Десять Мифов О Крав-Мага | Karate-krs.ru

Десять Мифов О Крав-Мага

10 мифов о крав мага

[lead]Миф 1. Крав мага – это израильское боевое искусство. [/lead]

Израильское – да. Боевое – да. Искусство – нет.
Крав мага отличается от традиционных боевых искусств приблизительно так же, как молоток – от рапиры. И речь здесь идет не об эффективности или преимуществе молотка перед рапирой (все системы-новоделы противопоставляют свой «прикладной, реальный, уличный, тотальный, смертоносный и т.д.» стиль «устаревшим, нежизнеспособным, замшелым т.д.» традиционным системам) – речь идет о сфере применения.
Попробую объяснить.
Рапира – оружие, появившееся в определенный исторический период (16-17 в.в.), как эволюция более древнего оружия (меча) в следствие изменений в обществе (облегчение, а позже — исчезновение доспехов), и потерявшее всякий смысл с изобретение многозарядного ручного огнестрельного оружия (капсюльных револьверов).
Молоток – это инструмент, состоящий из ручки (деревянной, пластиковой, металлической) и насаженной на него головки (каменной, пластиковой, металлической, деревянной). Появился в каменном веке и используется до сих, всячески видоизменяясь.
Фехтование на рапирах развивалось как система стоек, перемещений, ударов, защит и финтов во множестве европейских школ, что привело к появлению разных стилей – французского, итальянского, испанского, немецкого. Значительно позже появилось спортивное фехтование. Но все эти школы объединяет несколько общих принципов: бой ведется с помощью рапиры, используется определенная стойка, набор характерных для данной школы приемов и тактических маневров. Именно это позволяет считать фехтование на рапирах – боевым искусством, где недопустима замена рапиры катаной, фехтовальной стойки – боксерской, а фланконада – рычагом кисти наружу. Конечно, в реальном бою все это сделать никто не запрещает – но тогда это уже не будет фехтованием на рапирах, которое изучают в залах со времен Талгофера и Мароццо, а некой системой «тотального реального прикладного боя на рапирах» — т.е. пресловутым «грязным уличным кэндзюцу».
Молоток же, в свою очередь, всегда останется молотком. Кувалда кузнеца или молоточек дантиста, плотницкий гвоздодер или киянка, безынерционный молоток или молоток психотерапевта, боевой клевец или чекан, альпеншток или даже отбойный пневматический молоток – это все равно молоток. Инструмент, предназначенный на решения определенных задач. Меняющий свои размеры, форму, способ применения в зависимости от поставленных задач. И все равно остающийся при этом молотком.
Крав мага – это не боевое искусство.
[lead]Крав мага – это инструмент для решения проблем. [/lead]
Ядро крав мага – базовые принципы и основной набор тактико-технических действий – позволяют приспособить этот инструмент для решения широкого спектра проблем.
Армии необходимо за полтора месяца учебки научить солдат азам рукопашного боя – пожалуйста, армейская крав мага: «пнул и дострелил». Полиции надо скрутить преступника – вот вам полицейская крав мага: «лежать, козел». Гражданские тоже хотят жить? Гражданская крав мага: «ударил и беги». В основу самозащиты для женщин ложится задача «слезь с меня, урод», а рукопашка для телохранителей строится по схеме «уводи клиента». А ведь еще существуют разработки крав мага для детей, для таксистов, для стюардов авиакомпании «Эль-Аль», для санитаров скорой помощи и сотрудников психбольниц…
При этом крав мага все равно остается крав мага (а молоток – молотком)! Меняется задача, но не средства ее решения. Меняются внешние признаки (ни один инструктор крав мага не станет спорить до хрипоты на тему «можно ли отрывать пятку в дзэнкуцу-дати»), базовые принципы остаются те же («точка угрозы», «рекойлинг» и многие другие).
Именно наличие этих принципов (так же как наличие рукоятки и головки определяет понятие «молоток – ручной ударный инструмент») позволяет говорить о крав мага как о специфическом инструменте для решения проблем в области личной безопасности.
И это подводит нас к развенчанию мифа №2.

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

  • Удалить все
  • Отключить

YouTube Premium

Крав-мага — самооборона и рукопашный бой. Беседа о крав-мага и самозащите с Егором Чудиновским

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

Подписка на канал «Боевые ботаники»: http://bit.ly/1gzGfqe
Поддержать канал — Яндекс.Деньги 4100164591668
Самооборона: http://bit.ly/1iODjX0
Ударные стили: http://bit.ly/1iODFgu
Видеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhy
Разные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qS
Восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1paUkCf

Беседа про крав-мага с Егором Чудиновским, директором Санкт-Петербургского центра крав-мага (http://pro-krav.ru). В выпуске использованы фрагменты семинара по самозащите и рукопашному бою Эйяля Янилова, основателя и главного инструктора Krav Maga Global.

00:29 «Военная» и «гражданская» крав-мага
03:10 Самозащита, рукопашный бой и защита третьих лиц в крав-мага
05:24 Кто приходит заниматься крав-мага
07:24 Крав-мага как система самозащиты и спортивные единоборства
08:45 Самооборона в крав-мага — методика обучения
09:52 Крав-мага — система или набор приемов
12:16 Фрагменты семинара по крав-мага Эйяля Янилова (защита от ножа)
13:25 Стойки в крав-мага
15:25 Можно ли научиться самообороне, не поставив удар
16:21 Чего ждут от крав-мага люди
17:12 О мошенниках и шарлатанах в крав-мага, крав-мага против рукопашного боя и бокса, а также боях по переписке
18:48 Дружба крав-мага с другими единоборствами и «многоборье самозащиты»
20:38 Фрагменты семинара по крав-мага Эйяля Янилова (самооборона)
22:04 Армейский рукопашный бой как предтеча крав-мага для Егора
22:49 Сравнение крав-мага с рукопашным боем и боевым самбо
23:43 Что крав-мага перенимает у других единоборств
25:44 «Спецназ» в рекламе крав-мага
27:10 Кто идет в секции самообороны и самозащиты, а кто — «в интернет»
29:26 Фрагменты семинара по крав-мага Эйяля Янилова (самооборона)
31:05 Уровни и экзамены в крав-мага
34:10 Критичность ошибок в технике крав-мага
34:35 Защита от ножа в крав-мага
34:59 Физподготовка в крав-мага
36:41 Адекватность самозащиты уровню агрессии и «временная линия» в крав-мага
37:07 «Воспитательный блок» в крав-мага — как остановить агрессора голосом и жестами
40:08 Готов ли Егор прощать своих обидчиков и как его ученики-ботаники используют принцип «охотника и жертвы»
42:20 Хулиган против маленькой девочки
43:20 Удары ладонями в крав-мага

«Боевые ботаники» (https://www.youtube.com/user/FightNerds) — ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

Всем привет! Ситуация сейчас в мире нестабильная, никогда не знаешь когда понадобится постоять за себя. Однако не совсем понятно как это лучше сделать. Есть много видов единоборств: бокс, кик боксинг, самбо, дзю до, тхэквондо. Но нужно понимать, что это виды спорта. А мы говорим о выживании в конфликтной ситуации. Поэтому я решил рассказать вам о способе выжить под названием «Крав-мага».

