Этикет Джиу Джитсу правила поведения в Додзё | Karate-krs.ru

Этикет Джиу Джитсу правила поведения в Додзё

Физо-До : Боевые искусства, самозащита, меры безопасности, физическая и психологическая подготовка.

Правила этикета в додзё; ритуалы, поклоны, передвижения.

Теория и практика

Занимаясь Айкидо, Каратэ, Дзюдо, или любым другим воинским искусством Японии, вы встретитесь с необходимостью соблюдать правила этикета. Эти правила возникли еще в средневековой Японии и наибольшее свое развитие получили в период Токугава (1608 — 1868). Среди самураев соблюдение правил этикета имело особое значение, оно стало не только вопросом учтивости, но и вопросом безопасности. Идущий по улице воин, будучи вежливым со встречными, ни на минуту не ослаблял своей бдительности. Исполнение каждого формального предписания этикета сопровождалось неослабевающим вниманием, осознанным участием и постоянным контролем за происходящим. Таким образом, самурай постоянно был готов к любым неожиданностям. Именно в таком виде правила этикета вошли в воинские искусства. Поклон имеет те только чисто ритуальное значение, — это упражнение внимательности и аккуратности. Пословица «Будо начинается и заканчивается этикетом» не означает просто выполнение поклонов в начале и в конце занятия: само Будо — это вежливость, внимательность и аккуратность. Правила этикета не «добавлены» к Будо искусственно, они являются его неотъемлемой частью.

Поклон при входе в доджо.
При входе или выходе из доджо [Dojo] Вы останавливаетесь, ставите ноги вместе и кланяетесь по направлению к Камидза [Kamiza] — стена на которой расположены портреты основателей Искусства и направления. Этим Вы выражаете свое почтение доджо. Вы покидаете суетливый и беспорядочный внешний мир и входите в полностью сосредоточенный мир доджо. Это первый шаг, который на подсознательном уровне напоминает Вам, что нужно настроиться на занятие, а все свои заботы и проблемы оставить позади.
На более прагматичном уровне остановка перед шагом на татами — это просто полезная привычка. Шаг без остановки и взгляда на происходящее вокруг может привести вас к травме.

Поклон при входе в додзё

Поклон при входе на татами.
При входе на татами занимающийся оставляет обувь (дзори [Zori]) так, чтобы она никому не мешала, носками наружу, затем садится в положение сейдза [Sieza] и выполняет поклон Камидза.

Поклон при входе на татами

Ритуал в начале занятия.
В начале занятия ученики садятся в Шимодза. Преподаватель (Сенсей [Sensei]) заходит на татами и, после поклона в сторону Камидза, садится перед строем учеников лицом в сторону Камидза. Все присутствующие, по команде старшего ученика (Семпая [Sempai]) «Мукусо» [Mukuso] прикрывают глаза для короткой медитации, по команде «Мукусо йамэ» [Mukuso Yame] открывают глаза. Семпай командует: «Шомен ни рей» [Shomen Ni Rei], все кланяются Камидза. После этого Сенсей поворачивается лицом к строю и, по команде Семпая «Сенсей ни рей» [Sensei Ni Rei], кланяется ученикам, которые отвечают поклоном со словами «ОСУ» [OSU].
Опоздавшие в доджо, ожидают окончания ритуала, выполняют поклон при входе на татами, подходят по краю татами к старшему в доджо и, спросив разрешение, продолжают заниматься.

Ритуал в конце занятия.
В конце занятия ученики садятся в Шимодза. Сенсей садится перед строем учеников лицом в сторону Камидза. Все присутствующие, по команде Семпая «Мукусо» прикрывают глаза для короткой медитации, по команде «Мукусо йамэ» открывают глаза. Семпай командует: «Шомен ни рей», все кланяются Камидза. После этого Сенсей поворачивается лицом к строю и, по команде Семпая «Сенсей ни рей», кланяется ученикам, которые отвечают поклоном со словами «ОСУ». Как только Сенсей покидает татами, Семпай командует «Отагани рей» [Otagani Rei] — взаимная благодарность учеников за оказанную помощь и внимание в прцессе занятия. Ученики поочередно кланяются друг другу.

Поклон при выходе с татами.
При выходе с татами занимающийся садится в положение сейдза, выполняет поклон Камидза, встает в положение тате [Tate] и покидает татами.

Поклон Сенсею/Семпаю.
Поклон наставникам — это способ выражения благодарности за наставления и терпение, дань уважения. Во время занятия множество раз представляется возможность поблагодарить Сенсея/Семпая за их внимание проявленное к Вам, это дает возможность выполнить еще один маленький шаг, на пути (DO) к пониманию Энергии (KI) и Гармонии (AI). Вспомните об этом, когда выполняите поклон.

Поклон партнеру.
Когда у Вас появляется возможность поработать вместе с партнером, Вы обязательно кланяетесь друг другу до и после совместной работы. Поклон нужно выполнять аккуратно и внимательно. Кланяясь, Вы фактически говорите партнеру: «Пожалуйста, поработайте со мной» и «Спасибо за Вашу помощь». Небрежный поклон приведет и к небрежной работе.
Помните, что можно многое сказать о Вашем отношении к занятиям Айкидо по тому, как Вы соблюдаете этикет доджо. Обычно считается неправильным склоняться слишком низко — так, чтобы при этом человек, находящийся перед учеником, видел его затылок.

Обувь.
Для передвижения за пределами татами носят сменную обувь. Перед входом на татами ее снимают и оставляют за его пределами носками наружу. Ни в коем случае нельзя заходить на татами в обуви или с грязными ногами. Не оставляйте обувь на проходе и не разбрасывайте ее. Если обувь аккуратно стоит носками наружу, вы сможете быстро найти и надеть ее.

Передвижение по татами.
Все передвижения в доджо следует выполнять с полным вниманием и контролем за тем, что происходит вокруг. Если Вы проходите мимо занимающихся учеников, подождите, пока они закончат упражнение и увидят Вас, не мешайте им. Если Вам необходимо пройти вдоль линии сидящих учеников, идите за ними, а не между ними и наставником. Если Вы вынуждены пройти перед ними, остановитесь и поклонитесь — этим Вы просите извинить Вас за причиняемые неудобства.

Еще одно общее правило — никогда не стойте спиной к Камидзе.

Положение стоя.
Стоять следует ровно, равномерно распределив вес тела на обе ноги. Есть два варианта: первый — пятки вместе, носки в стороны, руки опущены свободно вдоль туловища; второй — ноги на ширине плеч, руки за спиной.

