Годзю-рю каратэ | Karate-krs.ru

Годзю-рю каратэ

Каратэ годзю рю

Годзю рю — один из основных стилей каратэ, сочетающий твёрдую (го) и мягкую (дзю) техники. Основал его мастер Тёдзюн Мияги (1888 — 1953). Условной датой основания можно считать 1926 г., когда совместно с ещё тремя мастерами Мияги открыл исследовательский Клуб Каратэ, где большое внимание уделялось не только физическим тренировкам, но и развитию силы ума, духа, этике повседневной жизни. На сегодняшний день это один из наиболее распространённых стилей каратэ, существующих в мире.

Тёдзюн Мияги- основатель Годзю-рю

Истоки стиля Годзю-рю связаны, в первую очередь, с именем Канрё Хигаонны (1853 – 1926), который был создателем окинавского стиля Наха-тэ. У Хигаонны обучался и будущий создатель Годзю-рю Тёдзюн Мияги. В 1904 г. Мияги вместе с Хигаонной отправился в Китай, где обучался в той же школе, где когда-то и сам Хигаонна (в г. Фучжоу в школе боевых искусств Рю Рё Ко). Второй раз Мияги пробыл в Китае с 1915 г. до 1917 г.

В 1928 г. Тёдзюн Мияги, уже являясь руководителем «Ассоциации окинавского искусства каратэ», был приглашён в Японию Гогеном Ямагучи. В Японии Мияги преподавал каратэ в различных университетах. В то же время он реформировал боевое искусство, которому его обучал Канрё Хигаонна и впоследствии назвал свой стиль «каратэ Годзю-рю».

В 1933 г. стиль годзю-рю был формально зарегистрирован в Японской Ассоциации боевых искусств Бутоку-кай.

В 1946 г. Мияги стал директором Окинавской Гражданской ассоциации Физического образования и преподавателем каратэ в полицейской Академии Окинавы.

Стиль Годзю-рю разработанный Хигаонной и Мияги перенял принципы жёстких систем южно-китайского ушу, сохранив старые традиции искусства реального боя. Годзю-рю – это стиль, использующий внутреннюю энергетику человека. В основе его лежит техника ближнего боя, что даёт возможность полноценного применения в условиях ограниченного пространства. Этот стиль сочетает высокие стойки, пластичные переходы и отводящие блоки с мощными фронтальными ударами и активной защитой. От современного спортивного карате он отличается энергетической направленностью и высокой боевой эффективностью.

Также стоит отметить и некоторую иную информацию о возможном происхождении стиля. Об этом можно узнать из следующего видео:

Одной из самых важных частей тренировок в Годзю-рю являются тренировки с тяжестями с использованием «народных» средств. Тёдзюн Мияги поощрял и развивал тренировки на силу, так как считал, что многим молодым окинавцам, при хорошей подвижности не доставало силы веса. Утверждалось, что самое главное в «качке» — ноги, в частности бедра, а также поясница, а не плечи, грудь или руки. Также и макивара существует для укрепления и развития ног, а не для набивания мозолистых кулаков.

Один из ведущих мастеров стиля годзю-рю – Гоген Ямагучи, будучи в числе ближайших учеников и сподвижников Тёдзюна Мияги, систематизировал наставления и методики своего учителя, исходя из традиций японских боевых искусств.

Годзю-рю включает 13 ката:

Большое значение придаётся ката Санчин. В Годзю-рю эта ката изучается в двух вариантах:

Санчин (версия Тёдзюна Мияги) (или Санчин-дайити),

Санчин (версия Канрё Хигаонны) (или Санчин-дайни).

Всем занимающимся следует практиковать семь основных принципов, выполнение которых позволит наиболее эффективно овладевать каратэ годзю-рю:

ПОЗИЦИЯ — максимально правильное исполнение стоек.

БАЛАНС — постоянный контроль равновесия и ПОЗИЦИИ.

КООРДИНАЦИЯ — контроль ПОЗИЦИИ и БАЛАНСА при исполнении технических действий.

ФОРМА — максимально правильное исполнение действий.

СКОРОСТЬ – ускорение исполнения технических действий без ухудшения ФОРМЫ.

СИЛА — увеличение эффективности технических действий без ухудшения ФОРМЫ и без снижения СКОРОСТИ.

ОТРАЖЕНИЕ — достижение такого состояния, когда техническое действие становится естественным движением, над которым вы не задумываетесь, и при исполнении которого сохраняются все шесть вышеперечисленных принципов.

28.4. Годзю-рю

Создателем стиля Годзю-рю является Тодзюн Мияги (1888–1953) (рис. 62). Его преемником стал Гоген Ямагути (1909–1980), внесший значительный вклад в развитие этого стиля. В настоящее время международную федерацию Годзю-рю, в которую входят более 60 стран, возглавляет один из самых известных мастеров современного каратэ Морио Хигаонна (9-й дан).

Рис. 62. Со-Шихан (создатель стиля Годзю-рю) Тодзюн Мияги

Название стиля Годзю-рю образовано из сочетания двух слов: «го», которое означает жесткое направление, и «дзю» – мягкое. Его возникновение связано с основным принципом каратэ, который учит никогда не нападать первым и применять свое искусство только в случае крайней необходимости. Но уж когда это приходится делать, каратэ Годзю-рю становится очень жестким.

В мирной жизни тренировки в Годзю-рю направлены в основном на воспитание силы духа, воли, сдержанности и чувства собственного достоинства. Много внимания уделяется пластичности, растянутости, координации. Сочетание двух принципиально разных направлений в этом виде каратэ учит человека быстро переключаться, контролировать себя и не терять терпения.

Особое внимание в Годзю-рю уделяется своевременности атакующим действиям и скорости реакции. Удары наносятся быстро и в скоростной последовательности. В отличие от многих других жестких стилей каратэ, где доминирует линейное приложение сил, в Годзю-рю практикуются уходы в сторону.