Из вики: Крав-мага́ — разработанная в Израиле военная система рукопашного боя, делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы жизни. Система получила известность после того, как была принята на вооружение различными израильскими силовыми структурами.

Главное отличие от видов спорта, которые упомянались выше, состоит в том, что крав-мага подходит для детей, женщин, мужчин без привязки к физической форме, так как основные приемы задействует рычаги и «точки» на теле человека, которые позволяют быстро и эффективно нейтрализовать противника.

Но нужно понимать, что это искусство выживания, поэтому методы воздействия тут соответствующие. Большинство приемов направлены исключительно на достижение как можно большей безопасности для вас самих, поэтому противник может остаться покалеченным до конца жизни. Наверно все знают, что с силой приходит ответственность и тут это как никогда к месту.

Крав-мага тренирует не только ваше умение драться и физические показатели, но и психологическую готовность адекватно действовать в сложившейся ситуации. Хороший тренер построит занятие так, что всегда будет элемент неожиданности. Например, после отработки приема, вас сзади без предупреждения начнет атаковать кто-то из группы. Таким образом можно расчитывать, что в стрессовой ситуации вы не растеряетесь и сможете дать отпор.

P.S.: Спасибо за прочтение, если интересно, то продолжу. Расскажу некоторые техники, как начать заниматься, избежать травм и т. д.

Дубликаты не найдены

Са́мбо (самозащита без оружия) — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты, разработанная в СССР.

Может быть где-нибудь и тренируют самбо именно как самозащите, но все что я видел, это спарринги на матах и никаких защиты от ножа, палки итд.

Боевое самбо до сих пор является основой для тренировки бойцов различных российских спецподразделений.

И то, что я увидел у тебя на фото -есть(один в один) именно приёмы из боевого самбо.

Боевым самбо женщина или ребенок заниматься может?

И правильно. Лучше не прививать людям ложную уверенность, что они могут справиться с противником, у которого палка или нож. В реальной ситуации их просто убьют при такой попытке в то время как им надо тупо убегать с криками «ПОМОГИТЕ. ПОЛИЦИЯ. «

«Главное отличие от видов спорта, которые упомянались выше, состоит в том, что крав-мага подходит для детей, женщин, мужчин без привязки к физической форме, так как основные приемы задействует рычаги и «точки» на теле человека, которые позволяют быстро и эффективно нейтрализовать противника.»

Лучше здраво смотреть на мир — без хорошей физухи никакая техника не спасет. Ты можешь знать, куда бить. но если у тебя нет массы и скорости, твой удар не будет эффективным, как бы это ни было печально.

Ага, надо помнить, что нападающий скорее всего даже если и не превосходит физически (что маловероятно, т.к. либо он 1 но сильный, либо их больше 1), то у него уже как минимум есть опыт в таких драках.

В крав-маге учат противостоять нескольким противникам 🙂

Там многому учат, мне, там, например, ставили ударную технику неплохо). Но все же для женщин и детей — бегство — лучшая защита.

Абсолютно согласен. Если есть куда бежать.

Я не понял как автор собирается кого-то учить, если он сам сказал что в жизни приемы не видел, брал фотки из гугла.И по ветке о самбо можно понять что имеет совсем посредственные представления о системах самозащиты как таковых?
Сам тренировался почти 4 года, система довольно приличная, но без минимальных баз бокса/борбы идти не советую, период понимания своих действий затянется.

Фотки из гугла, приемы на фотках не видел. Но это не означает, что я не тренировался, правда?))

это значит что автор не профи, при чем далеко не профи.

ну после знаменитого «самооборонского» пассажа:

подходит для детей, женщин, мужчин без привязки к физической форме

сразу погрустнел. Метод без оружия оказать сопротивление если против тебя физически крепкий дядя с минимальной подготовкой, который кг на 30 тебя тяжелее, а ты в плохой физической форме существует ровно один — бег. Попытка втереть, что есть приемы которые дохлым пацанам, девушкам и детям позволят успешно нейтрализовывать преступников, особенно с ножом, опасный бред.

Если смотреть здраво — НИ ОДНА система самообороны и НИ ОДНО боевое искусство в мире, если ты не занимался ими десятилетиями, не дадут тебе стопроцентной гарантии в победе надо внезапно образовавшимся у тебя в конфликтной ситуации противником. Тем более, если он сильнее. Тем более, если их много. Или если они вооружены. Всё это лишь немножко прибавит тебе процентов в шансе выжить в такой ситуации. Хорошо, если такой шанс будет хотя бы 50%. А то ведь и бывает, что просто в подъезде сзади оглушат, когда ты с работы идёшь уставший и думаешь о том, что ты уже почти дома, расслабился.

Потом, кстати, даже если тебе повезло, и ты вышел победителем — не забудь, что тебя ждут попытки доказать ментам, что они (я не про ментов, а про твоих противников) на тебя напали, а не ты буйный и агрессивный и тебя не нужно сажать. Да, «лучше сидеть в тюрьме, чем лежать в морге», согласен. Но, по сути, если уж вы хотите себя обезопасить, то, в первую очередь, нужно воспитывать в себе осторожность в повседневности. Не шарахаться от каждого шороха на улице, а просто уметь контролировать ситуацию. Осознавать, где, когда и в каких ситуациях может образоваться конфликт и стараться избегать его. Ну и уметь хорошо бегать, естессно). «Самый ужасный соперник — это бегун. Если ты сильнее его, то ты его всё равно не догонишь, а если он сильнее тебя, то ты от него не убежишь. «

Ты собираешься внушать людям чувство ложной уверенности в своих силах.Без тренера и спарринг-партнера твои уроки не будут правильно усвоены людьми.И в итоге самоуверенные недоучки крав-магисты рискуют отхватить проблем при встрече с гопарями или просто магами ( а у них, как правило, физподготовка бывает на высоте).

Десять распространенных мифов о Крав-мага

Кедми о попадании в руки России израильской ракеты: «Им будет интересно!»

Ранее стало известно, что Россия захватила в Сирии в неповрежденном виде секретную израильскую ракету ПРО. В ходе исследования выяснилось, что речь идет об усовершенствованной израильской ракете класса «земля-воздух», выпущенной из ракетной системы «Праща Давида».

США потеряли в Сирии 1 истребитель, Россия — 13 самолетов и вертолетов

Правда ли, что наши генералы руководствуются принципом «бабы еще иванов нарожают».

СМИ: Истребители F-35 попытались догнать российский Ту-160, но не смогли

Китайское издание Sohu сообщило об интересном инциденте, который произошел 3 ноября текущего года. Согласно данным СМИ, в нем приняли участие истребители F-35A, базирующиеся на территории Японии.