Сидеть следует на пятках. Большие пальцы ног касаются друг друга. Колени разведены на расстояние одного кулака. Ладони лежат на середине бедер, направленные чуть вовнутрь. Локти несколько отведены в сторону. Плечи опущены. Расстояние между локтями сидящих рядом учеников — один кулак. Позвоночник выпрямлен; подбородок несколько втянут так, как вроде бы кто-то слегка тянет вас за макушку вверх. Ягодицы подтянуты.

Этикет Джиу Джитсу правила поведения в Додзё

Додзё — это не просто спортивный зал. «Додзё» означает «место следования пути». Поэтому понятие «Додзё» имеет очень глубокий смысл. Это место, где, предъявляя к себе требования и стараясь сделать всё как можно лучше, вы сможете реализовать огромные преимущества боевого искусства и по- настоящему ощутить боевой дух воина.;

Помни — Додзё — священное место!

В Додзё запрещается

а) Есть, пить, курить, жевать жвачку, ругаться, сорить, ходить в обуви.

б) Снимать какую-либо часть вашего до-ги (тренировочной формы), пока вам не скажут этого делать.

в) Тренироваться в часах, цепочках, украшениях.

Когда звучит команда принять определённую стойку или построится в ряды, всегда двигайтесь как можно быстрее. Не ходите прогулочным шагом.

Все действия в Додзё выполняются только по команде сэнсея. Запрещено выполнять что-либо в отсутствии сэнсея. Работая в паре или в кумитэ с обладателем более высокого уровня, делай всё, что в твоих силах, но показывая уважение к такому уровню. Если вы считаете, что можете применить более жёсткую технику, делайте это, но помните, что вас сильно не бьют, учитывая ваш более низкий уровень, а бережно относятся к вам, стараясь указать путь к истине.

Не приглашайте для поединка бойца более высокого уровня, однако не отказывайтесь, если вас приглашает такой боец.

Не покидайте строй ни по каким причинам без разрешения сэнсея. Никогда не идите между рядами или меду сэнсеем и теми, кто занимается.

Помните: Путь Воина — это дело всей жизни.. Встав однажды на такой путь, никогда не сворачивайте с него. Мастерства достигнет лишь тот, кто сумеет преодолеть боль, пот, кровь, тяготы и лишения, преодолеет своё собственное эгоистичное Я, ибо суть в том. чтобы победить в первую очередь самого себя, свои желания, страсти, комплексы, и тогда победа над противником придёт сама собой.

Никогда не пропускайте занятий. Наоборот — используйте всегда максимально времени для тренировок. Не пугайтесь, не смейтесь, не сидите, развалясь, и не будьте рассеяны во время тренировок. Относитесь к тренировкам серьёзно. Настоящий воин всегда бдителен и хорошо себя ведёт. Не тратьте впустую своё время и время других, если вы ещё не готовы стать на Путь Воина.

Ваше до-ги должно всегда быть чистым и аккуратным. Ногти и волосы должны быть коротко подстрижены. Соблюдайте правила личной гигиены. После тренировки обязательно примите душ, а дома на свежем воздухе проветрите до-ги. На занятиях вы работаете с другими людьми, общаетесь в коллективе — никому не нравится заниматься с тем, кто грязен, немыт или неаккуратен.

Правило 10

Обязательно ходите в туалет до занятия. Не ешьте и не пейте минимум за один час до тренировки.

Правило 11

Относитесь с учтивостью и огромным уважением к своему наставнику. Восточные мудрости гласят: «Долг ученика перед учителем выше гор и глубже морей», «Родители дали мне жизнь, учитель сделал из меня человека». Внимательно слушайте указания наставника, помните, что инструктор не попросит вас сделать ничего такого, чего он не сможет сделать сам. Никогда не оспаривайте его указания, не разговаривайте, пока вас не спросит инструктор.

Правило 12

Если учитель даёт вам указание или корректирует выполнение вашей техники, приветствуйте его поклоном в начале и в конце беседы.

Правило 13

У многих людей сложилось неправильное представление о боевых искусствах. Эти представления вызваны голливудскими боевиками и так называемыми боями без правил. Помните: в основе всех боевых искусств лежит любовь и уважение ко всем и ко всему, что вас окружает не только в Додзё, но и в повседневной жизни. Практика воинских искусств начинается и заканчивается поклоном. Правильный этикет с поклонами и знаками уважения очень важен. В повседневной жизни проявление откровенности и уважения тоже является важной частью вашего бытия, ибо, как было сказано выше, занятия боевыми искусствами — это дело всей жизни, и настоящий мастер остаётся таким и за пределами Додзё, в быту, в общении с друзьями, на работе, в обществе. Настоящий мастер всегда вежлив, учтив, обходителен.

Правило 14

Никогда не хвастайтесь, что вы практикуете боевое искусство дзю-дзюцу. Никому не раскрывайте секретов боевой техники. Не обижайте слабых, приходите на помощь всем, кто в ней нуждается. Применяйте технику дзю-дзюцу только в крайнем случае, когда все остальные способы исчерпаны.

Правило 15

В бою будь стойким, храбрым, мужественным. Помните: в боевых единоборствах главное — не техника приёмов, а Дух Воина Настоящего Воина можно убить, но сломить его волю и победить — никогда. Все падают, спотыкаются, но не все умеют подняться и вновь продолжать бой. Сумей сто раз упасть и сто раз подняться — и станешь мастером. Ни шагу назад!

Правило 16

Практикуя Дзю-Дзюцу, уважайте все остальные виды боевых искусств. Имейте достаточное уважение к тем людям, которые чего-то достигли в других сферах деятельности: спорте, музыке, живописи, литературе и других науках. Помните, что это тоже огромный труд!

Правило 17

Гордись тем, что ты практикуешь Дзю-Дзюцу. Это искусство никогда не было широко популярным. Его практикуют только избранные. Путь Дзю-Дзюцу очень тяжёл и многие его не выдерживают. Пройдя сквозь века, сквозь войны, доказывая свою уникальность и необычайную практичность, Дзю-Дзюцу переживало взлёты и падения, но оно выжило и живёт. Нет искусства ближнего боя, более жесткого и эффективного, чем Дзю-Дзюцу. Попав в тиски приёмам выбраться из него весьма и весьма проблематично.

Возраст занимающегося не имеет значения. Для детей — возрастные группы по видам единоборств можно посмотреть в расписании занятий.

Не важно, занимались ли вы прежде чем либо подобным, или это будет первый опыт ваших спортивных занятий — начать никогда не поздно, было бы желание.

Да, девушки у нас тоже занимаются.

Для имеющих какие-либо ограничения по состоянию здоровья: можете ли вы заниматься тем или иным единоборством, может определить только врач.

Если у вас есть желание заниматься, но вы не уверены, подойдет ли вам данный вид: первая ознакомительная тренировка — бесплатна.