Последователи Годзю-рю специализируются на амортизации ударов таким образом, чтобы минимизировать их физиологический эффект, что достигается особыми дыхательными приемами и искусным напряжением мышц. В поединке стремятся посредством обмена ударами достичь нужного исхода. Поэтому в этом стиле большее, нежели в других, значение придается силе удара. Очень ценятся выносливость, твердость духа, терпимость к боли.

Важную роль в Годзю-рю играют упражнения какиэ (обычно это слово переводят как «толкающие руки» или «липкие руки»), которые представляют собой несколько типов обусловленного спарринга с участием двух партнеров с заведомо известным набором имитаций нападения (толкания). В этих упражнениях (рис. 63) реализуется комплекс приемов ближнего боя (болевые приемы, броски, воздействия на болевые центры, удушения, удержания, удары).

Рис. 63. Упражнение какиэ

Ката в Годзю-рю очень твердые. Особенностью стиля является также специфический глубокий выдох с характерным горловым звуком и одновременным совершением движений, исполненных внутреннего напряжения.

Последователи Годзю-рю часто критикуют принятые в настоящее время формы спортивного соперничества, считая, что они искажают принципы каратэ. Существующие правила кумитэ, по их мнению, оказывают предпочтение быстрым и ловким, которые в настоящем бою могут быть отнюдь не лучшими. В спортивном поединке очки начисляются за «обозначенный» удар, а в бою все решает результат нанесенного удара. Сильный каратэка предпочитает принять удар, чтобы тут же ответить более сильным и эффективным.

Именно поэтому часть спортсменов Годзю-рю предпочитает выступать в стиле Кёкусинкай, где все приемы разрешается выполнять с полной силой, за исключением уровня дзёдан (шея, голова) и опасных техник, например нукитэ. Еще одна группа применяет предохранительные щитки и работает в стиле Рэмбукай – здесь поединок проходит в реальной обстановке, но соперники хорошо защищены.

Годзю-рю весьма популярен в Японии и Южной Америке. Сильные центры преподавания этого стиля расположены также на Гавайях и в Таиланде.

Тренеры: карате годзю-рю в Москве

Тренер по карате, карате годзю-рю.

Чёрный пояс, 1 дан по карате, Федерация OGKK карате годзю-рю (2016 г.).
Занимается карате годзю-рю с 2003 года.
Образование: высшее педагогическое.
Опыт тренерской работы – с 2017 года.

Представитель классического окинавского стиля карате-до годзю-рю. Данный стиль характеризуется постановкой ударов руками и ногами, наличием жёстких и мягких блоков, бросковыми техника и и боевыми приёмами.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Дисциплины: карате, кобудо, карате годзю-рю.

2 дан Окинава Годзю-рю карате-до (2011 г.).
2 место на международных соревнованиях по окинавскому Годзю-рю (2000 г.); 2 место по грэпплингу (2010 г.).
Серебряный призер чемпионата России по карате (2016 г.).
Занимается карате с 1988 года.
Образование: Марийский государственный университет, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре, спорту и туризму (2015 г.).
Обучение в школе телохранителей (1996-1998 гг.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года (Московский кодокан, кадетская школа при ФСБ).

Расписание групповых занятий

Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
дети 5-12 лет
(начинающие/продолжающие)
м. Чистые пруды
13:00-14:00 13:00-14:00
дети от 14 лет и взрослые
(любой уровень)
м. Чистые пруды
19:00-20:30 19:00-20:30 19:00-20:30
взрослые
м. Чистые пруды
20:00-22:00 20:00-22:00 20:00-22:00

Посмотреть видео: Окинава Годзю-рю карате в Москве.

Район: Преображенская площадь, Чистые пруды. Выезд: Центр.

Плюс: Окинава Годзю-рю карате-до.

Ставка: 2500-3500 руб. / ч

Выезд: 3500 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 60 мин.

Дисциплины: карате, ОФП, СФП, карате годзю-рю.

Мастер спорта по карате годзю-рю (2003 г.).
Призер чемпионата Европы, чемпион кубка мира и различных международных турниров.
Занимается карате с 1995 года.
Образование: Балтийский федеральный университет им. Иммануила Канта, специальность – физическая культура и спорт, квалификация – преподаватель физической культуры и спорта, тренер (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 1999 года.

Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
группа, дети 9-11 лет
Одинцово
10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00
группа, дети 3-5 лет
Одинцово
17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00
группа, дети 6-8 лет
Одинцово
18:00-19:00 18:00-19:00 18:00-19:00 18:00-19:00
группа
ст. м. «Ясенево»
время уточняется время уточняется

Район: Новоясеневская, Одинцово, Ясенево, ВНИИССОК. Выезд: Юго-Запад, Запад, Большая кольцевая Запад, Одинцово.

Ставка: 900-1300 руб. / 60 мин.

Выезд: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 4000 руб. / мес. (12 занятий)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Дисциплины: самбо, карате, карате годзю-рю.

5 дан карате-до годзю-рю (2000 г.), 5 дан косики карате (2003 г.). Шихан.
Учредитель Евразийской Федерации косики карате, учредитель Евразийского союза мастеров воинского искусства России, основатель, вице-президент и председатель аттестационной дан-комиссии Национальной федерации карате-до Киргизской Республики.
Занимается карате с 1970 года.
Опыт тренерской работы − с 1978 года.
Главный тренер Национальной сборной команды по карате в Киргизской Республике.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: годзю-рю карате-до, косики карате, боевое самбо.

Ставка: 5000-6667 руб. / ч

Дисциплины: карате, кобудо, карате годзю-рю.