В США заявили, что Россия готовит к развёртыванию «подлодки судного дня»

Американцы утверждают, что ничего подобного у ВМС США не было и нет до сих пор. Каждая из субмарин сможет нести до 8 ядерных беспилотников, способных двигаться на недостижимой для американских военных глубине.

Стоит ли своих средств модернизация тяжёлого крейсера «Адмирал Нахимов»?

Одной из крупнейших кораблестроительных программ современного Военно-морского флота (ВМФ) России является модернизация тяжёлого атомного ракетного крейсера «Адмирал Нахимов». В результате этой модернизации уже немолодой крейсер должен не только обрести вторую жизнь, но и превратиться в настоящую.

В России нашли способ, как вывести из строя сразу все авианосцы США

Недавно член-корреспондент Российской академии ракетных и артиллерийских наук (РАРАН), Константин Сивков, рассказал общественности, что новый американский «Першинг» (ракета средней дальности) может лишить Россию возможности ответного удара. И вот, известный российский военный эксперт нашел способ.

Новые укрытия защитят подлодки ВМФ даже от ядерного удара

Российские субмарины получат уникальные бронированные укрытия, оборудованные системами подачи воды, электроэнергии и пара.

Море огня: ракетный монстр с 6 десятками стволов на базе легендарного Т-55

Самые массовые танки после Второй Мировой войны — советские Т-54/55 -стали платформами для различной боевой техники.

Коротченко о доступе России к израильской ракете ПВО: большая удача для ВКС

Военный эксперт, главный редактор журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко прокомментировал информацию о том, что ракета израильского комплекса ПВО «Праща Давида» попала в руки России.

Минометный расчёт уничтожен: разрыв «Молота» сорвал провокацию ВСУ

Разрыв 120-мм украинского миномета привёл к большим потерям украинских военнослужащих и сорвал провокацию штаба ООС прямо на глазах западных журналистов.

США празднуют победу над Россией: Индонезия вместо Су-35 покупает F-16

Джакарта обвела Москву вокруг пальца, но та не обиделась, и продолжает кормить страну пальмовым маслом.

США приготовились «столкнуться с проблемами» из-за российского «Циркона»

Американская корабельная многофункциональная система боевого управления Aegis вряд ли способна эффективно перехватывать перспективную российскую гиперзвуковую ракету «Циркон», пишет Forbes.

Сложности с покупкой Су-57: турки оказались «на крючке» у США

Военный эксперт Михаил Александров указал на причину сохранения заинтересованности турецкой стороны в закупках истребителей США.

Заменить «Малахит» на «Уран»: РФ модернизирует МРК и сделает их мощнее

Министерство обороны России закажет модернизацию еще трех МРК для Тихоокеанского флота.

Крав-мага — боевое направление, которое зародилось в еврейском гетто

Крав-мага — довольно популярное в мире боевое направление израильского происхождения. Изучая его, можно столкнуться с двумя диаметрально-противоположными оценками: адепты поют дифирамбы и рассказывают о том, что это самая лучшая и универсальная боевая система, противники называют ее ерундой, коммерческим проектом и разводом. Попробуем разобраться, что же это на самом деле, и пригодится ли в теоретической уличной драке.

История возникновения

Имрих Лихтенфельд, создатель крав-мага

Термин крав-мага с иврита переводится как «контактный бой», да и сама система была создана для нужд Израиля. Автором этой системы является Имрих или Ими Лихтенфельд, родившийся в еврейской семье в Будапеште в 1910 году. Его отцом был Сэмуэль Лихтенфельд, о котором известно, что он в тринадцатилетнем возрасте прибился к бродячему цирку и пропутешествовал с ним в течение двадцати лет. За это время он обучился цирковой борьбе, а напомним, что именно в то время в цирках часто выступали знаменитые борцы.

Сэмуэль полюбил работу с тяжестями и акробатику и часто общался с представителями различных боевых искусств того времени, у которых узнавал много нового о самозащите. В итоге он обосновался в Братиславе и служил в полиции, прославившись большим количеством задержаний преступников.

Там же он основал клуб любителей поднятия тяжестей «Геркулес» в котором и начал тренировать своего сына — Имриха, который увлекся борьбой, затем боксом и акробатикой, да так увлекся, что стал чемпионом страны по всем этим направлениям и даже попал в Национальную сборную. Все это не мешало Ими быть многосторонней личностью — он обожал театр и даже играл Мефистофеля в одном из любительских спектаклей.

Все изменилось в середине тридцатых годов XX века, когда в Братиславе под влиянием событий в Европе стали создаваться нацистские группировки. Начались еврейские погромы и Ими создал из еврейских боксеров и борцов организацию, которая защищала еврейскую общину от нападений нацистов. С 1936 по 1940 годы Лихтенфельд участвовал в сотнях уличных драк с нацистами, и входе них выяснилось, что его боксерской и борцовской подготовки не всегда достаточно, так как в ход шли палки, ножи, бутылки и прочие подручные предметы.

В этих схватках начало зарождаться специфическое искусство выживания в тяжелых уличных условиях. Используя навыки полицейской работы, полученные от своего отца, умения борьбы и бокса, Ими постепенно пришел к одному из основных принципов будущей крав-маги: «используй естественные движения и реакции для защиты, комбинируй их и переходи в контратаку».

В 1940 году, когда нацизм в Словакии окончательно победил, Ими покинул дом и, вступив в Чешский легион, воевал на стороне Британии до 1942 года. После войны он уволился в запас и перебрался в Израиль, который тогда был территорией под протекторатом Великобритании. Там он начал тренировать своему искусству бойцов Хаганы, боевой сионистской организации действующей на территории Палестины. После образования в 1948 году государства Израиль, Имрих служил в армии, тренируя бойцов, а после выхода в 1964 году в отставку адаптировал систему и стал преподавать ее гражданским.

После того как в 1981 году крав-мага попала в США, система начала завоевывать внимание людей во всем мире. На сегодняшний день она используется в армии, спецподразделениях и полиции Израиля, а также в различных частных охранных агентствах.

Принципы и арсенал

Крав-мага создавалась в условиях уличных конфликтов и драк с нацистами, а шлифовку прошла в армии и полиции Израиля. Поэтому основной принцип системы — простота обучения, ведь часто Ими приходилось тренировать либо ничего не знающих молодых людей, либо уже немолодых ветеранов, поэтому он выбирал наиболее простые и естественные движения и приемы.

Важной составляющей обучения крав-мага является ее универсальность, то есть под общую модель движений подставляется специализация — войсковая, полицейская или же гражданская. Цель крав-мага — за максимально короткий срок закончить конфликт, и уже от конкретной специфики зависит то, как этого добиться. Если в армейской системе проще всего застрелить противника, то в полицейской требуется задержать и доставить в отделение, а в гражданской и вовсе вырубить и убежать.

Обучают крав-мага людей любого пола и любого возраста. В технику входят различные захваты, заломы, броски, удары любой частью кулака, ладони, локтем, головой, ногами и коленями. Допускаются удары в любые уязвимые точки тела: пах, глаза, горло, затылок. Обучают работе против палки, ножа и пистолета, и, естественно, обучают и работе с ними.