Форма одежды, если пока нет специальной одежды для выбранного вами вида единоборств (скорее всего, это ги, или кимоно) — обычная футболка и спортивные штаны. Кроме этого, наобходима вторая обувь (тапочки-сланцы), чтобы дойти от раздевалки до татами.

Кимоно (доги, кейкоги) можно купить в спортивном магазине. При выборе размера имейте в виду, что оно потом скорее всего еще сядет при стирке.

В какую возрастную группу определить ребенка? Подойдите к инструктору — он всё решит.

Оплата занятий. Наша федерация — организация общественная и существует исключительно за счет членских взносов. Аренда залов, их оборудование, зарплата инструкторов и т.п. расходы — всё оплачивается только из этих средств. Вступая в федерацию (оформляется членская карточка, пропуск) вы обязуетесь ежемесячно уплачивать членские взносы, независимо от того, посещаете вы занятия или нет. Размер членского взноса фиксирован и не подлежит какому-либо перерасчету в связи с непосещением занятий. Пропустив какое-то количество занятий по тем или иным причинам, вы можете их компенсировать, отзанимавшись в другое время или в другие дни — в любом из залов федерации. Если вы пропускаете и не занимаетесь весь месяц, с первого его числа — только в этом случае вы не платите. Т.е. система оплаты действует по принципу абонементной.

Мы не пропагандируем и не изучаем никакие религиозные, оккультные, мистические и прочие подобные темы.

Правила поведения в додзё. Этикет (Рэйсики)

Любая практика включает правила этикета, которые должны выполняться всеми занимающимися. Значение слова «Рейсики» — это всеобщее уважение друг к другу.

В Додзё (зале) вы должны быть не менее чем за 10-15 минут до начала тренировки.

Когда вы заходите в Додзё, то первое, что вы должны сделать — разуться и аккуратно поставить обувь на специально отведенное для этого место.

Когда вы переодеваетесь, то проследите за тем, чтобы ничего не торчало из-под рукавов и брюк. Обычно в Додзё занимаются босиком, но в холодное время года или по каким-то другим причинам возможно использование специальной обуви — таби. Традиционная одежда для занятий — белое кимоно (кейкоги), состоящее из куртки и брюк. Дополняет кейкоги белый или цветной пояс (согласно ранга). Ученики со степенью от 3-го кю и выше имеют право носить хакама — традиционные широкие штаны черного цвета, которые надеваются поверх белых. Женщинам рекомендуется надевать под кимоно футболку или топик.

Все занимающиеся перед тренировкой должны снять с себя все украшения и предметы культа — пирсинг, серьги, кольца, бусы, браслеты, нательные крестики и т.п., чтобы не допустить возможные травмы для себя и других.

Правый отворот кейкоги (куртки кимоно) должен быть внутри, а левый отворот покрывает его. Этот японский обычай меняется только тогда, когда человека готовят к похоронам.

Пояс должен быть завязан с равными концами. Это последнее, что Вы делаете перед тем, как зайти на ковер.

Перед началом занятий

В то время, как вы заходите на ковер, вы должны поклониться.

Перед тем, как занятие началось, многие занимающиеся желают отработать основные приемы. Это очень хорошо для подготовки тела к тренировочному занятию. Разговоров не должно быть, нужно работать молча. Также во время тренировок важно оставлять участок перед Шомэном (передняя стенка) свободным, следуя японской традиции оказания уважения духу Додзё.

Перед началом занятия все ученики рассаживаются в одну шеренгу (обычно лицом к Шомэну, если это позволяет его расположение) — согласно своего ранга, сначала черные пояса и хакамы, далее цветные пояса в своем порядке, и замыкают ряд белые пояса. По команде преподавателя «Шомэн ни рэй» все делают поклон Шомэну, затем, со словами «Онегаи симас», — преподавателю. После этого занятие считается начатым.

Во время занятий

Во время общего объяснения техники вы должны находиться в положении «сейдза» (сидя на пятках). Если ноги устали — можно скрестить их в «агура» («поза портного»). Следите за спиной — она должна быть всегда прямая. Недопустимо сидеть развалясь или облокотившись на что-либо. Сидеть следует ровно и молча внимать объяснениям учителя.

Когда вы работаете с партнером, всегда начинайте с поклона и слов «Онегаи симас» (вежливая форма, приглашение поработать вместе). Это позволяет обоим партнерам принять ответственность за безопасность друг за друга и полезность тренировки. Когда вы закончили, всегда говорите Вашему партнеру «Спасибо!».

Нельзя без разрешения инструктора заходить на ковер или покидать его, когда занятия уже начаты. Если вы опоздали — сядьте на край ковра и ждите, когда преподаватель пригласит вас присоединиться к занимающимся.

Если преподаватель вызывает вас в качестве уке (партнера для демонстрации техники), поклонитесь в ответ («Онегаи симас») и выйдите в центр татами, куда вас приглашают. Если учитель делает какие-то словесные комментарии к технике и в это время его внимание обращено не к вам, а к залу, сядьте в сейдза или опуститесь на одно колено, чтобы не акцентировать на себе внимание слушателей.

Во время тренировки преподаватель может подойти к вам и показать, как лучше выполнять упражнения. Всегда уделяйте большое внимание тому, что он говорит, а когда он закончит и у вас не будет больше никаких вопросов, не забудьте сказать «Спасибо!». По-японски это звучит как «Домо аригато годзаимас!».

Тренировка оканчивается также, как и начиналась. Прощаясь, учитель говорит «Аригато годзаимас!», ученики хором отвечают «Домо аригато годзаимасита!». Только когда преподаватель вышел, занимающиеся могут свободно ходить и разговаривать друг с другом. Когда они покидают ковёр, поклон является вежливым способом дать знать, что они уходят с ковра.

Занимаясь в платной группе, оплачивая обучение, знайте, что Вы не покупаете знания, а помогаете покрыть траты Додзё и позволить улучшить его финансовое состояние и материальную базу. Долг каждого занимающегося — вносить свою плату вовремя.

Каждый занимающийся должен помогать в уборке Додзё. Уборка Додзё является таким же его долгом, как и очищение своего тела и духа. Перед началом тренировки нужно провести влажную уборку татами. Занимающийся должен также следить за чистотой своего кейкоги. Так как происходит близкий контакт, необходимо, чтобы все соблюдали правила личной гигиены: мыли руки, перевязывали ссадины и порезы, а также вовремя стирали свое кейкоги. Чистым должно быть кимоно, чистым должно быть место практики, чистым должно быть ваше тело и мысли.

Этикет Додзё. Правила поведения.

Каратэ — это культура. Частью культуры является этикет.

Этикет додзё — это правила поведения на тренировке, в спортзале (в додзё). Крайне необходимо выучить и строго соблюдать эти првавила.