Черный пояс (4 дан) по годзю-рю карате (2010 г.).
Черный пояс (1 дан) по сётокан карате WKF (2005 г.).
Образование: Государственный институт физической культуры и спорта Армении, факультет борьбы и восточных единоборств, кафедра восточных единоборств, специальность – преподаватель физкультуры и карате (2011 г.).
Семинар по кобудзютцу, Международная федерации юданся кобудзютцу карате-до (2005 г.).
Тренинг-программа «Менеджмент и бизнес в спортивных организациях», университет Сакраменто (США, Калифорния).
Занимается восточными единоборствами с 1979 года.
Тренерская деятельность – с 1993 года.

Район: Щелковская, Юго-Западная, Семёновская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: годзю-рю карате, сётокан карате.

Карате: 1000 руб. / ч

Кобудо: 1000 руб. / ч

Тренер по карате, карате годзю-рю.

Мастер спорта по карате (2007 г.); Черный пояс карате годзю-рю (2011 г.), Коричневый пояс карате сито-рю (2010 г.).
Трехкратная чемпионка России по карате (2007-2008 гг.), Призер национального чемпионата Великобритании по карате годзю-рю (2011 г.).
Занимается карате с 2003 года.
Образование: РГУФКСиТ, факультет восточных единоборств, специализация – теория и методика карате до, 4 курс.
Опыт тренерской работы – с 2006 года (спортивные клубы).

Расписание групповых занятий

Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
младшая группа
м. Университет
17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00
старшая группа
м. Университет
18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30
младшая группа
м. Красносельская
15:45-17:00

Район: Красносельская, Октябрьская, Университет. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: карате годзю-рю.

Ставка: 1000 руб. / ч

Групповые занятия → М. Университет: 3000 руб. / мес. (8 занятий)

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Каратэ Годзю-рю

Возникновение каратэ Годзю-рю

История культурных обменов между Китаем и архипелагом Рюкю восходит своими истоками к 1372 году, когда король Окинавы смягчил режим в отношении императора Мин. 36 китайских семей благородного происхождения обустроились на Окинаве, в местечке Куме близ города Наха. Они принесли с собой знания боевых искусств, причем некоторые из членов этих семей были настоящими мастерами.

В 1609 году остров был захвачен японцами. Они установили режим вооруженного господства над всем архипелагом. Японцы запретили все виды оружия, чтобы тем самым исключить всякую возможность восстания. Именно с этого времени техники борьбы без оружия (Тодэ) начали тайно передаваться мастерами ученикам. Тренировки происходили подпольно, чаще всего ночью, и главным в них был принцип эффективности схватки. Таким образом, именно жители Окинавы изобрели метод боя без оружия, названный позднее каратэ.

В Годзю-рю традиционно много внимания уделяется отработке устойчивой позиции тела и развитию силы рук

В то время боевые искусства именовались «Тэ», или «Тодэ». Под этим названием они и начали распространяться в Японии в 1920-х. Слово «Тодэ», что в переводе означало «техника китайской руки». Но в Японии, ревностно относящейся ко всему китайскому боевое искусства с таким названием вряд ли могло получить широкое распространение. Поэтому очень быстро Тодэ было переименовано в «каратэ», что означало «техника пустой (невооруженной) руки».

Отцом этого термина стал пионер каратэ, окинавский мастер Гичин Фунакоши, «отец» современного стиля Шотокан. Решение переименовать исконно окинавское боевое искусство вызвало если не всплеск возмущения, то, по крайней мере, чрезвычайно живую реакцию в среде мастеров, проживавших на Окинаве. Гичин Фунакоши был вынужден покориться требованиям времени (а это был расцвет японского национализма), и таким образом он решительно отмежевался от целого пласта истории каратэ — точнее, Окинава-тэ — корни которого неоспоримо китайские.

После этого искусство схваток без оружия развивалось особенно бурно в трех окинавских городах: Наха, Сюри и Томари, что дало начало трем основным стилям (Наха-тэ, Сюри-тэ и Томари-тэ).

Годзю-рю стало продолжением стиля Наха-тэ, для которого характерна работа на очень короткой дистанции, мягкое блокирование действий противника и мощный удар весом всего тела

Наха-тэ развивалось в окрестностях большого портового города Наха, бывшего в те времена крупным торговым центром.

Сюри-тэ развивалось главным образом в городе Сюри, древней столице Окинавы. В этом городе располагался королевский дворец и проживала вся политическая и экономическая элита острова. Сюри-тэ сейчас на Окинаве известно под названием Сёрин-рю («стиль молодого леса»), это направление дало начало развитию стилей Шотокан и Вадо-рю в Японии.

Третье направление, Томари-тэ, считается ответвлением Сюри-тэ. Томари-тэ развивалось в городе Томари, находящемся неподалеку от Сюри и населенном преимущественно крестьянами и рыбаками.

На сегодняшний день среди всех разновидностей стилей каратэ различают два основных: Сюри-тэ и Наха-тэ. Но поскольку оба направления являются продолжением исконно китайских боевых искусств, различия между ними существуют чисто в техническом плане. Оба этих стиля дошли до нас исключительно благодаря упорству преподавания мастеров своего дела, которые в свою очередь получили свои знания от их учителей.

Наха-тэ развивалась благодаря усилиям мастера Канрё Хигаонна, который для углубления своих познаний в области боевых искусств, полученных на острове, в свое время отправился в Китай, в район Фучжоу, в провинции Фукьен, чтобы изучить южнокитайский стиль боя (в частности, стиль белого журавля). По возвращении на Окинаву он стал обучать этому стилю своих окинавских учеников. Одним из них стал Чодзюн Мияги — основатель современного направления Годзю-рю.

Занятия по каратэ проходят по понедельникам, средам и четвергам и субботам .