Важной составляющей крав-мага является ситуационное и стрессовое обучение, когда люди разыгрывают различные ситуации в различных условиях: на улице, в подъезде, в машине, против нескольких противников. Учат и тому, как нужно разнять драку, защитить девушку или ребенка. Девушек, в свою очередь, тренируют отбиваться от насильника или пытающегося вырвать сумочку грабителя.

Кроме того, тренирующихся постоянно подвергают стрессу для того чтобы они научились действовать в сложной обстановке. Например на них орут, дергают, толкают или завязывают им глаза. Много внимания уделяется психологической подготовке и умению думать и планировать свое поведение. Например, переходить на другую сторону улицы, если вам навстречу движется толпа, не садиться в машины к незнакомцам и т. д. Есть подобные курсы и тренировки и для детей.

Последнее время стало развиваться и спортивное направление крав-мага. По нему проводятся соревнования по правилам, напоминающим рукопашку. А некоторые представители этого направления участвуют в соревнованиях по другим видам единоборств.

Применение на улице

Но именно в уличной направленности заключена главная проблема этой дисциплины. И основа ее лежит в самом начале появления крав-мага, когда ее создатель метелил нацистов на улочках Братиславы.

Все те техники, которые позволяли выжить ученикам Ими Лихтенфельда в драках, то есть удары в пах, глаза, затылок, невозможно до боевого уровня натренировать в условиях спортзала, так как очень быстро закончатся спарринг-партнеры. Ну, а если бить рядом или не со всей силы — тогда никогда не наработается до автоматизма именно жесткий и правильный удар.

Если солдаты и полицейские быстро отрабатывают свои приемы на практике, во время реальных конфликтов и задержаний, то гражданские такого себе позволить не могут. Возникает опасная иллюзия, когда пятидесятикилограммовые девочки и пухлые мальчики, ни разу не пробежавшие стометровку и ничего тяжелее геймпада не поднимавшие, после пары тренировок начинают думать, что они завалят ударом в пах мастера спорта по борьбе или боксу весом под центнер.

Конечно, инструктора говорят, что у них есть полноконтактные спарринги, но представить себе, что там бьют друг друга в пах или в глаза трудно. Если это спарринги в перчатках и по спортивным правилам, то чем они отличаются от бокса или борьбы? Только худшим уровнем боевой подготовки. Ну а соревнований по реальной, а не спортивной крав-мага и представить невозможно, иначе будет как в анекдоте: «Если бы проводились мировые соревнования по крав-мага, то победитель получил бы в качестве приза оплату счета из реанимации, занявший второе место — инвалидную коляску, а третье — бесплатные похороны».

Таким образом, отсутствие полноконтактных соревнований лишает систему самого главного — возможности отработать и закрепить в телесной памяти все движения и приемы в наиболее приближенной к реальности стрессовой ситуации, когда противник реально хочет и изо всех сил старается тебя победить, вырубив, удушив или впечавав в борцовский ковер.

Но есть в крав-мага и несомненные плюсы для улицы — это обучение использовать наше эволюционное преимущество — мозг. Умение сначала планировать свои действия, а потом лезть в драку помогает людям не теряться в негативной обстановке и верно оценивать шансы. Ведь случается так, что даже именитые спортсмены гибнут на улице от рук хулиганов, просто потому, что переоценивают свои возможности.

Что же в итоге? Крав-мага — это боевая система, созданная в уличных потасовках и прошедшая шлифовку в армии и полиции, она отлично подходит для уже умеющих бить или бросать и желающих разнообразить свои умения. Остальным лучше для начала пойти на бокс или борьбу, чтобы заодно избавиться от опасных иллюзий, получив в нос или воткнувшись головой в ковер.

Что такое Самооборона Крав-Мага

В реальном бою нет правил.
Побеждает тот, кто выживает…

Крав-мага в переводе с иврита קרב מגע – «контактный бой».

Фактически это тактическая система ближнего боя (ТСББ), эффективно сочетающая в себе самооборону и рукопашный бой. Прикладная и проверенная временем система была создана для эффективного противодействия агрессии на основе боевого опыта.

Крав мага состоит из технических действий и методик, которые прошли «обкатку» в реальных боевых условиях. Акцент в обучении делается на быстрой нейтрализации угрозы в реальной ситуации. В крав мага изучаются современные виды оружия в сочетании с приемами самообороны и рукопашного боя. Система получила известность после того, как была принята на вооружение спецподразделениями разных стран мира.

Главное отличие крав мага от других видов самозащиты в том, что все приемы основаны на максимальной эффективности в реальных условиях. Исходя из того, что при нападении не будет жалости или снисхождения, ответная реакция направлена на нейтрализацию угрозы и спасения настолько быстро и безопасно, насколько это возможно. Акцент делается на поражение уязвимых точек (включая тычки в глаза, удары в пах, укусы, крики и удары головой), а также на использование любых доступных предметов (палки, камни, песок – это все может быть оружием самозащиты). В то же время при обучении наглядно показываются методы смягчения конфликта и приемов адекватно нападению, а также уделяется особое внимание необходимости соблюдения пределов необходимой самообороны.

В реальном бою побеждает тот, кто выживает, поэтому главный акцент в изучении техник делается на борьбе в наихудших условиях и невыгодных положениях против нескольких противников, одной рукой или защищая третье лицо (например, жену или ребенка), а так же против вооруженных противников. Тренировки проводятся в условиях максимально приближенных к действительности улицы. Для реалистичности может использоваться громкая музыка, приглушенный свет, элетрошокер, устройства для выработки искусственного дыма и пр. Это позволяет научиться игнорировать отвлекающие условия и сосредоточиться на анализе ситуации. Для увеличения реализма перед отработкой защиты могут проводиться изнуряющие физические упражнения, тренинг может проходить на местности с различным рельефом (асфальт, вода, зыбкий песок), в стесняющих условиях, с повязкой на глазах. Акцент делается на симуляции реального боя настолько, насколько это возможно в условиях тренировки.

Наибольшую ценность в данной системе имеет раздел психологической подготовки, позволяющий всем учащимся укрепить дух. Для этого используются специальные методы, цель которых воссоздать ситуацию, при которой человек должен сражаться за свою жизнь. Обучение включает выработку умения оценки ситуации, местности и потенциально опасных обстоятельств еще до начала боя. Учащимся показываются физические и вербальные методы избегания насилия там, где это возможно.

В крав мага не существует различия между тренировками для мужчин и женщин, молодых и людей в преклонном возрасте, поскольку в обучении ставится акцент на естественные рефлекторные движения тела человека. Обучение построено очень просто и логично, что позволяет в кратчайшие сроки усваивать изучаемый материал.

Система самообороны заслужила положительные оценки и получила рекомендации от специалистов как в области единоборств и профессиональных бойцов, так и от офицеров армий и полиции за ее необычайно практическое применение, но, в тоже время, она пригодна и для начинающих своим простым, логичным и реалистичным подходом в обеспечении личной безопасности.