Клятвой (Додзё Кун) и правилами поведения Этикета додзё определяется внешний вид и внутренняя суть организации.

Студенты обязаны поклониться и сказать ОС при входе в ДОДЗЁ в сторону Алтаря Кёкусин (синдзен) и в сторону уже присутствующих в помещении студентов.

Студенты должны стараться не опаздывать на занятия. Если кто опоздал, то при входе в ДОДЗЁ делает поклон, а затем садится на колени в положение «сейдза» лицом к стене. В таком положении, с закрытыми глазами и склонённой головой, опоздавший сидит и ждёт приглашения присоединиться к занятиям. После того, как получит разрешение начать тренировку, он делает поклон, говорит ОС и СИЦУРЕЙ СИМАС (прошу прощения), при этом находясь ещё в положении СЕЙДЗА. Затем присоединяется к занятиям с задней стороны класса, занимая свободное место в строю. Ни в коем случае нельзя вставать впереди занимающихся товарищей, особенно по отношению к старшим.

Студенты обязаны следить за своей внешностью и своим имуществом. Доги должны быть чистыми, выстиранными и иметь приятный запах. Носить можно только белые ДОГИ с официальным логотипом Кёкусин на левой стороне. Постоянно растрёпанная униформа означает неуважительное и равнодушное отношение к ней, а также к своим товарищам и ДОДЗЁ.

Во время занятий не рекомендуется трогать руками ДОГИ, не имея на это разрешения. Студент может привести в порядок свои ГИ в любое время тренировки, но быстро и отвернувшись к обратной стороне помещения.

Станьте на правое колено, чтобы поправить или перевязать пояс. Повернитесь направо, в сторону от передней части класса (или назад), или от вашего партнера, если вы работаете с кем-либо, чтобы поправить доги. Учитесь уважать ваш пояс, как символ ваших усилий в тренировках. Ваш пояс должен быть высушен, но не постиран, так как он символически содержит Дух вашей усердной тренировки.

Должное уважение демонстрируется ко всем старшим рангам и более старшим по возрасту. Студенты обязаны вставать и говорить ОС, когда старший или ЧЁРНЫЙ ПОЯС входит или находится в помещении.
К учителям следует обращаться: Семпай, Сэнсей, Сихан.

Перед тем, как обратиться или поприветствовать старшего или инструктора, нужно произнести ОС и сделать при этом поклон. Тоже самое следует делать при расставании. Этот этикет должен распространяться и вне ДОДЗЁ, так как нужно всегда испытывать уважение к Учителю или старшему. В случае, если невозможно определить пояс аппонента, следует относиться к нему как к старшему.

Когда необходимо пожать руку, то делать это следует двумя руками, демонстрируя при этом уважение. Кроме того, одновременно следует произнести ОС. Это правило должно действовать и за пределами ДОДЗЁ, особенно в отношении старших.

На вопросы или указания старших реагировать нужно быстро и без промедлений, говоря при этом ОС. Тихий или равнодушный ответ является невежливым тоном.

Во время тренировок все обязаны фокусировать своё внимание только на технике рук и ног, при этом не позволять своим мыслям и глазам думать. Бесконечное уважение и глубокое почтение должно постоянно оказываться учителям и другим товарищам.

Никогда не упражняйтесь в кумитэ в отсутствии инструктора. Практикуя кумитэ с черным поясом, делайте все, что в ваших силах, но при этом показывайте уважение к такой степени. Если вы считаете, что можете ударить сильнее, делайте это, но помните, что партнёры при спаринге, учитывают вашу более низкую степень, а значит, не бьют изо всех сил.

Не приглашайте для кумитэ бойца более высокой степени. Однако, не отказывайтесь, если вас пригласил боец с высокой степенью.

Не покидайте строй ни по каким причинам без разрешения инструктора. Никогда не идите между рядами или между инструктором и теми, кто занимается. Если вам нужно уйти с места, пройдите за рядом, в котором находитесь, к какой-либо из сторон класса и продолжайте идти оттуда.

Во время занятий студентам может быть позволено сесть и расслабиться, что означает расслабиться в СЕЙДЗА и сесть АНДЗА. Во время отдыха следует избегать болтовни и другое, что мешало бы прохождению занятий.

Для того, чтобы избежать всевозможных травм во время тренировок, запрещается носить на себе всевозможные ювелирные украшения, часы и т. д. Ношение очков разрешается, однако во время кумитэ рекомендуется их снимать. Кроме того, рекомендуется использовать наколенники, перчатки, шлем, защиту на грудь и пах.

Внимательно слушайте указания инструктора. Помните, что инструктор не попросит вас сделать ничего такого, чего он или она также не сделают. Выполняйте все требования инструктора, произнося громко “Ос”.

К инструктору, кто бы он ни был, нужно относится с таким же уважением, какое вы сами ожидаете как общую учтивость. Каратэ начинается и заканчивается вежливостью. Если вы не находите в себе умение показать уважение к человеку, который тратит время на то, чтобы обучать вас, то вы не принадлежите к Додзё Кёкусин. Никогда не оспаривайте указания, никогда не разговаривайте в классе, пока вас не спросит инструктор. Такое послушание развивает доверие между инструктором и студентом, которое улучшает взаимную восприимчивость, облегчая и ускоряя процесс обучения.

Традиционно тренировочный зал является священным местом, поэтому запрещено находиться в нём в головных уборах, а также использовать ненормативную лексику.

Все студенты должны принимать участие в ежедневной уборке тренировочного зала.

Студенты должны уважать своих товарищей по ДОДЗЁ, стараться не очернить Истинный Путь Кёкусин недостойным или аморальным поведением. Кроме того, нельзя выплёскивать негативные эмоции во время боёв, так как это может повлечь за собой телесные увечия.

Все члены Кёкусинкай должны избегать всевозможных слухов и пренебрежительного отношения к ученикам, учителям и школам боевых искусств. Нужно всегда помнить, что это удел слабых людей.

Студентам, желающим принять участие в турнирах и прочих мероприятиях Кёкусин, следует проконсультироваться об этом с Учителем.

Студенты, желающие посещать другие школы Кёкусин, должны спросить сначала разрешение у Учителя.

Все занимающиеся обязаны следить за своим моральным и физическим обликом, находясь в ДОДЗЁ и за его пределами, чтобы не очернить своего учителя и Кёкусин. Ни в коем случае, не разрешается использовать технику и приёмы, изучаемые на тренировках, для того, чтобы нанести какой либо вред окружающим людям. Это правило не распространяется в тех случаях, когда под угрозой находится собственная жизнь или жизнь близких людей.