Каратэ годзю-рю из Окинавы и его клуб в Российской Федерации

В последние годы популярность боевых искусств в России заметно выросла. При этом многие стремятся не просто научиться драться, но и узнать историю и философию выбранного направления. Среди прочих выделяется стиль родом с Окинава — годзю рю каратэ до.

История появления

Местом рождения стиля карате годзю-рю является японский остров Окинава. Он был создан в 20-х годах ХХ века мастером Тёдзюном Мияги (родился в 1888 году, умер в 1953 году). Сам Мияги родился в аристократической семье в городе Наха (Окинава). В 11 лет (иногда указывают возраст 9 лет) его отдали мастеру туди-дзюцу Рюко Арагаки (или Аракаки), в 14 лет последний предложил своему другу, мастеру Канрё Хигаонне, взять Мияги в ученики. Это было большой честью для ученика, однако его ждали тяжелые тренировки.

Вместе с Хигаонне Мияги в 1904 году посетил Китай и школу своего учителя. Через 9 лет Мияги вернулся туда и остался учиться на 2 года. Вернувшись в 1917 году в Окинаву, Мияги стал инструктором в местной коммерческой школе и полицейском участке.

Еще через 9 лет, в 1926 году, Мияги создал «Ассоциацию окинавского искусства каратэ» — «Окинава каратэ дзюцу кэнку кай». Через 2 года он был приглашен в качестве преподавателя создателем клуба каратэ при университете Рицумэйкан Гогэном Ямагути. После Мияги начал преподавать каратэ и в других университетах — киотском императорском и кансайском. В это время началось формирование стиля годзю-рю: Мияги реформировал стиль, которому его обучил Хигаонне, и набрал учеников, среди которых был и сам Ямагути. Последний позднее стал приемником Мияги и его школы.

Мияги приложил много сил к популяризации каратэ не только в Японии, но и во всем мире. В 1936 году в лекции «Размышления о каратэ-до» мастер призывал отказаться от политики закрытого обучения и донести искусство боевых искусств до всего мира. За свой вклад Мияги был награжден медалью «За выдающиеся достижения в боевых искусствах», а позднее первый среди мастеров Окинавы получил степень «Наставника» («Кёси»).

Само название обычно переводят как «Школа твердого и мягкого». Считается, что оно произошло от китайского изречения «Способ вдоха и выдоха — это твердое и мягкое». Жесткость (сила) формируется за счет повторения ударов и блоков, мягкость (гибкость) — за счет захватов и удержаний. Помимо этого ученики изучают внутреннюю гармонию и миролюбие. Духовный контакт мастера и ученика крайне важен на любом этапе обучения, а девиз «Главная победа — это победа над самим собой» является основным для всех.

Сама система является «сплавом» жестких южно-китайских систем ушу и искусства реального боя. Годзю-рю — это система ближнего боя, использующая удары локтями и коленями, захваты, броски и борьбу в партере. Ее можно использовать в достаточно ограниченном пространстве, например, а лифте или толпе. В отличие от многих других техник, годзю-рю использует не только физическую силу, но и внутреннюю энергию человека, что делает ее более эффективной. Например, сам Мияги призывал не блокировать удары (кроме идущих в голову, шею и пах), а принимать их, «отбирая» внутреннюю энергию у соперника.

Сегодня техника имеет 10 ученических степеней (кю) и 10 мастерских (дан). Она делится на 3 основные ветви:

  1. Окинавскую: самую «традиционную»;
  2. Японскую;
  3. Американскую: она была адаптирована мастером Питером Урбаном, который изучал стиль у Гогэна Ямагути. В конце 50-х годов он открыл собственную школу в Нью-Джерси, после перебрался в Нью-Йорк. Сегодня Урбан является главой Всеамериканской ассоциации боевых искусств.

В Москве действует собственная ассоциация годзю-рю.

Ямагути после смерти учителя систематизировал все полученные знания и разработал 13 ката. Ката — это последовательность движений, по которой ведется поединок с врагом или в одиночку. Повторяя ката, ученик оттачивает движения до автоматизма, что позволяет ему после использовать их в любых ситуациях.

В технике различают следующие ката:

  1. Гекисай дай ичи: «Атака и разрушение». Это агрессивные и сильные движения, которые были сформированы во Вторую мировую войну, когда бои шли на территории Окинавы.
  2. Гекисай дай ни: похожий на предыдущий гата.
  3. Курурунфа: «Внезапный удар после паузы» или «Затишье перед бурей». Отличается резким переходом от медленных движений к быстрым и сильным ударам.
  4. Сайфа: «Разрушающий удар». Создан на основе китайского стиля Байхе Цюань, который отличается резкими круговыми ударами и ударами, не глядя на соперника.
  5. Сансэру: «Тридцать шесть» или «Тридцать шесть рук». Согласно буддийскому учению, 36 — это 6*6. Первые 6 — это глаза, нос, уши, язык, дух и тело, вторые 6 — голос, запах, цвет, осязание, вкус, правосудие. Сам ката является результатом взаимодействия (умножения) этих групп. Также в ката используется 36 приемов, выполняемых руками.
  6. Сепай: «Восемнадцать» или «Восемнадцать рук». По буддийской философии, 18 — это 3*6, где 3 — это мир, добро и зло, 6 — это вторая группа, описанная в предыдущем ката. Также в ката используется 18 движений руками.
  7. Сесан: «Тринадцать» или «Тринадцать рук». В Китае 13 является счастливым числом, которое приносит богатство и удачу. Когда-то ката продемонстрировал лучший ученик Мияги перед будущим императором Японии. Как и в прошлых ката, тут применяют 13 движений руками.
  8. Супаринпэй: «Сто восемь» или «Сто восемь рук». Раньше назывался «Пичурин». Число 108 раскладывается на 3, 6 и 6, расшифровка чисел дана выше. Является наиболее сложным ката.
  9. Сейючин: «Устойчивость в поединке». Отличается использованием низких стоек (они более устойчивы) и ударов только руками, без использования ног. Может использоваться против более высокого соперника.
  10. Сисочин: «Поединок в 4 направлениях». Выполняется во все стороны, что позволяет защитить себя от ударов со всех сторон, а также от атаки ножом. Отличительной особенностью является применение техники открытых ладоней. Это ката было любимым у мастера Мияги.
  11. Санчин (Сантин): «Три поединка». Символизирует обучение 3 качествам: физической силе, духовной и правильному дыханию. Ката хорошо укрепляет ноги, что делает стойки более устойчивыми, а само тело становится менее восприимчивым к боли. Различают 2 варианта ката: Сантин-дайити (Мияги) и Сантин-дайни (Хигаонна). Ученики изучают оба варианта.
  12. Теншо: «Вращающиеся ладони». Является противоположностью прошлой ката и отражает мягкость годзю-рю. Второе название «Рокисю» или «Шесть точек» — столько положений принимают руки при выполнении.