Шимон Перес, президент Израиля:

«Две главных опасности на сегодня – это война с применением реактивных ракет (ракеты не уважают границ) и столкновения с применением ножей (так как терроризм тоже не уважает границ). В войне с применением ракет определяющим фактором являются технологии, а в столкновении с терроризмом – личности.

Ими Сде-Ор, светлая ему память, разработал боевой метод крав мага и стратегию для него. Стратегия эта делает самозащиту возможной даже для людей, которые не обязательно находятся при исполнении служебных обязанностей. Поэтому, даже если вы в одиночку остались на поле боя, сражение не обязательно будет проиграно. В наши дни, в эпоху эскалации насилия, эта стратегия является непревзойденной».

Егор Чудиновский. Беседы о крав-мага

Мы беседуем с инструкторов Санкт-Петербургского центра Крав-мага Егором Чудиновским.

И сегодня мы разберем, что же это такое – «крав-мага»: разновидность рукопашного боя или система самооброны.

Здравствуйте, Егор! И начну со стандартного вопроса, как вы попали в мир боевых искусств, с чего все началось?

Это, наверное, стандартная история! Единоборствами я увлекся достаточно поздно по спортивным меркам. Мне было 17 лет, когда товарищ решил позвать меня с собой на первую тренировку по армейскому рукопашному бою в Спортивный Клуб Армии. Там я отзанимался год. Мне очень нравилось. Но через год тренер, который проводил тренировки, уволился из рядов вооруженных сил. В этот самый момент и начались первые тренировки по крав-мага, куда меня и пригласил мой бывший тренер из СКА.

Что вас привлекло, в столь экзотическом виде, боевых искусств, как крав-мага?

Экзотики никакой не было. Для меня это был просто переход из одного зала в другой, где стартовали тренировки по какой-то рукопашке для спецподразделений антитеррора и еще что-то такое. Примерно так мне это охарактеризовали коллеги. Я начал тренировки. Это был сентябрь 2001 года.

Отличительным моментом от армейки, на тот момент, было гораздо большее количество работы именно приемов самозащиты (против ножа, палки и т.д.), нежели спарринговой наработки. Но это было только начало.

Насколько мне известно, в некоторых секциях проводятся «Strike and Fight» — полноконтактные спарринги. Какие ограничения используются при проведении поединков? Используются ли средства защиты?

Первое правило крав-мага – это безопасность на тренировках. Мы готовим людей к улице, и получить травму на тренировке – означает существенно ослабить себя в возможном конфликте на улице, уже после этой самой тренировки.

Спарринговая работа – неотъемлемая часть подготовки. Но не самоцель! Уровень контакта, как и защитная экипировка, варьируется от легкого контакта без защиты (или с минимальной) до полного контакта с использованием шлемов, жилетов и т.д.

Принцип крав-мага напоминает обоснования отсутствия спаррингов в различных восточных стилях, например, в хапкидо, в айкидо. Не появляется ли, в таком случае, риск того, что в реальном поединке агрессия сможет вызвать растерянность? Присутствует у вас, своего рода, отбор по принципу, кому нужны спарринги, а кому нет?

Вот тут хотелось бы уточнить, какой из принципов это напоминает! Повторюсь – спарринг – это неотъемлемая часть подготовки в крав-мага. Ее проходят все!

Крав-мага является системой, но у каждой системы есть свои составляющие. На какие боевые искусства ставили ставку создатели этого боевого искусства? Насколько сильно повлияли на создание крав-мага такие направления, как бокс и джиу-джитсу, популярные в Европе на тот момент?

Чтобы ответить на этот вопрос нужно окунуться в историю самой системы и ее основателя Ими Лихтенфельда. Он был профессиональным борцом, гимнастом, пловцом, боксером

Крав-мага набирает популярность в мире. С чем связана популярность системы?

Тут все очень просто – это практичность системы! Навыки крав-мага спасли сотни жизней, и продолжает это делать. Простота и эффективность – это самое главное. Научиться может любой – главное желание.

Когда речь заходит о «боевом» и «не боевом», у меня возникает вопрос, зачем обучать гражданских «боевым» приемам? Кому нужно в обычной жизни снятие часового или доставление подозреваемого и т.д.? Если мы говорим о самозащите, то достаточно будет обычного бокса, еще с советских времен он доказал свою «уличную» эффективность. Давая какие-либо сложные приемы, напротив, не усложняем ли мы путь занимающегося к умению постоять за себя?

Конечно же никто не учит гражданских снятию часовых, это удел фейковых направлений «супермегакрутых систем спецназа»!
Касательно спорта и самозащиты — это одно из самых больших заблуждений! Может ли бокс помочь на улице в конфликтной ситуации? – конечно да! Так же как и любой другой вид единоборств. Вопрос в другом – учат ли применять бокс (или что-то другое) для улицы?
Рукопашный бой – это лишь часть системы. Для улицы очень важна тактика поведения! Мы разбираем три основных (очень больших) фазы:

  • «префайт» (поведение до боя)
  • «файт» (самозащита и рукопашный бой )
  • «постфайт» (поведение после боя).

Каждая из этих фаз содержит большое количество аспектов, которое отрабатывается на тренировках. Например «постфайт» — после успешной самозащиты мы должны увидеть и оценить следующие аспекты:

  • наличие других нападающих.
  • наличие подручных средств, которые могут в данный момент усилить нас.
  • поиск путей отхода (например выходы из помещения и т.д.).

Все это и отрабатйывается до автоматизма, заставляя в ходе боя и после него крутить головой на 360 вокруг себя и это лишь малая часть!

Среди принципов крав-мага указано, что на занятиях не разграничиваются нагрузки и приемы для мужчин и женщин. Но будем откровенны, даже физически подготовленная женщина не всегда сможет противостоять крепкому мужчине, особенно если ее напугать. К тому же, разные группы мышц у мужчин и женщин испытывают различную нагрузку. Как на своих занятиях вы справляетесь с этой проблемой?

Проблем тут нет! Когда мы говорим «одинаковую нагрузку», то речь идет о том, что на женщину будут нападать с такой же агрессией (а может еще и сильнее), чем на мужчину. Поэтому у нас практически все группы смешанные. Если говорить про противостояние, то тут важно понимать «что такое победа» в крав-мага:

  1. Противник вас не может атаковать физически (между вами большое расстояние, между вами какое-то препятствие, вы его вырубили и т.д.)
  2. Противник не может вас атаковать из-за психологических моментов (вы разрядили обстановку, вы показали еще большую агрессию, вы вооружились и т.д.)

Не выйдет ли с крав-мага тоже, что с армейским рукопашным боем, которые, будем откровенны, имеет слабое отношение к армии?

Армейский рукопашный бой – это спорт! Если говорить про крав-мага, то отличие армейских направлений/силовых структур и т.д. от гражданских – это только цели и задачи!

Грубо говоря, задача силовика – задержать преступника, армейца – уничтожить противника, гражданского – защитить свою жизнь и здоровье.

