращение тела и боковое движение ноги добавить к импульсу нижней части ноги, которая движется в и из того же, что и выше.

Окончательное возможное изменение в ноге, сам. Можно либо ударить с подъемом стопы (с лодыжкой и пальцами расширенной), или с подушечкой стопы (голеностоп и пальцы загибаются назад). С другой стороны, можно было бы отказаться от использования ноги целиком, и ударить с голенью вместо этого.

Общие цели для этого удара включают голова (особенно в конкуренции), а также колена и плавающие ребра . Киокушинкай практикующего карата обычно используют низкие атаки маваших герей , чтобы ударить по бедру противников в то время как этот шаг менее распространен в других стилях.

Есть много версий наотмашь удар.

Боевые искусства имеют много различных способов доставки удара с разворотом. Один способ включал воспитывающим колено, а затем быстро повернув бедро снова и щелкая ногу наружу от колена, чтобы нанести удар подушечкой стопы.

Как года прошли, некоторые школы боевых искусств практикуют ноги кругового удара ноги с голенью, который всегда был предпочтительным методом Муай Тай .

Другой популярный пункт связи с подъемом, который, по соображениям безопасности, обычно практикуется, когда спарринг в школу боевых искусств.

Есть в настоящее время все больше и больше боевые искусств, практикующих «режущий удар с разворотом», это где практикующий врач поднимет их нападения на ногу выше намеченной цели, они будут затем выполнить удар в нисходящем движении резания. Это очень эффективная атака на бедро.

Маваши Гери (Mawashi Geri)

Маваши (Маваси) Гери

Техника удара маваши гери (mawashi geri)

Ввиду совокупности высоких боевых качеств мощи, скорости, эффективности, естественности исполнения, маваши гери по праву занимает лидирующее место в соревновательной практике. Применение бокового удара возможно из любой стойки, включая удар как передней, так и дальней ногой, но наибольшее предпочтение отдается положению камае. Находясь в стойки камае разворачиваемся на передней ноге и сгибаем ударную ногу в колене держа параллельно полу. Дальнейшее нанесение удара производится хлестким и резким движением. В момент разгибания ноги подключаются бедра и мышцы живота. Удар может наносится подъемом стопы или голенью. После нанесения удара нога возвращается в исходное положение. Надежность и результативность данного удара высоко ценится бойцами, а регулярная наработка и практика позволяют совершенствовать технику удара и его применение.

Маваши Гери (удар сбоку по дуге снаружи-внутрь) может наноситься частью стопы под большим пальцем (Коши) и подъемом стопы (Хайсоку). Обычно наносится из стойки Зенкутсу Дачи или аналогичных боевых стоек с весом тела на передней ноге. Перенесите вес тела полностью на переднюю ногу и поднимите заднюю ударную ногу, согнутую в колене, в горизонтальное положение. Колено максимально согнуто, пятка находится у ягодицы. Стопа и голень ударной ноги образуют прямой угол, пальцы отогнуты вверх. Центр тяжести расположен над ступней опорной ноги. На начальном этапе согнутая в колене ударная нога расположена горизонтально. Корпус слегка отклонен в сторону для поддержания равновесия. Руки выполняют роль балансира и защиты и располагаются близко к корпусу. (Впоследствии, по мере повышения мастерства, ударная нога в подготовительной позиции может располагаться под углом к земле в 45° или, в качестве финта, вертикально, как для нанесения удара Мае Гери.) Маваши Гери сложный по координации удар, поэтому его исполнение требует синхронизации нескольких действий одновременно. Начните поворот корпуса на полусогнутой опорной ноге. Разгибание ударной ноги в колене начинается, когда угол бедра в горизонтальной плоскости по отношению к противнику составляет около 45°. В финальной фазе удара резко подайте вперед бедро и резко остановите его в момент контакта стопы с целью. Возвратное движение ноги начинается с резкого отдергивающего движения тазобедренного сустава, затем сгибания ноги в колене с возвратом ее в исходное положение и последующей постановкой на пол.

В момент соприкосновения стопы с целью все тело долю секунды представляет собой жесткую конструкцию: опорная нога полусогнута в колене, ударная нога выпрямлена в колене, центр тяжести находится над стопой опорной ноги, руки расположены у корпуса для защиты и в качестве балансира, взгляд направлен в сторону противника. Если удар наносится Коши, то стопа располагается горизонтально или пятка выше пальцев. Если же удар наносится подъемом стопы (Хайсоку), то пятка может быть расположена ниже пальцев или стопа расположена горизонтально. Удары Маваши Гери можно наносить задней и передней ногой (Кизами Маваши Гери).

Основные ошибки:

1. Колено ударной ноги поднято невысоко.

2. В конечной фазе удара Коши пальцы стопы расположены выше пятки.

3. В конечной фазе удара не выпрямляется колено ударной ноги.

4. Бедро не подается в направлении удара.

5. Корпус не поворачивается на опорной ноге в процессе выполнения удара.

6. Опорная нога выпрямлена в колене.

7. Корпус излишне отклонен от вертикали при нанесении атакующего удара, что ослабляет удар, и центр тяжести не расположен над ступней опорной ноги.

8. Руки не выполняют роль балансира.