Принцип движений лучше всего увидеть на видео.

Годзю-рю — это популярная сегодня боевая техника, которой «родилась» в начале прошлого века в Японии, на Окинаве. Ее создатель, Тёдзюн Мияги, постарался совместить традиционные боевые поединки и китайскими техниками ушу. Сама система не только укрепляет тело и позволяет проводить поединки в небольшом пространстве, но и позволяет научиться контролю, использованию внутренней энергии и правильному дыханию.

Годзю-рю каратэ

Сделать стартовой Добавить в избранное

ПОСМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Годзю-рю в настоящее время является одним из наиболее известных и распространённых стилей каратэ, привлекающий внимание огромного числа любителей боевых искусств во всём мире, прежде всего, своей направленностью на реальный поединок и высокой прикладной эффективностью. Годзю-рю дословно означает «школа жёсткого и мягкого». Этот стиль был основан Мияги Тёдзюном в 20-е годы прошлого века.

Мияги Тёдзюн (Миягусуку) родился 25 апреля 1888 года в городе Наха, расположенном на острове Окинава. Семья его принадлежала к сословию дворян, а глава семьи, Миягусуку Тёсё владелец двух кораблей, считался одним из богатейших людей в округе. В 1899 году, когда Тёдзюну исполнилось одиннадцать лет, его мать попросила известного мастера туди-дзюцу Арагаки Рюко принять сына в ученики, где он обучался около трёх лет. За эти несколько лет юноша посредством физических упражнений и тренировки с различными приспособлениями достаточно хорошо укрепил свое тело и начал постигать основы искусства поединка. Когда Тёдзюну исполнилось четырнадцать лет, Арагаки посчитал целесообразным обратиться к своему другу, известному мастеру Нахатэ Хигаон- не Канрё с просьбой взять юношу к себе в ученики. Стать учеником Хигаонны значило удостоиться большой чести, поэтому многие стремились изучать воинское искусство у этого мастера. Здесь необходимо сделать небольшое отступление и сказать несколько слов о мастере Хигаонне Канрё. Этого человека часть приверженцев Годзю-рю считает истинным основателем данного стиля каратэ, так как именно он заложил основы, созданного впоследствии Мияги Тёдзюном боевого искусства. Мастер Хигаонне Канрё родился 10 марта 1853 года в селении Нисимура, которое являлось одним из районов города Наха. Заниматься воинскими искусствами Хигаона начал в возрасте четырнадцати лет под руководством мастера Сэйсё Арагаки, у которого он обучался в течение трёх лет.

В 1873 году Канрё отправился в Китай в город Фучжоу. Здесь он прожил около девятити лет. В течение этого времени он обучался технике стиля «Кричащий журавль» у мастера Рюрю Ко. Тренировки включали в себя, помимо изучения и отработки тао (ката), технику туй шоу (какиэ), а также приемы борьбы в стойке и лежа на земле (шуайц-зяо). Огромное внимание уделялось развитию физической силы и «внутренней энергии». Для развития силы широко использовались различные приспособления, позволявшие за достаточно короткий промежуток времени значительно увеличить силу мышц всего тела. Также Рюрю Ко обучил Канрё технике владения традиционным китайским оружием, такими как меч «дао», меч «цзянь», шест и копьё.

В 1882 году Хигаонна Канрё возвратился к себе на родину. Первое время он тренировался самостоятельно и не брал учеников. В 1905 году Хигаонна Канрё по просьбе директора одного коммерческого училища начал преподавать боевое искусство. Занятия проводились два раза в неделю во внутреннем дворе училища. Через несколько лет изучение искусства поединка было включено в учебный план училища, а спустя год был образован клуб для тех, кто желал изучать рукопашный бой более серьёзно и глубоко. В это самое время у мастера учился его лучший ученик Мияги Тёд- зюн, к которому мы возвращаемся вновь, продолжая рассказ об истории развития Годзю-рю.

Итак, Мияги Тёдзюн постигал искусство боя у Хигаонны Канрё. Тренировки у великого мастера были очень тяжёлые, и не многие выдерживали такие нагрузки, к тому же Тёдзюну, кроме всего прочего, приходилось заниматься домашним хозяйством в доме мастера. Однако огромное желание постичь искусство боя давало ему силы и он, преодолевая усталость, с большим рвением продолжал тренироваться. Стремление стать мастером побуждало его заниматься и в свободное время. Очень часто он отрабатывал технику на морском побережье, а ката Сангин выполнял, заходя по шею в воду.

В 1910 году Мияги мобилизовали в армию. Спустя два гола он вернулся домой и продолжил обучение у мастера Хигаонны. В этот период времени учитель посвящал Мияги в тонкости своего искусства, обучая не только новым техникам и ката, но и духовным премудростям.