Инструменты в достижении этих целей одинаковы – это приемы крав-мага. Вот только концовки будут различны. Защита от атак ножом для всех будет идентична, только после этого добавляется специфика целей и задач. Наличие в руках оружия, снаряжения и так далее. Если у гражданского, в арсенале для ударов, только руки/ноги, то у «не гражданских» еще и оружие.

Поэтому крав-мага прекрасно уживается во всех направлениях подготовки!

Наши силовые структуры так и не смогли создать полноценную систему рукопашного боя. Как уже было сказано выше, армейский рукопашный бой, рукопашный бой по системе МВД, комплексное единоборство, — все это спорт, не имеющий в реалии никакого отношения, ни к армии, ни к полиции. По сути, рукопашная подготовка в той же армии, это каждый раз какая-то индивидуальная система очередного инструктора или просто набор приемов из каратэ, бокса и самбо. Как обстоят с этим у израильских силовиков?

Касательно отечественных систем – тут вы совершенно правы. Были попытки и системы, но не сложилось. Причины нам не известны – скорее всего преемственность. Специалисты ушли, а новых не появилось.

У израилетян с этим очень строго – единообразие, начиная от стрельбы, заканчивая рукопашной подготовкой. Вопрос только в качестве тех или иных инструкторов, которые добросовестно или не очень выполняют свою работу.

Насколько изменилась крав-мага с течением времени?

Изменения очень серьезны! Это, прежде всего, обусловлено изменением способов нападения и атак. Плюс накопленный опыт (а это один из самых главных плюсов израильской армии – разбор и анализ всех нападений которые имели положительный или отрицательный исход).
Сильно изменилось тактическое поведение. Меняется оружие нападающих, меняется характер атак – и мы должны не отставать! Крав-мага – динамично развивающаяся система.

Ваши пожелания читателям.

Неважно, чем вы занимаетесь, главное чтобы ваши занятия приносили вам удовольствие! Главное пожелание всем краверам, чтобы знания полученные на тренировках никогда не пригодились вам и вашим близким!

Крав-мага — боевое искусство Израиля

Я не так давно узнал про крав-магу. Вернее, ранее я слышал про систему боевого искусства, принятую в израильской армии для обучения, но не знал, как она называется. Потом как-то так получилось, что я снова услышал про крав-магу и загорелся идеей про нее написать.

Крав-мага — это смесь рукопашного боя и системы военной самообороны. Во всем мире крав-мага признана весьма эффективной и заслужила свою популярность, хотя знатоки самообороны считают, что крав-мага в России и Украине суть полная ересь.

История крав-мага

«Крав-мага» в переводе с иврита означает «ближний бой». Оригинально, да? Это боевое искусство ведет свою историю с 30-х годов прошлого века. Место действия: Чехословакия. Создателем крав-мага считается молодой еврейский атлет по имени Ими Лихтенфельд — всемирно известный боксер, борец и гимнаст. Как ты уже догадываешься, в 30-х годах, после прихода Гитлера к власти, евреям в Европе жилось, мягко говоря, не сладко. Поэтому Ими создает дружины боевых евреев, чтобы защищать общины от фашистов и антисемитов. Чувак быстро понял, что борьба на ринге и борьба на улице — разные вещи и нужно придумать что-то еще. Лихтенфельд соединил все свои знания о боевых искусствах и перенес акцент не на атаку, а на быструю и решительную нейтрализацию угрозы.

Уже в 1940-м Ими быстро понял, что таки вокруг него больше не осталось решительных боевых евреев, а Гитлер смотрит на него с неодобрением, поэтому чувак со сложной судьбой и фамилией отправился в Палестину с целью защищать еврейский народ от всяких неприятностей. Он вступил в Хагана — израильскую милитаризированную организацию, защищавшую евреев от недовольства коренных жителей, которые не сильно обрадовались еще людям в своей стране. Военные лидеры Израиля быстро заметили способности Ими и сделали его главным учителем боевых искусств. Они поставили его руководить подготовкой таких израильских элитных военных сил, как Пальмаха (элитный ударный отряд), Пальям (морской спецназ) и, собственно, уже известную нам, Хагана.

После обретения своей государственности в 1948 году Израиль отблагодарил Лихтенфельда, сделав его главным инструктором по боевой подготовке и физкультуре в школе IDF. Тогда Ими и создал систему крав-мага. Суть системы была в том, чтобы как можно быстрее обучить призывников основам рукопашного боя простыми и эффективными движениями, которые помогут им справиться с врагом в сложных и смертельно опасных ситуациях. Ими обучал призывников основам крав-мага за три недели. В основе крав-мага лежали бокс, айкидо, дзюдо, борьба и джиу-джитсу. Крав-мага характеризуется постоянным движением, единством защиты и нападения, удары приходятся в основном на мягкие ткани и болевые точки противника. Крав-мага сразу стала официальным боевым искусством Израиля и остается им до сих пор.

Сам Ими еще 20 лет обучал призывников в армии, а потом ушел на покой, обучая крав-мага израильское гражданское население. Чувак в 1974 году даже основал Ассоциацию крав-мага, чтобы подчеркнуть, что все у них серьезно. Несколько учеников завезли крав-мага в Америку, где ей стали обучать полицейских и некоторые военные подразделения. Действительно, крав-мага — это не еще одна фигня с горы, как я думал ранее.

Принципы крав-мага

У любого нормального боевого искусства есть свои принципы. Иначе все это превращается в стандартный мордобой, а мы же этого не хотим? Стоит отметить, что в последнее время в крав-мага включены элементы модного муай-тай.

Нейтрализовать угрозу

Это основной принцип. Без него — никуда. Если твоя жизнь висит на волоске, ты не будешь ориентироваться по законам чести, ведь так? Главная цель — как можно скорее вывести нападающего из строя. Делай все, что необходимо, чтобы сохранить свою жизнь.

В крав-мата нет ничего сложного. Нет правил одежды, нет какого-то кодекса поведения со старшим по поясу. Здесь есть только удары, захваты и блоки, ведь система разработана таким образом, чтобы ей быстро обучаться и быть в силах быстро ею воспользоваться.

Быстрый переход от защиты к нападению

Многие боевые искусства четко разделяют защиту или нападение. Как правило, сначала ты обороняешься, а потом нападаешь. Но не в крав-мага. Здесь нужно не только отбить удар, но и быстро контратаковать. Происходит это из-за принципа: нейтрализовать угрозу как можно скорее. Например, если тебе целятся в горло, ты отбиваешь удар и бьешь по глазам, в пах или под дых.

Непрерывное движение, или Retzev

Это объясняется тем, что нужно двигаться постоянно, контратака — и обрушить на нападающего град ударов побольнее. И побыстрее, чтобы предотвратить угрозу.

Умение использовать по возможности любое оружие

Как традиционное в нашем понимании оружие типа огнестрела, так и любое холодное оружие. Но к этому добавляется также использование оружия, которое по сути не является оружием, что возвращает меня к ярким детским воспоминаниям про фильм «Китайский городовой».