Видео удара Маваши-гери

Гладий Денис Ура Маваши Маваши Гери Ura Mawashi Geri Karate Club Skif — Скачать mp3 бесплатно

Гладий Денис Ура маваши маваши гери Ura Mawashi Geri KARATE CLUB SKIF

Методика обучения ура маваши гери Karate Kids KARATE CLUB SKIF

Каратэ WKF Karate WKF Муртиев Али Рахмаев Рамзан отработка каратэ ура маваши

Удары ногами в каратэ Ура маваши гери Игорь Мирутенко

Тренировка силы удара маваши гери Train Strike Force Mawashi Geri Karate Club SKIF

Каратэ в Саватт Маваши и Ура Маваши Гери Фуэтэ

Mawashi Geri Jodan Маваши Гери Джодан

ура маваши гери СК Ирбис тр Османов О 6 дан

Шотокан Каратэдо отработка удара ура маваши и маваши гири

Ура маваши гери

Ushiro Mawashi Geri Уширо маваши гери

KARATE KUMITE Ippon 1 MAVASI GERI Deception URA MAVASI 少林

Тренируем Маваши гери с подскоком как у Luigi Busa Каратэ WKF

Работа по лапам в каратэ Маваши ура маваши и т д

Винчбол Используем ура маваши

Как правильно бить маваши гери

Сенсей бьет ура маваши

Удар ушира маваши гери

ОТКРЫТЫЙ ПРЕДНОВОГОДНИЙ КЛУБНЫЙ ТУРНИР CONCORDIA KARATE OPEN 2017 КARATE CLUB SKIF

Маваши гери второй урок

Бойцам ударникам связка для ног Лоу кик Маваше гери тюдан в Карате Кёкусинкай

Правильность выполнения ура маваши гери в контратаке

Уширо ура маваши гери Тёрнинг хил кик Твит хурио чаги разворотный удар ногой

Видео урок по каратэ Удар маваши

Ура маваши СБ супер удар а какой контроль

Aghaev WKF лучший бой

Удар Маваши гери

Karate Fantastic Ushiro Ura Mawasi

Учим ура маваши с разворота в прыжке Learn Ura Mawashi Roundhouse Jump

Русский Стиль Маваши и Ура Маваши Уклоны

Попкова А ура маваши гери

КУДО Ушира маваши гери

Удар ногой маваши гери карате

Karate Ura Mavashi

Обучающий материал удара ноги в голову Маваши Гери Джодан

уширо маваши гери и 8 0 КУБОК ОДЕССКОЙ области 2016 по каратэ

Наработка ура маваши

Отработка удара ушуру маваши гери

Ура Маваши Гери Леди Каратэ Принцесса дракон

Т КАЗЭ АНДОРА 1997 УРА МАВАШИ

Тоби Ура Маваши Гери Ван Дамм Кикбоксёр 1988г

Контратака от удара Маваши Гери в голову

Удар УРА МАВАШИ и подводящие упражнения

Гяку цуки Gyaku Tsuki Перемещения в каратэ Movements In Karate KARATE CLUB SKIF

Развивающие комбинации в спортивном каратэ Karate Fighting Combinations KARATE CLUB SKIF

Гай каратэ ура маваши

Маваши и уро маваши гери Как не рекомендуется проводить удар

удар ногой маваше гери для новичков

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Гладий Денис Ура Маваши Маваши Гери Ura Mawashi Geri Karate Club Skif в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Гладий Денис Ура маваши маваши гери Ura Mawashi Geri KARATE CLUB SKIF длительностью 41 сек, размер файла 920.90 KB.

Гладий Денис Ура Маваши Маваши Гери Ura Mawashi Geri Karate Club Skif

سكس اجنبي مايا خليفة

Белоконь Почему Без Тебя Одиночество

Сука Ты Блять И Упырь Блять

Ayrilgan Sevishganlar Suhbati Bahtlimisan

Nigar Muharrem Omuzumda Ağlayan Bir Sen Lyrics

Джимми Карр За Рулем

Shu Yomonni Yaxshi Koʻraman Cover Toʻplam

Can T Stand Being Alone

Yanlisimsan Havva Yusuf Yer Qoy Ask

Still Loving You Всё Ещё Люблю Тебя

Уи1Эмэ Дэлъху Уи1Эщ Насып

Тамара Архангельская Ивушки

Divinity Original Sin 2 Прохождение 67 Немного Пещеры Кораблекрушителей

У Луцьку Формують Команду Юнок Волейболісток На Міжнародний Турнір

Айбек Серикханов И Толғанай Пазылақын Бірге Болайық

Alunageorge I M In Control Ft Popcaan Will Sparks Remix

Terraria Builder Workshop

Talophotoka Odia Songs Kaincha Kadhila Beka Video Song Lubun Tubun Abhijit Majumdar

J Hope Agust D Rm Airplane

Umurzoq Quvatov Bolam

Zuhal Topal Memeleri Belli Oluyor Frikik

Я Помню Наше Место

Azeri Bass Music Ritmik Xarici Mahni 2019

Жаңаөзендегі Жаңа Қоныс

Prokofiev Cinderella Suite Cinderella S Waltz

Ссылка на основную публикацию