В 1915 году мастер Хигаонна Канрё ушёл из жизни и Мияги решает направиться в Китай в город Фучжоу, чтобы найти легендарного мастера Рюрю Ко. К большому разочарованию Мияги, сбыться этой мечте было не суждено, так как к этому времени мастер Рюрю Ко со своей семьёй уехал из Фучжоу, и переехал в другой город.

В 1918 голу после возвращения из Китая Мияги начал преподавать каратэ в Педагогическом колледже и Коммерческом училище. Примерно в это же время он начал работу по упорядочиванию известной ему техники и созданию своей собственной системы рукопашного боя. В 1921 году Мияги продемонстрировал своё искусство новому императору Японии Хирохито, посетившему Окинаву после вступления на трон.

В 1922 году он стал инструктором в додзё Полицейского училища префектуры, позже преподавал в Ассоциации физической культуры префектуры и в различных университетах Центральной Японии. Сравнивать обязательное для учащихся Педагогического колледжа или Коммерческого училища изучение каратэ с теми тренировками, что проводил Мияги для своих персональных учеников, довольно сложно. Вместе с тем, некоторые из тех, кто занимался у него в учебных заведениях, впоследствии стали хорошими мастерами. Они пополнили свои знания благодаря регулярным дополнительным тренировкам под руководством Мияги. А тренировал он так, что сил после занятия ни на что больше не оставалось. Занятия Мияги проводил на заднем дворе своего дома с трех часов дня до восьми вечера. Новые ученики поначалу выполняли только упражнения, которые были направлены в основном на укрепление и развитие мышц всего тела, а также изучали передвижение в стойке сантин-дачи. И лишь спустя два года они изучали Сантин-ката — главную ката школы Годзю-рю.

Мияги сыграл одну из наиболее важных ролей в развитии и становлении каратэ. В 1926 году он вместе с такими известными специалистами в области боевых искусств, как Ханасиро Тёмо, Мото- бу Тёю, Мабуни Кэнвой и двумя китайскими мастерами у-шу У Сянгуем (известным больше под именем Гокэнки) и Таном Дайцзи (на Окинаве его звали То Дайки) создали клуб по изучению каратэ «Окинава Каратэ Кэнкю-кай», в котором обменивались знаниями и своими соображениями по поводу развития каратэ, методов обучения и по некоторым другим специфическим вопросам. Лично Мияги преподавал в основном базовую технику, физические упражнения и Сантин-ката. Стоит отметить, что данный клуб стал первой официальной организацией в истории окинавского каратэ. В 1930 году ученик Мияги Тёдзюна Синдзато Дзи- нан выступал на Фестивале Воинских Искусств, организованном Дай Ниппон Бутоку-кай в связи с проведением празднеств по случаю открытия храма Мэйдзи Дзингу. После показательных выступлений у Дзинана спросили, как называется школа, которую он представляет. Этот вопрос поставил его в замешательство, так как официального названия ещё не существовало. Тогда он вспомнил, что его учитель много раз говорил о гармонии мягкого и жёсткого в искусстве поединка, и спонтанно ответил, что стиль, который был продемонстрирован, называется Ханко-рю (школа середины). Спустя некоторое время, когда встал вопрос об официальном названии стиля, Мияги Тёдзюн решил, что это название точнее всего отображает суть его боевого искусства и как нельзя лучше подходит для его школы. С тех пор стиль каратэ, которому обучал Мияги, стал называться Годзю- рю, что означает «Школа твёрдого и мягкого». Именно под этим названием в 1933 году школа Мияги Тёдзуна была зарегистрирована во Всеяпон- ской Ассоциации Боевых Искусств (Дай Ниппон Бутоку-кай).

Годзю-рю каратэ

Годзю-рю каратэ – является одной из пяти ведущих школ карате в Стране восходящего солнца, а значит имеет очень больше значение и серьезно влияет на боевые искусства, причем не только в стране, где этот стиль собственно и появился, но и по всему миру. Следует сказать, что основателем данного искусства считается Мияги Тодзюн (1888—1953), который собственно и организовал первую школу.

Интересно, что данное искусство существует сразу в трех разнообразных стилях – окинавском, японском и американском. Таким образом, каждый стиль обладает определенной индивидуальностью и это позволяет говорить о том, что само боевое искусство является достаточно гибким и все его приверженцы могут комбинировать приемы, учиться чему-то новому и постоянно самосовершенствоваться.

Нужно ли говорить, что сейчас подавляющее большинство учеников, познающих годзю-рю каратэ, находятся отнюдь не в Японии, так как стиль уже давно распространился по всему миру. Нередко, кстати, спортсмены во время тренировок принимают протеин Probolic-SR (купить его можно здесь).

Впрочем, для начала следует рассказать и о Мияги, который стоял у истоков данного стиля, а сам начал интересоваться и заниматься боевыми искусствами еще в возрасте 11 лет. С ним работали лучшие мастера, а подросток еще в достаточно юном возрасте демонстрировал весьма интересные результаты, которые и заставили обратить на него внимание всех специалистом в области боевых искусств. Мияги даже съездил на несколько лет в Китай, именно в то место, где ранее проходили обучение другие великие мастера. Все это способствовало тому, что его дух постоянно закалялся и он был готов к новым свершениям.

Отнюдь не каждому дано стать настоящим бойцом, прочувствовать боевое искусство, понять свою силу и слабости, прийти к духовному смирению. Но основателю годзю-рю каратэ все это давалось, и он прекрасно понимал, что способен на большее. Дело в том, что некоторые ученики со временем так и остаются хорошими учениками, но при этом не добиваются ровным счетом никаких успехов. Другие же становятся учителями и даже способны создавать что-то свое.