Студенты должны всегда оставаться уравновешенными и учтивыми и в повседневной жизни, сохранять хладнокровие, здравый смысл и достойное поведение в любых жизненных ситуациях. Нужно всегда помнить, что Дух Кёкусин проявляется в следующем:

  • держи голову низко — будь благопристоен, глаза высоко — будь чистолюбив,
  • ограничивай себя в речах и будь добр в сердце — относись к окружающим с благородством и уважением,
  • будь добр к людям, а сыновье почтение — начало всего, относись хорошо к своим родителям.

Этикет Джиу Джитсу правила поведения в Додзё

1. В ДОДЗЕ должны строго соблюдаться традиционные правила поведения.

2. Вход в ДОДЗЕ только в сменной обуви, ставящейся в ряд вдоль края татами.

3. Кимоно должно быть белым, чистыми и отглаженными, а все завязки на кимоно — завязаны.

4. Пояс должен быть завязан правильно. Если ученик не умеет завязывать пояс, то ему следует обратиться за помощью к СЭМПАЮ или СЭНСЭЮ. Родители не должны завязывать пояс своему ребенку. Надо уметь завязывать пояс самому.

5. Завязывать пояс, поправлять форму в ДОДЗЕ можно только спиной к СЁМЭН у края ТАТАМИ.

6. Соблюдайте правила личной гигиены: ногти на ногах и руках должны быть коротко пострижены, волосы причесаны, у женщин — собраны в хвостик или косички.

7. На время занятий необходимо снимать часы, кольца, цепочки, серьги и другие украшения, способные нанести вред Вам или Вашему партнеру.

8. Еда, питьё, курение или жевание резинки на ТАТАМИ или рядом с ним недопустимы.

9. На время занятий отключаются все сотовые телефоны и пейджеры.

10. При входе и выходе из ДОДЗЕ, ступив на ТАТАМИ, прежде всего, сделайте поклон из положения СЭЙДЗА в сторону СЁМЭН.

11. Запрещается входить в ДОДЗЕ во время объяснений СЭНСЭЕМ, а также во время приветствия или прощания.

12. Опоздавшим к началу тренировки нельзя входить на татами без разрешения СЭНСЭЯ. После его разрешения:

o если все ученики сидят в линию, занять место у ближнего края ТАТАМИ.

o если все тренируются, занять место у ближнего края ТАТАМИ (не поворачиваясь спиной к СЁМЭНУ) и выполнить необходимое количество отжиманий (минимум 20). После этого ждать указаний СЭНСЭЯ.

13. Нельзя покидать татами без крайней необходимости. Получив на это разрешение СЭНСЭЯ, не забудьте, выходя и возвращаясь на ТАТАМИ, сделать поклон на его краю из положения стоя. При возращении на ТАТАМИ также требуется подождать разрешения СЭНСЭЯ на вход.

14. Сидеть на ТАТАМИ, во время тренировки, можно только в положении СЭЙДЗА или АГУРА. Никогда не сидите с вытянутыми ногами и не опирайтесь на стенку или столб.

15. Занятие начинается с того, что все садятся в положение СЭЙДЗА, лицом к СЁМЭНУ и приветствуют его поклоном. Затем СЭНСЭЙ (СЭМПАЙ) поворачивается и происходит взаимное приветствие со словами «ОНЭГАИ СИМАС».

16. Занятие заканчивают взаимным обращением «АРИГАТО ГОДЗАЙМАСТА».

17. Во время объяснений, а также во время приветствия и прощания, когда группа сидит в линию в положении СЭЙДЗА, запрещается разговаривать. Сведите разговоры на ТАТАМИ к абсолютному минимуму.

18. Наставления СЭНСЭЯ — только небольшая часть обучения. Повышение мастерства в значительной мере зависит от Вашего трудолюбия и усердия. Если СЭНСЭЙ показывает Вам, как улучшить исполнение приема и делает какие-либо замечания, будьте предельно внимательны и не забудьте поблагодарить его поклоном со словами «АРИГАТО ГОДЗАЙМАСТА».

19. Если по какой-то причине абсолютно необходимо задать вопрос СЭНСЭЮ, подойдите к нему, поклонитесь, выражая своё уважение, и ждите от него подтверждения.

20. Категорически запрещается выполнять техники (любые формы и варианты), не показанные в данный момент СЭНСЭЕМ.

21. Когда дан сигнал (хлопок) о прекращении выполнении задания, следует немедленно остановиться и, совершив поклон партнёру, сесть перед СЭНСЭЕМ в линию в положение СЭЙДЗА.

22. Если Вы не уверенны в том, что делать в конкретной ситуации, спросите старшего ученика или просто следуйте его примеру.

23. Физические способности у всех людей разные, так же как и причины, заставившие их заниматься БУДО. Запрещается оскорблять, бить соучеников, а также наносить урон ДОДЗЕ.

24. Вы можете прийти в любое время посмотреть, как проходят занятия, но при этом вы должны соблюдать следующие правила:

o Сидеть нужно в почтительной позе, не полулёжа и не взгромождая ноги на мебель.

o Запрещается есть, пить или курить, пока проходят занятия.

o Запрещается говорить с кем бы то ни было, разговаривать по телефону и отвлекать присутствующих на ТАТАМИ.