Обучение обороны с оружием

Помимо того, как хорошенько стукнуть недруга чем-то тяжелым, крав-мага показывает, как этим тяжелым хорошенько защититься от врага.

Особое внимание болевым точкам и мягким тканям

Обычно крав-мага страшно критикуют, уверяя, что не по-мужски бить противника по яйцам. Мы, кстати, тоже так считаем, и в этой статье про это писали. На все эти доводы мастера отвечают, что в опасной ситуации не время для морали, а время бить по уязвимым частям тела.

Задержание

Помимо быстрого выведения из строя, крав-мага обращает особое внимание на захваты с целью осуществления контроля на атакующего. Все это также проходит под эгидой устранения опасности.

А теперь посмотри на подборку мастеров этого вида искусств. Интересно, но муай-тай как-то поэффектнее будет.

Крав-мага: израильская самооборона для самых жестоких

Крав-мага — один из самых действенных и самых жестких стилей самообороны, существующих в мире. Спортсмены, практикующие крав-мага, не стремятся к зрелищности, очки, типы ударов и прочие составляющие практически любого состязания не играют здесь никакой роли. Есть только одна достойная внимания цель: как можно быстрее нейтрализовать противника, так, чтобы не понести при этом сколько-нибудь значимого урона.

До сих пор этим типом боевого искусства занимаются очень немногие. Прежде всего потому, что хороших тренеров по крав-мага просто мало. Но, если уж вы задались целью освоить несколько приемов, которые позволят выйти с честью из любой ситуации, то крав-мага — именно то, что нужно.

В начале 1930-х годов, некий Ими Лихтенфельд решил, что еврейскому народу нужно хоть какое-то оружие против нарастающих в обществе волнений. Ими начал преподавать свое новое боевое искусство (хотя искусством крав-мага назвать можно только с большой натяжкой) в Братиславе — задача была научить базовым принципам самообороны за как можно более короткий период времени. Боксер и гимнаст, Ими быстро понял, что никакие использующиеся в спортивных дисциплинах принципы не применимы в реальной жизни. Он начал тренировать людей совершенно новым и совершенно аморальным, с точки зрения чести и доблести, способом.

Зарождение крав-мага

Десять лет спустя Ими обнаружил, что уже практически вся Европа существует в качестве марионеточного нацистского режима и решил перебраться в Палестину, для борьбы за становление еврейского государства Израиль. В 1942 он присоединяется к военизированной организации Хагана, руководство которой очень быстро заметило выдающиеся способности Ими как боевого инструктора. Бывший спортсмен почти сразу становится главой центра подготовки элитных подразделений только зарождающейся армии Израиля. Его искусство начинает преподаваться частям Пальмах, морским коммандос Пальям, а затем, постепенно, переходит в разряд обязательного обучения для каждого солдата — вне зависимости от пола.

Становление крав-мага

После того, как в 1948 году Израиль стал, наконец, государством, эти отдельные боевые подразделения объединились в Армию обороны Израиля. Лихтенфельд же становится главным боевым инструктором этой структуры. Именно в этой роли, он разработал то, что известно сейчас как крав-мага. Система, придуманная Ими, прекрасно подходила для необученных новобранцев. Всего за три недели грамотный инструктор умудрялся научить подопечных базовым принципам атаки и защиты, которые позволяли им с честью выходить из самых сложных ситуаций. Чтобы создать работающую в условиях реального боя систему, Лихтенфельд объединил наиболее эффективные методы бокса, айкидо, дзюдо, борьбы и джиу-джитсу.

Основные принципы крав-мага

Крав-мага является тактическим, смешанным боевым искусством. Основной задачей бойца инструкторы изначально ставили эффективность: нейтрализовать угрозу нужно как можно быстрее. Эта общая цель регулирует и все остальные принципы крав-мага — никакого этикета по отношению к противнику и, конечно же, никакой зрелищности, только функциональность.

Тренировки

Будь проще — вот, что говорят инструкторы новичку, подтверждая слова действиями. Никаких ката и прочих, привычных восточным боевым искусствам отработок. Только блоки, резкие удары, короткие, но очень эффективные связки, направленные на поражение самых уязвимых частей человеческого тела. К тому же, крав-мага разрабатывалась таким образом, чтобы новичок мог как можно скорее применить изученное на практике: грамотные инструкторы действительно достигают этих результатов всего за несколько недель.

Фокус на уязвимых частях тела

Главный принцип крав-мага — фокусировка на уязвимых точках противника. Многие контратаки подразумевают удары в горло, глаза и пах. Не по-мужски? Ну и что. Зато, вы гарантированно выйдете из схватки победителем, или, хотя бы, получите время на то, чтобы ретироваться с поля боя как можно быстрее. Крав-мага преследует только одну цель: использующий ее человек должен выжить — и точка.

Крав-мага и оружие

По сути, Крав-мага подразумевает простейшую интеграцию любого оружия в действия. Огнестрельное или холодное — совершенно неважно, тренирующийся крав-мага спортсмен начинает уметь использовать вообще все, что только попадается под руку. Это позволяет тренирующимся как можно оперативнее, практически не задумываясь, реагировать на непредвиденное нападение. Ключи, очки, ремни и стулья могут быть использованы для того, чтобы шокировать или окончательно нейтрализовать противника.

Защита и нападение

Многие боевые искусства используют наработку отдельных оборонительных и наступательных движений. Недостаток этого подхода в том, что если противник окажется быстрее и подготовленнее вас (а так, зачастую, и бывает в реальном мире), все ваши действия сведутся к непрерывной попытке прикрыть уязвимые части тела. Крав-мага же предполагает сочетание наступательного и оборонительного движения: боец не только срывает атаку противника, но и контратакует одновременно. Цель, опять же, только одна — как можно быстрее нейтрализовать супостата.

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! 🙂

Что такое крав-мага? Вводная часть.

Рассказ будет строится по следующему плану:

I. Вводная часть
1.) История и пиар крав-маги.
2.) Разновидности крав-маги.
3.) Три типа инструкторов крав-маги.

II. По существу вопроса.
1.) Техника крав-маги.
2.) Отличия крав-маги от всех остальных видов БИ.
3.) Как проходит тренировка.

III. Завершающая часть
1.) Мифы о крав-маге.
2.) Кому полезна крав-мага.
3.) Минусы крав-маги.

I. Вводная часть
1.) История и пиар крав-маги.

Имрихь Лихтенфельд (Ими Сде-Ор) был евреем и дрался с фашистами на улицах оккупированой Братиславы. Учил драться других. Ими обучался классическому джиу-джитсу, но на улицах его джиу-джитсу видоизменилось — все техники стали простыми, короткими и крайне эффективными.

Впоследствии Ими стал главным инструктором по рукопашному бою в израильской армии. Он разработал систему рукопашного боя «крав-мага», которой можно научить очень быстро и которая не знает себе равных по своей смертоносности.

Израиль воюет на протяжении всей своей истории, армия и особенно спецназ Израиля владеет крав-магой и потому израильский спецназ — самый крутой спецназ в мире.