Силы для создания нового боевого искусства нашлись и у Мияги, который начал работу над новым стилем в 1919 году. При этом он пользовался разнообразными элементами из всех тех школ, которые ему удалось изучить, а также стремился сделать все возможное, чтобы полученные комбинации можно было применять в реальной схватке. Иными словами, его искусство не должно было быть декоративным, от него требовалась реальная польза.

Уже в 1921 году Мияги продемонстрировал свое искусство перед императором Японии Хирохито, а уже через пять лет основал ассоциацию «Окинава-каратэ-дзюцу-кэнку-кай» вместе со своими союзниками.

Именно тогда и берет начало история годзю-рю каратэ, которая продолжается и по сей день. Каждая из трех ветвей развития все еще вызывает интерес у людей по всему миру, а это главный показатель того, что боевое искусство действительно оказалось полезным, интересным и новаторским.

Карате Годзю-рю
Дата основания 1930
Страна Япония Япония
Штаб-квартира Канада Канада , Оаквиль, Онтарио
Основатель Тёдзюн Мияги
(宮城 長順, Miyagi Chōjun, 1888–1953)
Место создания Япония Япония , Окинава

Годзю-рю (яп. 剛柔流 годзю:рю:) — один из основных окинавских стилей карате, сочетающий комбинации жёсткой и мягкой техники. Основанная в 1920-х годах мастером Тёдзюном Мияги (1888—1953). Один из наиболее распространённых стилей карате, существующий в трёх основных вариантах — окинавском, японском и американском. Морио Хигаонна — выдающийся мастер окинавского карате, является основателем и шеф-инструктором Международной Федерации Окинавского Карате-до (International Okinawan Goju-ryu Karate-do Federation, IOGKF), является обладателем 10-го дана.

Содержание

История стиля

Истоки стиля Годзю-рю связаны, прежде всего, с именем Канрё Хигаонны, который был создателем и видным представителем окинавского стиля Наха-тэ. У Хигаонны обучался и будущий создатель Годзю-рю Тёдзюн Мияги. В 1904 году Мияги вместе с Хигаонной отправился в Китай, где он попал в ту же школу, где ранее обучался сам Хигаонна. Во второй раз Мияги направился в Китай в 1915 году и пробыл там до 1917 года.

В 1928 году Тёдзюн Мияги, будучи уже руководителем «Ассоциации окинавского искусства карате», был приглашён в Японию Гогэном Ямагути. В Японии Мияги преподавал карате в различных университетах. В то время Мияги реформировал боевое искусство, которое он перенял от Хигаонны, и назвал свой стиль «карате Годзю-рю» [1] .

Видео по теме

Особенности Годзю-рю

Годзю-рю через Мияги и Хигаонны перенял принципы жёстких систем южно-китайского ушу, сохранив в себе истинное искусство реального поединка.

Годзю-рю является стилем, использующим внутреннюю энергетику человека. В основе карате Годзю-рю лежит техника ближнего боя, включающая в себя удары локтями, коленями, бросковую технику, захваты и борьбу в партере, что даёт возможность применять его в условиях ограниченного пространства (лифт, транспорт, толпа).

От современного спортивного карате отличается энергетической направленностью и высокой боевой эффективностью.

Ката Годзю-рю

Гогэн Ямагути, ученик и соратник Тёдзюна Мияги, систематизировал наставления и методики учителя, адаптировав их к традициям японских воинских искусств. Годзю-рю включает 13 ката:

  • Гэкисай-дайити (яп. 撃砕第一 )
  • Гэкисай-дайни (яп. 撃砕第二 )
  • Сайфа (яп. 砕破 )
  • Сэйюнтин (яп. 制引戦 )
  • Сисотин (яп. 四向戦 сисо:тин)
  • Сансэйру (яп. 三十六手 )
  • Сэйпай (яп. 十八手 )
  • Курурунфа (яп. 久留頓破 )
  • Сэйсан (яп. 十三手 )
  • Супаримпей (яп. 壱百零八 су:па:римпэй)
  • Большое значение уделяется ката Сантин [2] . В карате Годзю-рю имеется два варианта этого ката:
    • Сантин (Тёдзюн Мияги) (или Сантин-дайити) (яп. 三戦 )
    • Сантин (Канрио Хигаонна) (или Сантин-дайни)
  • Тэнсё (яп. 転掌 тэнсё:)

Разновидности Годзю-рю

Японская ветвь

Американская ветвь

Американская ветвь Годзю-рю основана мастером Питером Урбаном. Он изучал Сёриндзи Рю у Ричарда Кима и Кёкусинкай у Масутацу Оямы. Кроме того, он был учеником Гогэна Ямагути. В 1959 году Урбан открыл свою школу в Нью-Джерси, а потом переехал в Нью-Йорк, где открыл «Чайна-таун-додзё» и ассоциацию Годзю-Кай. Среди учеников Урбана были такие бойцы, как Рон Ван Клиф и организатор турниров фулл-контакт карате Аарон Бэнкс.

В настоящее время Питер Урбан является главой Всеамериканской ассоциации доблестных боевых искусств [3] .

Система поясов и степеней

В годзю-рю карате есть 10 кю (ученических степеней) и 10 данов (мастерских степеней). Номер кю уменьшается с ростом мастерства, номер дана — возрастает.

КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ГОДЗЮ-РЮ КАРАТЭ

Годзю-рю по сравнению со всеми другими японскими стилями каратэ испытало наибольшее китайское влияние. В конце XIX века самый известный специалист по окинавскому стилю наха-тэ Канрио Хигаонна уехал в город Фучжоу в Китае и изучил там искусство так называемого китайского бокса (имеется в виду ушу. – Прим. пер.) – цзи-цзи. Его последователь и в будущем основатель стиля годзю-рю Тёдзюн Мияги тоже учился в Китае с 1904 по 1908 год.