Правила поведения

правила поведения в додзё

  1. Додзё (зал для занятий) предназначено не для самоутверждения, а для того, чтобы развивать свои ум, тело и дух.
  2. Долг каждого занимающегося — вести себя так, чтобы в додзё царила атмосфера взаимного уважения.
  3. Уборка зала — необходимый элемент тренировки. За чистоту зала отвечает каждый.
  4. Войдя в додзё, произведите рэй (поклон) в сторону сёмэн (лицевую сторону зала). Это дань уважения к тому месту где Вы постигаете Путь.
  5. Перед занятием необходимо снять на время занятий все украшения (кольца, часы, цепочки, кресты и др.), чтобы не поранить себя и других.
  6. Строго соблюдайте правила личной гигиены: следите за чистотой тела и состоянием ногтей, которые должны быть коротко подстрижены.
  7. На Вас не должно быть никакой косметики.
  8. Уважайте необходимые для занятий вещи и инвентарь. Кэйкоги (кимоно, костюм для занятий) — состоит из куртки, штанов белого цвета и пояса — должно всегда быть чистым и опрятным. Никогда не прикасайтесь без разрешения к оружию партнёра. Никогда не одалживайте у кого-либо кимоно или оружие.
  9. Полы куртки запахиваются слева направо (независимо от пола занимающегося), узел пояса завязывается так, чтобы его концы были одинаковой длины. Это последнее действие перед вступлением на татами в додзё.
  10. Ступив на татами, прежде всего произведите рэй в сторону сёмэн (лицевую сторону зала), а затем сэнсэя (преподавателя) или, в его отсутствие, сэнпая (инструктора, ведущего занятие) и всех, находящихся в зале.
  11. До начала занятия рекомендуется самостоятельно произвести разминку. Айкидо не допускает праздности и разговоров; сидеть в зале следует в положении сэйдза или агура (поза портного — скрестив ноги).
  12. Занятие начинается с того, что все садятся в ряд лицом к сёмэн и приветствуют его поклоном дзарэй. Затем сэнсэй (сэнпай) поворачивается и происходит взаимное приветствие со словами Онэгайсимас (буквально: «я в ваших руках», что подтверждает желание заниматься мягко и безопасно).
  13. Опоздания на занятия должны быть исключены, однако, если это всё же случилось, лучше дождаться окончания церемонии приветствия, привлечь внимание сэнсэя (подняв руку вверх) и получив разрешение, присоединиться к занимающимся.
  14. Во время демонстрации приёмов всё внимание должно быть сконцентрировано на действиях и пояснениях сэнсэя, после чего следует общий рэй и каждый выбирает себе нового партнёра.
  15. В зале должна быть полная тишина. Разговаривать запрещено — это отвлекает.
  16. Перед и после исполнения техники необходимо поклониться своему партнёру;
  17. Татами — не место для состязания в силе. Будьте внимательны. Помните о безопасности партнера и о своей собственной. Во время исполнения приёмов следует страховать партнёра, обеспечивая ему максимальную безопасность при падении.
  18. Работайте со многими партнёрами, старайтесь передать начинающим то, чему научились сами. Помните, что цель занятий — не борьба и не демонстрация силы, а изучение техники и постижение техники Айкидо с помощью партнёра.
  19. Наставления сэнсэя — только небольшая часть вашего обучения. Повышение вашего мастерства в значительной мере зависит от вашего трудолюбия и усердия. Если сэнсэй (сэнпай) обучает Вас и Вашего партнёра индивидуально, показывает вам, как улучшить исполнение приёма или делает какие — либо замечания, будьте предельно внимательны и не забудьте поблагодарить его поклоном рэй.
  20. Если сэнсэй работает с Вашим партнёром, лучше сидеть на татами в позиции сэйдза
  21. Никакие пререкания и споры недопустимы.
  22. Недопустимо появляться на тренировку в состоянии опьянения.
  23. Не покидайте татами без крайней необходимости. Получив на это разрешение сэнсэя, не забудьте, выходя и возвращаясь на татами, сделать рэй на его краю. Перемещайтесь по периметру татами, чуть вытянув руку вперёд — это предупредит других о направлении вашего движения и позволит избежать столкновений. Если вам необходимо поправить кэйкоги, делайте это на краю татами, повернувшись лицом к стене (кроме сёмэн).
  24. Занятие завершается аналогичной началу занятий церемонией, только со словами благодарности Домо аригато годзаимасьта. После окончания занятий разрешается свободно перемещаться по татами и разговаривать. Покидая татами, следует сделать прощальное приветствие рэй.

SHOTOKAN4YOU

Лучший учебник каратэ Шотокан

Этикет Додзе

Карате, как будо-искусство, содержит в себе ряд культурных особенностей. Этикет додзе — часть культуры карате, правила поведения на тренировке в зале (или, по-другому, додзе). Благодаря культуре в целом и этикету в частности, карате существенно отличается от других видов единоборств. Карате затрагивает не только технические аспекты, но также несет в себе воспитательную функцию. Поэтому очень важно строго соблюдать правила поведения в додзе. Хотя, в разных додзе правила этикета могут незначительно отличаться, в целом, всё же, они едины для всех. Вот основные из них:

  1. Ученики должны стараться быть пунктуальными — не опаздывать на занятия. В случае опоздания ученик обходит строй позади, чтобы не мешать занимающимся.
  2. При входе в зал тренировок ученики должны сказать «Осс!» и поклониться в сторону символике стиля или изображений мастеров.
  3. Ученики должны следить за чистотой и опрятностью своего кимоно (или правильнее говорить доги), тем самым показывая своё уважение к выбранному искусству.
  4. Уважение должно проявляться как к старшим, так и к младшим товарищам.
  5. К учителю следует обращаться «Сенсей» (Семпай, Шихан, Канчо). Перед тем как обратиться следует сказать «Осс!».
  6. На указания старших (особенно Сенсея) следует обращать внимание незамедлительно, произнося «Осс!»
  7. Во время тренировки всё внимание учеников должно быть направлено на изучение техники. Никакой лишней болтовни между собой!
  8. В случае, если Сенсей призвал учеников к вниманию и разрешил присесть на пол, то допустимыми позами являются «по-турецки» и «сейдза».
  9. Ученикам запрещено покидать занятия, не уведомив об этом Сенсея.
  10. Носить во время тренировки какие либо украшения, головные уборы, часы или другие предметы, которые могут в случае удара причинить ущерб здоровью не допускается. Очки также рекомендуется заменить контактными линзами (при занятиях кумите очки недопустимы).
  11. Ученики не должны распространять всякого рода сплетни и слухи о выбранном искусстве, а также должны препятствовать распространению их извне.
  12. Вне стен додзе ученики должны также следить со своим моральным обликом, дабы не очернить выбранное искусство.
  13. В случае, если ученик желает посетить школу другого мастера, ему следует уведомить об этом своего Сенсея.
  14. Ученикам следует всегда оставаться уравновешенными и учтивыми, сохранять здравый смысл.
  15. Помните, додзе — исконно является местом священным, поэтому сквернословие и вызывающее поведение в его стенах не допустимо!