Секрет успеха крав-маги в том, что она базируется как раз на тех приёмах, которые в других БИ являются запрещёнными. Самая жёсткая жесть в виде ударов по яйцам и выдавливания глаз — вот как раз это и есть коронки крав-маги, потому никакие боксёры с крав-магинцем рядом не стояли, а когда боксёр приходит на тренировку по крав-маге — он начинает там работать грушей.

Девиз крав-маги: «добро пожаловать в реальность» и ещё один — «не будь жертвой!».

Намекается на армейское происхождение крав-маги, за счёт чего она несомненно гораздо эффективнее скованных спортивными правилами муай-тай, самбо и прочего ММА. Сама же крав-мага спортом не является и никакие соревнования по крав-маге невозможны, потому что крав-мага штука жутко травмоопасная, обычно вообще смертельная — проводить по такому соревнования невозможно. Кроме того, крав-мага непохожа на традиционные боевые искусства востока, где надо глубоко дышать, делать высокодуховное лицо и выполнять приёмы так, как их выполняли самураи пятьсот лет назад. Крав-мага не содержит в себе ничего лишнего, это не скованная никакими правилами прикладная система рукопашного боя — придумана для армии, по рецепту «минимум времени на изучение — максимум эффективности в бою».

Так пиарит себя крав-мага. Она традиционно в два раза дороже своих конкурентов и цены эти надо как-то обосновывать.

Традиционные искусства (карате, айкидо, джиу-джитсу, . ) это скорее духовный путь, способ совершенствования личности, где боевой аспект лишь средство, а не цель практики. Спортивные единоборства (дзюдо, самбо, муай-тай, . ) нужны чтобы получать медальки и тешить свою гордыню. Кровянить друг другу рожи на потеху почтеннейшей публики.

Крав-мага это просто инструмент. Открывашка открывает бутылки с пивом. Дрель сверлит стены. Крав-мага учит драться. Без затей, без пафоса, без правил, без соревнований — по кратчайшему расстоянию.

Изначально крав-мага преподавалась только военным, но на склоне лет Сде-Ор разработал так же другие версии крав-маги. Появилась например крав-мага для полиции, крав-мага для гражданских лиц, крав-мага для стюардесс израильских авиалиний и крав-мага для водителей такси.

Таксист и стюардесса нуждаются в очень специфических навыках рукопашного боя. Кому-то надо уметь правильно среагировать на наброшенную на шею удавку, кому-то надо суметь из положения стоя нейтрализовать сидящего в кресле пассажира. Крав-мага бывает очень разной, в зависимости от целевой аудитории.

В военной крав-маге приём обычно заканчивается убийством противника.
В полицейской крав-маге приём заканчивается контролем и конвоированием преступника.
В гражданской крав-маге приём заканчивается ударом в яйца и бегством, например.

Даже в израильской армии крав-мага может сильно отличаться в зависимости от того какой военной части она преподаётся. Потому в самом Израиле иногда можно слышать разговоры:
-Да ну, крав-мага лажа, у меня брат служил водителем в армии, им там преподавали крав-магу в учебке — ничего особенного!

3.) Три типа инструкторов крав-маги.

Инструктор первого типа (я назову его условно «шеф-инструктор») обучался непосредственно у Ими, или у кого-то из прямых учеников Ими. Он постоянно ездит в Израиль на курсы повышения квалификации. Он проводит семинары по крав-маге по всему миру (и даже в самом Израиле), он занимается крав-магой не первый десяток лет, он охранял главу какого-нибудь государства или тренировал охрану главы государства. Да, есть такие инструкторы в крав-маге, сам видел — это полный атас!

Он тренировался вместе со спецназом израильской полевой разведки. Есть такие группы у Израиля — для диверсий на территории противника. Вот если инструктор крав-маги вместе с этими ребятами занимался, то даже гражданская крав-мага в его исполнении — это будет нечто.

Инструктор второго типа (я назову его «просто инструктор») это тот, кто получил сертификат от шеф-инструктора. Обычно происходит всё по следующей схеме: мастер какого-то другого БИ платит тыщу евро (40 косарей) и за 2 недели интенсивных занятий сдаёт на инструкторский сертификат по крав-маге. Этот человек узнал про крав-магу две недели назад (!), а сегодня он уже инструктор и открывает свой зал.

Такие инструкторы обычно молоды и амбициозны, а бумажка о том, что он инструктор нужна ему просто для бизнеса. Если он был мастером чего-то годного, то тренировки у него всё равно будут полезны, хоть и будут мало походить на крав-магу у шеф-инструктора. Если же он занимался какой-то фигнёй и сам толком драться не умеет (просто наскрёб тыщу евро на сертификат) — его крав-мага будет чистым шарлатанством.

Инструкторы третьего типа (я назову его «дядя Вася») вообще к крав-маге никакого отношения не имеют и рубят бабло. Дядя Вася служил в десанте. Немного умеет бить и бросать. Дядя Вася открывает в подвале жилого дома клуб боевых искусств «крав-мага». В действительности там обучаются искусству «что умеет дядя Вася», но ученикам это преподносится как «крав-мага». Сам не раз сталкивался со школами такого типа. Бывший военный или бывший мент преподаёт обычный миксфайт напоминающий самбо (что само по себе не плохо) и говорит с гордостью «у меня крав-мага». Если спросить его у какого шеф-инструктора он получал инструкторский сертификат по крав-маге в ответ будет мяканье о том, что он и так драться умеет и что «крав-мага» переводится как просто «рукопашный бой», а он им владеет — чего же боле? Если этот Дядя Вася вдабавок еврей и группа открыта при синагоге — тут уж как пить дать рукопашка будет называться именно «крав-мага» и никак иначе. Для справки: не любой «дядя Мойша» преподающий «крав-магу» при синагое сдавал на инструкторский сертификат и имеет право называть свою рукопашку громким именем «крав-мага».

Ну, на самом деле почти любой такой «дядя Вася» мог бы набрать 40 тыщ рублей, потратить 2 недели времени, и преподавать тоже самое «что умеет дядя вася» прикрываясь брендом «крав-мага» уже на законных основаниях.

Обычно качество преподаваемой крав-маги напрямую зависит от того, чем занимался в своей жизни инструктор и в лучшем случае вас даже научат хорошему самбо или муай-тай.

Полезно задать учителю крав-маги следующие вопросы:
1.) У кого он получал инструкторский сертификат?
2.) Когда он его получил? Шесть месяцев назад? А крав-магой когда начал заниматься? Семь месяцев назад?
3.) У каких прямых учеников Ими Сде-Ора он занимался?
4.) Когда он в последний раз бывал в Израиле? Когда летит туда снова?
5.) Как часто в школу приезжают с семинарами мастера из Израиля?
6.) Как часто он сам ездит по миру (в США, например) с семинарами по крав-маге?
7.) Проводит ли он семинары для будущих инструкторов крав-маги и имеет ли он право сам выдавать инструкторские сертификаты?

Такие вопросы помогут вам установить с каким типом инструктора крав-маги вы имеете дело.

Ссылка на основную публикацию