Считается, что Хигаонна изучал внешние, жесткие стили цзи-цзи, а именно стиль хун – разновидность шаолинь-цюань. Мияги, однако, изучал не только шаолинь-цюань, но и па-куа-цюань, так называемый стиль «руки восьми триграмм». Наряду с и-цюань и тай-цзи-цюань, па-куа-цюань является одним из наиболее распространенных внутренних, мягких стилей.

Таким образом, изучив эти два стиля в дополнение к уже известному ему окинава-тэ, Мияги преобразовал традиционное наха-тэ в новую систему преподавания каратэ, которую он назвал годзю-рю. Это была первая школа, ставшая стилем в полном смысле слова.

Значение японского слова «год-зю» состоит из двух терминов. «Го» означает жесткий, твердый, а «дзю» – мягкий. Считается, что теория соединения двух противоположностей зародилась в Китае в рамках искусства «у-пэй-цзи». Мияги удалось соединить стиль жесткого кулака «шаолинь-цюань» с мягким стилем «па-куа-цюань».

Тёдзюн Мияги родился 25 апреля 1888 года в городе Наха на Окинаве. В 1929 году Гогэн Ямагучи, который был в то время основателем и ведущим инструктором клуба каратэ Университета Рицумэйкан в Киото, пригласил его приехать в Японию. Впоследствии Тёдзюн Мияги назначил Ямагучи представителем и последователем своей новой системы в Японии.

В 1930 году Ямагучи добился включения каратэ в систему «Бутоку-кай» – официальной правительственной организации японских боевых искусств.

В этом же году центральное представительство годзю открылось в Токио рядом со знаменитым Институтом дзюдо «Гихо-Кай».

Мияги скончался в 1953 году, и руководителем годзю на Окинаве стал Мэйтоку Яги. В это время Ямагучи продолжал развивать искусство каратэ в самой Японии. Популярность этого стиля значительно возросла как в Японии, так и за ее пределами, после того как в 1950 году в Токио был открыт центр Всеяпонской ассоциации годзю «Дзэн нихон каратэ-до годзю-кай». К 1970 году в стране уже было 450 тысяч членов этой ассоциации.

Кроме Японии, ассоциации годзю сегодня существуют в Таиланде, Гонконге, Корее, на Тайване, Филиппинах, в Австралии, Германии, Италии, Великобритании, Мексике, Канаде и США.

(В течение 1971–1975 годов подобные организации были созданы в России, на Украине, в Казахстане, Узбекистане, Грузии, Армении, Молдавии, Литве, Эстонии, Чехословакии, Польше, Югославии, а позже и в Новой Зеландии, Египте, Боливии, Бразилии, Перу, Коста-Рике, Руанде, на Ямайке и во многих других странах. – Прим. пер.)

Гогэн Ямагучи родился 20 января 1909 года в южной провинции Японии Кагосима. Он внес огромный вклад в развитие каратэ. Ямагучи ввел метод дзю-кумитэ (свободный спарринг), который впоследствии стал основой спортивного каратэ. Ему удалось собрать группу из семидесяти инструкторов боевых искусств стран Азии и организовать их показательные выступления и поединки в Японии.

После Второй мировой войны Гогэн Ямагучи сумел объединить все школы каратэ в единую организацию. В результате этого в 1964 году была создана Всеяпонская федерация каратэ.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Годзю-рю каратэ

Рейтинг: обновлен

Рейтинг: обновлен (обновлен рекорд — 210 спортсменов!)

Рейтинг: обновлен (впервые достигнут результат в 200 спортсменов!)

Видео и фото: фото и видео об общеклубных сборах

Рейтинг: обновлен

Клуб/Секции: добавлена информация об отделения «Синдо-Бусидо» и «Бусидо-Дубна»

Рейтинг: обновлен
Видео: добавлен ЧР ИФК 97

Тренировки: добавлена статья К.Белого

Видеогалерея: добавлен раздел Турниры/Кекусин/Архивы и в него добавлены ЧМ 96, 97, 98 гг., ЧР 95 г.

Спортсмены: обновлена информация о спортсменах клуба

Бусидо-Кинешма

Гай 94


Чемпионат России ИФК 07

(16 — 12%)

Всего голосов: 129

Всего голосов: 129

1 июля 2019 года вышел 27-ой номер журнала «Эксперт», в котором в статье «Спорт без спортсменов», посвященной Стратегии правительства по развитию спортивной индустрии, Президент СК «Бусидо» Константин Белый вступает в качестве одного из экспертов. В интервью вошли не все ответы, поэтому предлагаем полный вариант.

Крупнейший сайт российского каратэ сделал заметку о Чемпионате России по синкекусинкай ВКО и взял небольшое интервью у Антонины Исмаиловой.

Оксана Романова | Главный_редактор | 784

24 октября Общероссийская спортивная федерация «Ассоциация Киокусинкай России» была аккредитована Минспортом на следующие 4 года по виду спорта «Киокусинкай» и наделена исключительным полномочиями по его развитию.

27 октября в Воркуте прошел турнир по синкекусинкай ВКО в рамках XXI Спартакиады народов Севера «Заполярные игры». В турнире приняли участие более 150 спортсменов Севера и Северо-Запада России. Спортсмены двух отделений СК «Бусидо» завоевали 8 первых, 16 вторых и 7 третьих места, а также 2 спецприза. Организатор — руководитель отделения «Синдо-Бусидо» и региональный представитель ФККР ВКО Иван Голубец.

Дополнено: 03.11.19 | | 279

Международный турнир «Прага Опен» по фулл-контакт каратэ — синкекусинкай ВКО

Tweet Посетителей: 36

Международный турнир «Прага Опен» по фулл-контакт каратэ — синкекусинкай ВКО.
Прага, Чехия
29 ферваля 2020 года

Ссылка на основную публикацию