Этикет Джиу Джитсу правила поведения в Додзё

Правила поведения в додзё

  1. Входя и покидая место занятий в додзё, поклонись стоя.
  2. Входя на татми или покидая его, всегда совершай поклон в направлении портрета Основателя.
  3. Относись с уважением к орудиям тренировки. Ги (кимоно) должна быть чистой и целой. Оружие должно быть в хорошем состоянии и, если оно не используется, находиться на своем месте.
  4. Никогда не пользуйтесь ги или оружием, принадлежащими кому-то другому. Перед началом занятий необходимо снять все украшения (кольца, часы, цепочки др.), чтобы не поранить себя и других. Строго соблюдайте правила личной гигиены: следите за чистотой тела, состоянием ногтей, которые должны быть коротко подстрижены.
  5. Перед началом практики вы должны, хорошо разогревшись, сидеть с соблюдением принятых правил на своем месте, находясь в состоянии спокойной медитации. Эти несколько минут предназначены для того, чтобы освободить свой ум от проблем дня и подготовиться к занятиям.
  6. Класс открывается и закрывается с соблюдением установленной церемонии. Важно приходить вовремя и принимать участие в этой церемонии, но если вы все же опоздали, вы должны подождать, сидя, согласно установленным правилам, совершить установленную церемонию и спокойно приступить к занятиям. Самое главное, чтобы при этом вы не помешали занятиям.
  7. Сидеть на татми вы должны в сэйдза (установленная правилами сидячая поза). Если у вас травмировано колено, вы можете принять позу со скрещенными ногами, но никогда не сидите с вытянутыми ногами и никогда не опирайтесь о стенку.
  8. Не покидайте татми во время практики, за исключением тех случаев, когда вам нанесена травма или вы заболели.
  9. Во время занятий, когда сэнсэй демонстрирует технику, которую вы будете изучать, вы должны спокойно и внимательно следить за ним, сидя в сэйдза. После того как демонстрация закончена, вы кланяетесь сэнсэю, потом своему партнеру и только потом приступаете к выполнению техники.
  10. Когда дан сигнал об окончании техники, вы должны немедленно остановиться. Поклонившись своему партнеру.
  11. Никогда не стойте на татми без дела. Вы должны заниматься практикой или, если это необходимо, сидеть в положенной позе, ожидая своей очереди.
  12. Если по какой-то причине абсолютно необходимо задать вопрос сэнсэю, поднимите руку (никогда не подзывайте его к себе), поклонитесь, выражая свое уважение, и ждите от него подтверждения. (Для этого подходит поза поклона.).
  13. Получая во время занятий личные указания, сидите в сэйдза и внимательно следите за сэнсэем. Поклонитесь ему, когда он закончит. Когда он дает указания кому-то другому, вы должны прекратить практику, чтобы следить за ним. Сидите в положенной позе и поклонитесь ему, когда он закончит.
  14. Уважайте того, кто обладает большим опытом. Никогда не спорьте относительно техники.
  15. Вы здесь находитесь для практики. Не навязывайте свои представления другим.
  16. Если вам известно движение, которое сейчас изучается, и вы работаете с кем-то, кто его не знает, вы можете провести через него этого человека. Но не пытайтесь исправлять или давать указания своему партнеру по тренировке.
  17. Сведите разговоры на татами к абсолютному минимуму. Айкидо — это опыт.
  18. Не слоняйтесь вокруг татами до или после занятий. Это пространство предназначено для учеников, которые хотят тренироваться. Для общения в додзё есть другие места.
  19. Татами необходимо каждый день убираать перед началом занятий и после того, как они окончены. Каждый обязан поддерживать в додзё чистоту.
  20. Никакая еда, питье, курение или жевание резинки на татами или рядом с ним на протяжении занятий недопустимы, а также в любое другое время, когда вы находитесь на мате.
  21. Никогда не пейте алкогольных напитков, когда на вас надето ги для занятий.

Этикет Джиу Джитсу правила поведения в Додзё

Этикет является неотъемлемой частью японской культуры важным элементом, создающим положительную атмосферу и соответствующий настрой в додзе.

Додзе это не просто спорт-зал, это место постижения «пути». Поэтому оно имеет очень глубокий смысл. Здесь вы совершенствуете свой дух и тело, предъявляя к себе все более высокие требования, стараясь выполнять всё как можно лучше, вы отшлифовываете свою технику айкидо до сверкающей глади клинка, приводите свое сознание в состояние в состояние покоя.

Проявляя глубокое уважение друг к другу, мы совершенствуем себя и помогаем в этом партнеру.

Это один из важнейших принципов айкидо.

Правила поведения в Додзе

1. Ученики должны соблюдать график тренировок и приходить вовремя до начала тренировки за 15 мин, чтобы успеть переодеться и настроиться на занятие.

2. Даже переодеваясь соблюдать аккуратность и внимательность к мелочам, стараться все сделать идеально это одна из концепций непрерывной тренировки сюгё ( shugyo ).

3. Войдя в додзё выполните рей в сторону сёмэн (лицевая сторона додзё) и Сенсея (учителя, ведущего занятие).

4. Подойдя к татами снимите тапочки и поставьте их аккуратно пятками к татами, если вы увидели, что кто-то поставил, свои тапочки не аккуратно, поправьте.

5. Если при входе сзади вас оказался старший ученик (ученица), пропустите его (её) вперед.

6. Будьте всегда вежливыми с вашими учителями, старшими учениками и старшими по возрасту.

7. Старайтесь всегда держать ваше доги (кимоно) чистым и аккуратным, также старайтесь поддерживать чистоту в додзё.

8. Без разрешения Сенсея запрещается заниматься в додзе.

9. Снимайте часы, цепочки и другие посторонние предметы, ногти на руках и ногах, должны быть подстрижены с целью обезопасить вас и не нанести повреждений другим ученикам во время занятия.

10. При наблюдении за тренировками в додзе запрещается сидеть развалившись, не вытягивайте ноги. Сядьте ровно, положите руки на колени.

11. Если вы опоздали, при входе в додзё выполните рей и примите положение сейдза с краю татами. Дождитесь, когда Сенсей даст вам знак присоединиться к занимающимся. Не отвлекая учащихся присоединитесь к группе.

12. Команда «сейдза» является сигналом к началу тренировки, по этой команде ученики быстро выстраиваются лицом к сёмен по старшинству и садятся в положение сейза.

13. Когда учитель объявляет » мокусо «, закройте глаза, сделайте глубокий вдох животом, сосредоточьтесь на дыхании и попытайтесь очистить сознание от посторонних мыслей. .

14. Во время тренировки внимательно и серьезно слушайте даваемые вам советы и инструкции. Во время объяснений сидите в сэйдза.

15. Когда тренер дает вам совет, слушайте внимательно и искренне. Не забывайте показать, что вы услышали и поняли совет, утвердительным ответом – «Ос» одновременно с выполнением поклона.

16. Праздно прогуливаться и разговаривать на татами запрещается. Либо вы отрабатываете полученное задание, либо, в случае необходимости, ожидаете своей очереди, сидя в стороне в сэйдза. После сигналов к началу/завершению отработки приемов бегом займите свое место в строю.

17. Сидеть на татами можно только в положении сэйдза. Если болит колено, можно сесть по-турецки скрестив ноги, держите спину прямо, не облокачивайтесь на стену. Сохраняйте зансин (концентрацию внимания «здесь и сейчас»).

18. Для того чтобы задать Сенсею вопрос, подойдите к нему и выполните рей, дождитесь когда учитель сам к вам обратиться.

19. После завершающих упражнений сядьте в “сейдза” . Успокойтесь, сконцентрируйте ваше внимание и повторите мысленно все ключевые моменты и техники, отрабатываемые на занятии.

20. В конце тренировки выполните поклон сенсею, старшим ученикам и друг другу, со словами « аригато гозаимасита» (большое спасибо) выказывая этим своё уважение и благодарность за помощь в освоении айкидо.

21. Начинающие и ученики с поясами разного цвета должны спрашивать старших учеников, если у них есть вопросы.

22. Не забывайте благодарить того, кто дает вам совет.

23. Если у вас травма, не тренируйтесь до выздоровления. Во время занятий просто наблюдайте за тренировками в качестве зрителя.

В японских традициях все начинается с поклона (рей) и заканчивается поклоном. Входя в дозё мы выполняем поклон в сторону лицевой части зала (сёмэн), так же большинство действий сопровождается поклоном вначале и в конце. Рей – это не только форма формального приветствия, но и проявление уважения к ближнему. Правильный этикет с поклонами и знаками уважения очень важен. В современном обществе проявление уважения является важной частью повседневной жизни и помогает предотвратить ряд конфликтных ситуаций.

В ходе практики Ёсинкан Айкидо, все время помня об уважении, скромности и доверии, вы сможете не только очиститься от гордыни и надменности, но и посредством этого очистить свое сознание от мусора.

Правила поведения в зале — этикет Додзё

Этикет Додзё — это правила поведения в зале, в котором занимаются каратэ.

1. При входе в зал ученики должны поклониться и сказать: “Осу”, в направлении передней части зала (зона “синдзэн”), и также могут дополнительно приветствовать поклоном находящихся в зале учеников.

2. Ученики обязаны своевременно приходить на тренировки. Опоздавший на занятие должен поклониться, сказать “Осу”, сесть на колени (Сэйдза) лицом к тыльной стороне зала, закрыть глаза (Мокусо), опустить голову и дождаться разрешения присоединиться к остальным. После допуска к тренировке, нужно поклониться, сказав “Осу” или “Шицурэй Шимас” (“извините за беспокойство”). Затем пройдя позади группы, встать в последний ряд. Не забывать о том, что нельзя проходить перед другими учениками, особенно теми, кто выше по уровню.

3. Ученики обязаны следить за своим внешним видом и обеспечивать чистоту своей формы: доги и защиты (щитков, перчаток и т.д.). Ученики занимаются в чистом белом доги с официальной эмблемой Киокушинай слева на уровне груди. Запрещается заниматься в мятом и порванном доги, без пояса. Несоответствующий внешний вид показывает пренебрежение и неуважение ученика к инструктору, Додзе и другим ученикам.

4. Нельзя поправлять форму или снимать любую часть доги или защиты без разрешения инструктора. Форму поправлять нужно быстро, отвернувшись к тыльной стороне зала.

5. Ученик должен уважать старших по возрасту и рангу. Каждому чёрному поясу или старших учеников входящих в зал, нужно встать и произносить “Осу”.

6. Прежде, чем обратиться или поприветствовать чёрного пояса, старшего по рангу ученика или инструктора, ученик обязан сказать “Осу” и поклониться в их сторону. То же самое нужно сделать при прощании. Эти правила необходимо соблюдать и вне Додзё. В случае, если неясно какой пояс у другого ученика, приветствие в его сторону обязательно, как и старшего.

7. Два бойцов, два ученика, два инструктора, при встрече для рукопожатия подают две руки и говорят “Осу”. Этим жестом вы высказываете доверие и уважение человеку. Вне Додзё приветствуйте друг друга так же, в особенности старших по рангу.

8. Ученики обязаны выполнять все команды инструктора или старшего ученика, и при этом нужно громко ответить “Осу”. Тихий ответ считается неуважительным.

9. На время посещения Додзе на тренировках, ученики должны сконцентрировать все внимание на технике исполнения упражнений, а не смотреть по сторонам и не думать о посторонних вещах. Ученики должны уважать и ценить своих тренеров и друг друга. Не начинайте тренироваться каратэ Киокушинкай, не имея серьезного отношения к нему.

10. В момент тренировки ученикам иногда разрешается расслабиться, что подразумевает отдохнуть от позиции “Сэйдза” и сесть в позицию “Андза” (свободно). В этот период времени разговаривать запрещено, ёрзать на месте и мешать занятиям.

11. Запрещено уходить с тренировки, пока не учитель не отдал на это соответствующее разрешение. В случае, если вам срочно нужно выйти из зала, подойдите к инструктору поклонитесь, скажите «осу» и объясните причину ухода.

12. Во избежание травм в момент занятий, ученику не рекомендуется надевать украшения, иметь при себе острых и режущих предметов. Разрешены только очки, но и во время кумитэ их нужно снимать. Кроме того, во время кумитэ необходимо надевать щитки, перчатки, защиту на грудь и пах.

13. Додзе является почитаемым местом, поэтому ученики не должны носить головные уборы и сквернословить в стенах школы. Запрещается также курить, жевать жвачку, есть, и употреблять любые напитки. Нельзя заходить в зал в обуви.

14. После тренировки все ученики должны принять участие в уборке додзе. Они должны содержать зал в чистоте и приходить сюда, как в особое, почитаемое место.

15. Каждый из учеников обязан поддерживать атмосферу братства в Додзё, нельзя омрачать её недостойным эгоистическим или обидным поведением. В бою необходимо воздерживаться от негативных эмоций, так как такие чувства приводят к повышенному травматизму.

16. Не допускаются сплетни и оскорбительные замечания в адрес учеников, а также в адрес иных видов восточных единоборств.

17. Ученики, желающие принять участие в турнирах Киокушинкай или других мероприятиях, должны до подачи заявки проконсультироваться с Сэнсэем.

18. Тот, кто хочет посетить другие школы Киокушинай обязан сначала получить разрешение Сэнсэя. Ученикам желающим тренироваться в школах – филиалах Киокушина, необходимо иметь действующую членскую карточку IKO и рекомендательное письмо от Сэнсэя. Там они должны проявлять высшее уважение, этикет и смирение по отношению к инструкторам и ученикам.

19. В момент наступления любой ситуации обязательство каждого ученика вести себя достойно, чтобы ваше поведение не нанесло вреда репутации IKO Kyokushinkaikan. Ученикам запрещено применять технику каратэ для причинения целенаправленного вреда другому человеку, за исключением тех случаем, когда вашей жизни или жизни ваших близких угрожает реальная опасность.

20. Ученики должны вести себя вежливо и уравновешенно, быть сдержанными, благоразумными и этичными во всех ситуациях, никогда не забывать суть Киокушинай: “Держи голову низко (будь скромен), глаза высоко (будь честолюбив), будь сдержан в словах (следи за тем, что говоришь), будь учтив (относись к людям с уважением), будь добр к окружающим, начни со своих родителей, люби и уважай их”.

21. Основной целью Киокушин Каратэ является не победа или поражение, а совершенствования характеров занимающихся.

Ссылка на основную публикацию